将我的博客复制一份至《海外博客》
由于数据量较大,请您耐心等待复制完成
2004 (9)
2005 (138)
2006 (127)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (87)
2011 (43)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2017 (52)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (456)
2024 (457)
2025 (42)
奥,不是最后一张,是倒数第六张。
幸福的一家人!爸爸妈妈都很精神,红光满面。爱美丽越...
回复 '风中的苇絮' 的评论 : 人世间,有花花真好!
榜样!谢谢分享!祝落花博主新年安康!文学城有你真好...
我昨天看了这个视频,令人鼓舞,坏掉的关节还能重新练...
你说得一点没错,我们小时候看到老师真的躲都来不及。...
回复 '文文妈' 的评论 : 是的,美好的时光真的要好好珍...
看到两位老人家为爱美丽观战加油那张照片,就想起我女...
落花医生: 请教如何加入减脂增肌训练营? 谢谢
nice
yanli是我教练非常欣赏的一个学员,无论是减脂还是力量还是拉伸,她总是很认真,很坚持、虽然担任重要职务,工作繁忙,经常出差,这些年也都坚持下来,现在一共减脂三十磅,体能更是好到爆表。consistency is the key. 她是最好的例子。良好的身体,对她的工作也是如虎添翼。
让我们来听听她自己的感受。
1/20我们又要重新启航,开始新的一轮减脂,欢迎加入我们!