将我的博客复制一份至《海外博客》
由于数据量较大,请您耐心等待复制完成
2004 (8)
2005 (138)
2006 (127)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (86)
2011 (43)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2017 (52)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (454)
2024 (456)
2025 (394)
这个教练为什么看起来不是肌肉很多的样子?健身教练不...
回复 '落花飘零' 的评论 : Thanks so much!
回复 'PhireTri' 的评论 : https://www.amazon.com/...
花花,你能分享你喝的beets powder and Vit C吗,想借...
“如果是个女人,容貌平庸,但是歌声好听,最后能像赵...
有岁月感的老歌了。 还喜欢那首“我是一只小小鸟”。...
很喜欢这首歌。 我也曾经那么喜欢跑步,年轻的时候,...
我找好长时间梁咏琪得歌了,谢谢!
不容易啊
回复 '我爱栀子花' 的评论 : 你說的好,的確如此
不得不佩服教练的雷厉风行,我上次刚写了一篇糖尿病和癌症的关系,教练马上就做了专门的访谈,讨论这篇文章在我们运动和不运动的人群中的影响。
随着年龄增长,血糖不可避免地会影响到大部分人,特别是已经有家族史或者临界糖尿病的。不管你跑多少马拉松,打多少大铁,最后的赢家,是血液健康,是你的血糖血脂血压,这些才是保证我们的生活质量的。
我们一起来看看,这是第一集,一共三集。