我生活着

我知道我做不了什么大事业,只想真真实实地为自己活着。

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回国的机票取消了

(2024-10-22 10:10:02) 下一个

十月金秋,国庆旅游旺季过后,国内南方的气温降了,英国开始进入秋冬寒冷潮湿的天气,真是我们该回国的好时机。7月,西欧游回来后,就订好了10月13日回国的机票,先去西安古都游玩2个星期,然后,搭高铁,一路南下,到武汉登黄鹤楼,到婺源赏秋景,最后回深圳过冬。

可是,天有不测风云,计划赶不上变化,9月中,我们在英国湖区游玩了1个星期回来后,有一天,儿子心血来潮想测测他网上下载测心跳的软件是否好用,叫我和老公都来测测。老公这一测,连续几天,心跳砰砰狂跳不降,日夜都在100左右。我和老公都意识到,7年前侵害过他的甲亢又回来了,于是,马上联系家庭医生,验血确诊,开始吃药。

看着老公日渐消瘦的身体,太让人心疼了,本来他就中年不油腻,一下子瘦了10来斤,就像小老头了。唉,吃了2个多星期的药了,白天心跳开始下降到80左右,但晚上睡眠不是很踏实,早上起来心跳还在100左右。

我想乐观了,本来想着老公吃上药以后,观察1个星期,如果身体好转了,就按计划回国,之后的血检,何时停药,在国内医院也可以解决。

老公认为英国有他的医疗记录,还是在这里治疗比较安心。儿子也认为我们回国没有急事,把病治好了,大家放心。

于是,联系退机票,有医院的就诊证明,或许能全额退款。幸好,还没有具体订西安的行程和酒店,要不,白忙活了一场。



甲亢的病因很多,家族遗传因素,自身免疫疾病史,剧烈的精神刺激以及摄入含大量碘的食物,都可能引起甲亢。

7年前,老公被甲亢袭击,我可以理解和接受,因为那时生意忙,缺人手。现在退休了,没有工作压力,也没有经济压力,还得甲亢,实在不可理解。

我只好在饮食上去找原因,可能我们家吃含碘的食物是多了,每天轮着吃三文鱼、仓鱼、虾,煲汤的时候喜欢放墨鱼调味,调饺子馅料也喜欢放些虾皮,还经常煮紫菜汤,凉拌海带丝,这些都是含碘量比较高的海产品。

我想唤起老公甲亢的最终导火索,应该是9月中在英国湖区那几天的饮食,因为旅行在外,做饭不方便,我带去了一个大鱿鱼干,连续4天吃鱿鱼粥,体内的碘元素没法消化,这就是罪魁祸首。

每个人的体质真是不一样,我跟老公吃一样的食物,他总是血压偏高,而我血压偏低。在中国住了半年,2024年3月回来英国后,一天,儿子拿着他新买的血压计测他爸的血压,结果,这一测又把人吓坏了,连续几天,最高的时候,高压超过200,低压118。儿子赶紧联系医院电话急诊,然后,连夜开车送他爸去急诊室,验血,做心电图,折腾到天亮才回来。

经过一番检查,除了血脂有点偏高,肺部因为新冠病毒的感染留下一点炎症外,其他一切正常,但从此吃上了降血压的药。

老公一直排斥吃降压药,因为他不抽烟,不喝酒,不喝咖啡,生活方式很健康,所以他想着在饮食方面注意一下就可以控制血压。为此,我们少吃牛肉、猪肉、羊肉,多吃鱼肉等海产品,结果又导致了甲亢。

6~7月在西欧游的期间,老公被马赛的海风吹得又感冒了一次,咳嗽得山呼海啸,地动山摇,大有把五脏六腑都咳出来的阵势,看着真是可怜。我也被他传染了,但我的症状要比他轻松很多。

欧洲游回来后的一个周末,老公收拾后院受凉了,晚饭后,他的血压突然又飙升到200,老公这次是担心肺部出了问题,因为自从吃了降压药后,他总是觉得喉咙不舒服,睡觉时咳嗽。儿子不在家,老公自己打电话叫救护车,我陪着他去了医院急诊室。

没想道英国的急诊等候室坐满了人,一个八十岁左右,拄着拐杖的孤独老人,从晚上9点等到第二天早上六点,才看到医生。期间,尿急想上厕所,身边没有亲人帮忙,在候诊室等待就医的陌生人想帮忙,但心有余而力不足,万一老人在厕所摔倒了,怎么办?最后,幸好有个护士扶她进了洗手间。

