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爱美丽的手机画画的可真好,这是个才情并茂的小女孩。...
过去几年的环法赛事总是从博主这里读到的。谢谢。
血壓是個挺討厭的東西。很多人都說,吃了血壓藥,一輩...
【波加查脸不红气不喘,很明显这个赛段他是让出来了。...
怎么联系
今年退赛的大腕可真多啊,希望波加查和卖鱼哥挺住
看 Netflix 关于环法自行车赛的纪录片,觉得很多人的体...
再多说一句,其实我一直觉得Visma挺厚道的,看看队里那...
昨天真是心脏漏跳一拍,已经那么多好手摔车退赛了,还...
回复 '文文妈' 的评论 : 哈哈,谢谢亲,我一定转告我妈...
这周平衡课,教练让我们做了一下测试。和几个月前相比,身体的稳定性真的要好很多。这对我很重要。
你的身体到底有多年轻,不在于你跑了多少个马拉松,爬了多少山,跳了多少舞,完成了多少次铁人三项。而是你的稳定性和平衡的能力。这是神经,肌肉,力量,柔韧性全面结合的体能表现。
大家可以自己测试一下。哈哈。