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回复 '文文妈' 的评论 : hug hug. 很高兴我自己给自己...
你知道吗,我每天都会过来看一下你有没有更新。很多篇...
鸭子四个月以上才下蛋
我也看过一本中医写的书,说是闭眼练单腿站立,可以帮...
谢谢落花医生分享励志故事。今天还看了一个新闻报道说...
爱美丽很健康,勇敢就足够了,名次无所谓。 琢磨了一...
帅!
LOL :D
回复 '清漪园' 的评论 : 你也可以的哦
回复 '清漪园' 的评论 : 哈哈哈,只要她开心,做个自食...
米粒是我们俱乐部现在当仁不让的航标,每次上课看她做动作就是享受,从爆发力到form,无一不是完美。很难想象她以前完全不做任何力量训练。这就是这两年多的consistency,从来不缺课,每堂课都认真完成。
她是华尔街上班的妈妈,有两个打冰球的孩子。所以说忙,说没时间,都是借口,最重要的是,怎么管理好自己的时间。
看她的video,真的很鸡血,很被激励到。和大家分享一下