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练就是了。:)
赞花花,视频好棒!
回复 '风中的苇絮' 的评论 :是的,日出是对每个早起者...
好喜欢你说的日出免费的这句话,我也每天都有免费的日...
戒酒了吗?
回复 '菲儿天地' 的评论 : 新年快乐!
我也发现新年后体育馆上课的人比原来多出了不少。 ...
多么幸福啊,那么多的爱。谢谢分享
回复 '风中的苇絮' 的评论 : 哇太棒了,新年一起加油!...
特别能够理解你,没跑之前会纠结,可是每次只要去跑就...
昨天下午忙到天昏地暗,看到教练的一个text说这几天不要跑步了,空气太差。我自己都不查空气质量,她已经搬去了arizona,却还查看了加州的空气还想到我跑步。心里有点默默的感动。唯一对教练的回报就是好好做力量训练,今早起来和小伙伴们一起抱团撸铁。然后吃一碗妈妈做的腊八粥,加了蛋白粉。我是一个幸运的人,被爱围绕。