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牛肉脯

(2008-10-02 10:39:56) 下一个
牛肉脯是老少皆宜的小食品,真没想到自己也可以做了!自制的肉脯最大的好处就是新鲜,健康,没有任何添加剂。

用料:
牛肉末  1 lb
万字牌酱油,料酒    各 4大勺
五香粉少许

做法:
1。用个长方形的大烤盘 (大约11"x16"的cookie sheet),下面垫好锡纸
2。将牛肉末均匀分摊在烤盘上,上面盖一层透明纸,用擀面杖擀为大约2mm的薄片

烤制
烤箱设置390F,烤18分钟,翻面,再烤18分钟,即可。



放凉后,切片







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