玫瑰家园

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豆干火腿蔬菜粒

(2016-01-13 12:59:48) 下一个

最近又好象跟豆干干上了似的,没办法,现在美国人市场有豆干卖了,感觉豆干炒起来挺下饭的,可配菜和肉,灵活多变,可炒可焖也可卤,下次做卤水试试看。

原材料:

豆干 2块

冬菇 3大朵

玉米粒 1/2杯

青豆 1/2杯

火腿粒 1/2杯

红萝卜粒 1/2杯

操作步骤:

一、开锅,放适量油,把豆干爆至干水;

二、倒入火腿、冬菇粒,勤翻拌,爆至火腿微焦和豆干变至浅黄色,盛起滤油,锅底留少许油;

三、倒入红萝卜粒,爆片刻;

四、倒入青豆和玉米,爆至干水,倒入刚爆过的材料,点入精盐、胡椒粉和糖,烹入料酒约1汤匙,兜均匀即可。

成品图:

啰嗦啰嗦:

一、材料可以按自己喜欢的口味去组织;

二、豆干改刀后要爆香,这样就比较有咀嚼感。

谢谢参观!

欢迎大家到http://blog.wenxuecity.com/myindex/29946/ 逛一逛,看一看。

 

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