已经进入老年化的英国,像这种孤独老人,平时一个人居住,生病了,自己打电话叫救护车,救护车把患者送到急诊室后,一个人等着,护士会来帮忙就诊。英国的免费医疗是好,医生、护士都很耐心,但排队等待的时间太长,效率低。

我陪着老公也是从晚上9点,一直等到下半夜3点,才轮到验血,然后照X光。到6点钟的时候,才有医生来告知检查的结果。老公担心的肺部没有问题,是有点感染,医生开了消炎药。上次急诊时,医生也说肺部有感染,老公觉得过段时间会自己好,所以没去拿药。

长夜漫漫,陪着老公坐在急诊室,我跟他窃窃私语,争取以后再也不来急诊。我笑他年纪轻轻,才50多,半年内第二次来急诊室,笑他太脆弱了,有点不舒服就过分联想,怕死,这一切都是因为退休太早,无所事事引起的心病。

老公也认真自我剖析了,他同意有心理的因素,才50多就退休,每天无所寄托,还担心坐吃山空。特别是5月参加了一个朋友的葬礼后,对他的触动更大,有钱没命花,有命没钱用,都是人生的纠结。

一个人除了有赚钱养家的本领,还必须要有自己的业余爱好,退休了,才不至于找不到人生的乐趣。我退休了,每天还觉得时间不够用,做饭,搞卫生,锻炼身体,出去走路,写文章,跟网友互动,看电视,听书,学习做视频,跟AI玩。甚至还想玩游戏,但没有更多的时间了。

退休后,老公也在网上学习投资,看书,看电视,做面包,管理花园、菜地,但他觉得这是浪费时间,没有社会价值,体现不了人生的意义。儿子叫他老爸去做义工,或者再买一个房子,自己装修,出租。我劝老公要甘于平庸,适应为自己找乐子的退休生活。



只要天气好,我和老公每天都出去走路,边走边说说退休生活的纠结和迷茫;有时也考考对方的记忆力,背古诗,背英文单词。

昨天走路的时候,我问老公人活着的意义是什么?

老公说:“工作前是被动地接受,要读好书,因为书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。参加工作后,想着要赚钱养活自己。结婚了,要给老婆、孩子过上好的生活。理工男的每一步都要体现价值,以前自己装修房子,也很有干劲,因为是给自己住的,房子的每一处的细节,自己都清楚。现在也没有热情搞装修了,因为没有赚钱的目标,所以就会焦虑。”

我说:“男人跟女人的人生定位还是不一样,你喜欢实实在在看得见的东西,其实,你就是放不开,喜欢赚钱,只要每天按部就班地有钱入账,你心里就会踏实。我跟你不一样,我把旅行,把每天出来走路当作是采风,然后写出来跟人分享我的所见所闻所感,能对读者有点思考和触动,这就是我写字的意义。自己的生活不够丰富,就去读书,看电视,通过看别人的故事来提高自己的认知水平。你现在就安安心心陪我玩2年,去想去的地方,做想做的事,谁知道明天和意外,哪个先来呢?不用担心坐吃山空,没钱了,可以少花一点,甚至可以卖房子,反正我们也不打算去养老院过没有质量的生活。看新闻说英国也在考虑安乐死合法化的问题了,到我们老了,不能自理,生活没质量了,就无怨无悔地告别世界,所以现在要随心所欲地生活。“

老公说:”还是你的心态好,放得开,跟你走走路,说说话,舒服多了。都怪我的身体不争气,拖了你的后腿。“

我打趣老公说:”我是不是可以成为你的灵魂导师啦?你如果总是病怏怏的,小心我会把你fire掉,跟别人玩去了。”

少年夫妻,老来伴。人生的下半场,还是有人陪着,路会走得更远,更好。



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阅读 ()评论 (39)
评论
金米 回复 悄悄话 回复 'neshershahor' 的评论 : 英国也是在欧洲啊。
从伦敦直飞大陆各城市的航班很多,不过都是国航,非常便宜。
把其它航空公司都挤走了。伦敦周边的华人很受益。
neshershahor 回复 悄悄话 回复 '我生活着' 的评论 : 哪怕以前我也從不喜坐‘國内’的航班,沒有為什麽。。。
neshershahor 回复 悄悄话 回复 '我生活着' 的评论 : and...No,I am not interested at all to goto ANY place Under illegal occupation - Mainland China included.

