爱美丽锻炼我运动第三天

好几天没有做力量训练了，心里有点发慌，看到旅馆边上有个高大上gym。早上五点开门。

今早五点，让老迈陪我走过去，说我就买个day pass。前台小姐姐很nice地说，你就用吧，爽死我了，哈哈。

最让我开心的是他们有landmine，还有各种高大上的rogue 的weight plates，用起来真的好爽。顺利完成今天的landmine workout。

然后划船半小时。然后还做了一些上肢的work out machine。我很想问问前台小姐明天还能不能来，哈哈。

 

昨天吃的小资早餐非常赞，今天带着全家又杀过去。巴西老板都认识我了。我点了lentil potato soup。非常赞。

今天有点细雨蒙蒙，看到三个自行车手来吃早点，我说你们还要骑多久，他们说我们骑完啦，要去上班啦。真的是太硬核了。有个人是从温哥华来的，给我看他在大雪中骑车的照片。

吃完照例在圣诞树前合影，LOL。

 

 

今天爱美丽camp第三天，主要是游泳，练习stroke。然后跑步。跑了好久才回来，coach说他们今天练的是Fartlek run。我想，哇噻好高大上，呵呵。

训练一点结束，带她去了水族馆，要事先在网上订票，定了两点，就在附近走了走。

又走到蹦极跳的地方，她昨天第一次翻了跟斗。以前不管我怎么威逼利诱都不肯的。昨天突然就翻了。然后今天就翻了很多个。

我觉得这是她这两年训练的结果，让她的身体和精神都变得强大起来。

 

看到了queen mary。老迈说他爸爸就是坐这条船从英国来到美国的，哇，赶紧拍一张。

 

真心羡慕爱美丽的精力，大坡上跑上跑下寻开心。

水族馆看着不大，走到我脚都疼了，孩子是真心热爱自然，爱美丽对很多海洋生物都说得头头是道，还和staff聊天，问他们那些鱼类的生活习性。

我走走坐坐，看看小青蛙，看看穿着裙子跳舞的鱼，看看会发光的珊瑚礁。

水族馆维持真的是很花功夫的，我看到每个展馆，哪怕是再小的水缸里，都有圣诞装饰，可见工作人员的认真和热情。

 

 

可以近距离看很多鱼，各种各样的表情，很好玩的，这个puffer fish，是不是一种横眉冷对千夫指的傲然。

爱美丽模仿这条苦着脸的鱼

她最喜欢的是摸鱼，每条ray都要去摸一下，摸好几下。。。

看到这张照片有点感慨，爱美丽几乎和我妈妈一样高了?

走累了她就坐在水缸前发呆，看鱼们游来游去，还跟他们说话。我想孩子对自然，对动物，有他们特别的理解和共鸣吧

[落花飘零]

回复 '带娃是持久战' 的评论 : 谢谢支持

[落花飘零]

回复 '严惠姗' 的评论 : 是啊

[严惠姗]

老人孩子的笑脸，就是你最大的幸福。

[带娃是持久战]

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