和爱美丽一起看环法自行车赛

老文章，炒一下。

每天下班和爱美丽一起看环法，是这几个星期我最盼望的事情。

我很喜欢看环法自行车赛，其实任何tour我都喜欢看。加州amgen tour时候我还专门请假去看。

几年前，我一个人在医院lounge里看电视里直播环法，一个同事在我边上看了一会儿，说，我真不明白这有啥好看的，看别人骑车，看别人跑步，多boring。我一时语塞。

时至今日，我还记得她的评论。慢慢地，我有了很多答案给她，但是这已经不重要了。

环法自行车赛，整整23天，中间只有一天休息。一般要cover 3500公里，而且很多艰苦的爬山路段。

一般人骑车，功率大概在100-200瓦，天分高的努力一点可以push到300以上，那是非常hard的effort了。一个环法自行车手功率一般全程都要维持在300以上，在骑了一天以后，最后冲刺还要给出all out，拼到1000-1800以上。不仅如此，路程中间会有设置好几个sprint point或者KOM，谁先冲过那里可以得到加分，所以一直要打起精神，准备all out。

他们每天消耗热量8000-9000卡，这基本上是不可能通过食物来弥补的，所以到后半程，都处于严重的消耗负平衡。

刚开始打铁的时候，教练对我说，all out是什么。是你在游泳池里再多游一米都不行了，在跑道上和自行车上搞完要干呕。有时候心理上就会有所保留，怕自己后面搞不动。但是在环法时候，真的每天，每个stage都push到那种effort，然后再来。

每个team都有自己的策略，有的负责前程pull，有的负责给同伴送水，有的在队形里其他同伴抢占有利位置，真正最后几分钟的冲刺，我们看到的是少数几个sprinter的瞬间，但是背后，是他们的teammate们的奉献和付出。如果有teammate受伤，或者体力不支，整个队伍的机会就受到很大影响，所以每个运动员都在咬牙坚持。

在每天四到六个小时的骑行时候，会发生很多变化，比如下大雨了，比如下雪了，比如天很热，风很大，每个人都suffer，就看谁更能抗。原先的策略也许因为对手变化而不得不变化，对方开始加速超你（attack），那负责attack的选手就要去反超回来，哪怕已经强弓之末。that's your job.

马拉松，大铁，再苦再累，一天咬牙就干完了。环法是大半个月，这不仅是身体上的挑战，更是精神上的痛苦挣扎。那种时时刻刻要give your best的精神压力，需要非常强的mindset，能够进入环法，最后完成的，都是靠着one out of million的意志。

今年最让人感动的应该是cavendish了，谁也没想到他会再回来，会和比自己年轻许多的自行车手sprint，然后刷平环法stage winner最多次数的记录。看到他在冲过终点时候无法抑制地痛苦，我也热泪盈眶。那背后是多少咬牙的付出，承受的孤独和质疑。Let your victory be your only noise.

这些人的身体很有天分，但是不是每个有天分的人最后都能进入环法，最后迸发的，是人类最坚强的意志。那是最美的瞬间，让我欲罢不能。

 

 

 

 

 

[小C-法国]

每年环法都路过我家。骑自行车在法国是国民运动。每天早上我跑步的时候，都能遇到很多骑自行车的爷爷奶奶。

[严惠姗]

以下摘自严歌苓的短文：“瘾”为何物? “瘾”是一种走火入魔的状态，由灵魂而肉体，以至灵肉无间。会过瘾的人对唯物、唯心之辩的态度是付之一笑。过瘾的那一会儿，你就是个小神仙，无所不能，无我无他，无虚无实。

假如说生命有度，把心与身的存在状态从低到高排列成度数，那么“瘾”就是一种超乎正常的生命度。达到这种生命度安全又不碍别人事的方法挺多，但这些方法的假象是受罪。巨大的甜头就在那一点儿苦头后面。比如我酷爱长跑，要的是那终极的舒适，但那舒适的穿越几乎是以垂死的状态去获取的。

[墨尔本大叔]

感谢博主介绍比赛背后的精彩。学生时代拿过百米冠军，比赛就是十几秒的事，只是赛前训练艰苦而枯燥。工作后单位游泳比赛，拼了命游了一个来回，害我足足坐了两个小时才回复正常。看这拼耐力的自行车赛，最后也要使出洪荒之力冲刺，真的，敬佩！

[Forliberty99]

Thanks for sharing. We love to watch Tour de France too, and Redbull Rampage, because we are very into cycling and mountain biking !

[落花飘零]

回复 'Pillar' 的评论 : very true

[落花飘零]

回复 '薄冰' 的评论 : 谢谢，以后多交流

[落花飘零]

回复 'feelbetter' 的评论 :呃，我有烤过蛋糕吗？呵呵。好像从没有过啊

[薄冰]

写得真好。没参与其中而且好文采，写不来

[feelbetter]

为什么落花妹妹从烤蛋糕、追韩剧这条路上偏离了呢？jealous

[Pillar]

Thanks for sharing! There is nothing boring in life, but there are a lot of boring people who just do not know how to appreciate life.

[落花飘零]

回复 'xin_li_xin' 的评论 : 羡慕啊！

[xin_li_xin]

环法，两次经过我家门口。我搬个马扎看。

[落花飘零]

回复 'ncpga' 的评论 : 太好了，以后多交流！

[ncpga]

好文！俺很喜欢参加奥铁。

[魅力野花]

马拉松，大铁, 环法，拳击，都是折腾死人，极其不科学的运动，让人过劳，衰老，死亡。
是极其残忍的运动