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周末福利,瑜伽进展篇

(2015-11-20 06:46:43) 下一个

上次瑜伽照肚子,是9月中,现在又两个月过去,其中大概有三周重流感,没有练。瑜伽退步一些。还好之后越练感觉越好,已经形成如果一段时间不练,身体开始想念的状态。

前两日趁机照个肚子,跟2个月前比较,还是有些许进步,但是进步很小。看图吧:

 

IMG_2851

9月中旬


IMG_3552

11月中旬

下面这张是某晚练完瑜伽后所照,汗渍还在身上,很有现场感。鬼脸

 

IMG_3548

但是发现杨柳腰从此离俺而去,直剩下结实的水桶腰了。练多了吗?

IMG_3470

不服气吗?来比比吧。

比啥?雀斑!

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