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回复 '清漪园' 的评论 : 谢谢,也祝你全家节日快乐
Happy Thanksgiving,落花医生和爱美丽!
so warm-hearted 老迈
哈哈,我认为保持身体健康是唯一和终极目的。
回复 '文文妈' 的评论 : thank you, happy holiday to...
不是,美国白人,完全没有出过国
哈哈哈,我很好奇这种病人是咱大陆同胞吧?
Haha, I'm a little jealous here... Wish you and f...
有了沉淀:)点赞:)
昨天上课时候这个百媚生让我笑趴,教练太好玩了。但今...
米粒是我们俱乐部现在当仁不让的航标,每次上课看她做动作就是享受,从爆发力到form,无一不是完美。很难想象她以前完全不做任何力量训练。这就是这两年多的consistency,从来不缺课,每堂课都认真完成。
她是华尔街上班的妈妈,有两个打冰球的孩子。所以说忙,说没时间,都是借口,最重要的是,怎么管理好自己的时间。
看她的video,真的很鸡血,很被激励到。和大家分享一下