爱美丽山地车比赛。我跑步。误入trail marathon

今天爱美丽山地车比赛。

因为要早去practice the course. 昨晚住旅馆。哇塞乌泱泱的全是孩子，打排球的，山地车的，各种各样的比赛。美国对孩子体育是真的投入啊。

爱美丽去practice了以后，我跑步。都是trail，看到不少人在比赛，反正都是一条路，我就和他们一起跑了一段，跑到后面我忍不住问一个人，你们跑多少？他说50英里。

我老天，赶紧掉头回来了。 lol。跑trail真是不同的人群，身轻如燕，过水塘，上下泥泞的大坡，如履平地。跑的还很轻松的感觉。

跑到山顶可以俯瞰整个Folsom lake. 我的鞋子袜子全都湿掉了。

跑完回来爱美丽和孩子们在做游戏，这些教练真不容易，就这么陪一天，带着各种游戏让孩子们忙着。因为是整个北加州的比赛，爱美丽他们队要等到下午。

下午两点终于比赛了。

爱美丽年级组第五名。终于排上号了。lol。
山地车和路车要求不同，特别是上下坡，我能明显感觉到她的控车技术好很多了。跟着joy教练她也知道什么是hard effort 。最后是真的拼了。结束以后话都说不出来了。
比赛结束还给其他孩子加油。

下个星期去山里school trip，老师说有雪，所以要穿防水靴。比赛后带她去REI买。她竟然穿六号鞋了。马上就可以穿我的了。
娃在成长的路上飞奔，拉都拉不住。

又是有意义的一天。lol。

[严惠姗]

最后那张，好漂亮的小女孩。北加年级第5，很棒呀！