‘鄉愁’什麽的我早切割了
neshershahor 回复 悄悄话 回复 '我生活着' 的评论 : Well, you see: I'm not in UK...I am in Europe
我生活着 回复 悄悄话 回复 'neshershahor' 的评论 : 你不懂行情啊,英国有很多直飞国内的航班,而且单程才300多英镑。现在有些国内航空公司取代了欧洲航班。
我生活着 回复 悄悄话 回复 '阿迪2000' 的评论 : 谢谢欣赏经验!
neshershahor 回复 悄悄话 我不知道北美如何,反正歐洲已經沒有直飛大陸的航班了……都得在君士坦丁堡或海灣轉機才能飛到大陸。。。而且光單程飛都是四位數的Euro
阿迪2000 回复 悄悄话 去游泳吧,经常游泳的话,血压会降低很多。
我生活着 回复 悄悄话 回复 '暖冬cool夏' 的评论 : 谢谢暖冬的关心和分享!其实,我老公不胖,生活方式也很健康,他平时血压是偏高一点,一时飙升的时候,多半是精神紧张导致的。另外,他睡眠有呼吸暂停综合症,现在也开始接受治疗,我想这个才是导致他高血压的原因。
谢谢你!
暖冬cool夏 回复 悄悄话 昨天就读到这篇文章了。太忙了来不及留言。我和我妈都是高血压患者,想提醒你先生一定要吃药,我妈吃了一辈子,不碍事呢。我妈有朋友也是不肯吃药,结果中风啊。要知道高血压药的副作用远远小于高血压本身对身体的伤害。你转告他,祝他,祝你们身体健康,好好享受退休生活!
我生活着 回复 悄悄话 回复 '白猫妈妈' 的评论 : 谢谢分享你的经验!他现在有吃降压药,他自我感觉好了,就停了一段时间。是药三分毒,能不吃药是最好的。
我生活着 回复 悄悄话 回复 '琪子' 的评论 :谢谢欣赏金灿灿的落叶!暂时回不了国,我们也安心在英国的乡间小道上赏秋景,拍了一些照片,到时再分享。
我生活着 回复 悄悄话 回复 '小棒棒' 的评论 : 问好小棒棒!今年还打算回中国吗?是的,劳劳碌碌半生,是该为怎样享受自己的余生想一想啦。
我生活着 回复 悄悄话 回复 'shaoning' 的评论 : 谢谢你的分享和好心提醒!我老公现在吃降压药不咳嗽了,那时可能是因为肺部的炎症还没有消失引起的。现在血压是正常的。
我生活着 回复 悄悄话 回复 'faf999' 的评论 : 谢谢分享经验!我老公看见你的信息了。祝你一切都好!
我生活着 回复 悄悄话 回复 'sgbigsell' 的评论 : 海鱼跟墨鱼、鱿鱼在胆固醇方面有区别吗?
我生活着 回复 悄悄话 回复 'dong140' 的评论 : 谢谢关心!这不是什么大病,我们有信心的。
我生活着 回复 悄悄话 回复 '桔子熟了' 的评论 : 谢谢鼓励!
我生活着 回复 悄悄话 回复 'BeijingGirl1' 的评论 : 谢谢京妞无私的分享!我老公吃的药跟你说的一样,第一次甲亢,吃了3个星期就好了,现在7年过去了,又复发,估计是饮食的问题。
你也要注意自己的饮食习惯,希望永远不复发。
是的,深圳什么时候回都可以的,我们不着急,在英国还可以赏秋。
我生活着 回复 悄悄话 回复 'bushihandyman' 的评论 : 谢谢提醒!知道错了。所以,从国内回来后,再出去旅行,尽量自己做饭。
我生活着 回复 悄悄话 回复 'GuoLuke2' 的评论 : 你读出来啦?谢谢!我老公也觉得自己很幸福,哈哈。
我生活着 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 谢谢晓青!是的,现在安心地等身体养好了再走,男人比女人脆弱多了。
白猫妈妈 回复 悄悄话 没懂,他吃不吃降压药啊?我听说降压药是最最安全的药。没有必要撑着。多数时候血压高是家族性的。没什么起因。食物疗法也不管用。
琪子 回复 悄悄话 大树落叶,金灿灿的,非常饱满的一棵树。
取消了机票,得到慢慢而行的小道,走到......,
小棒棒 回复 悄悄话 年纪大了,学会享受生活也是一门功课。工作了一辈子,一停下来就不适应,就是我们所说的劳碌命吧,好在你们有互相陪伴。
shaoning 回复 悄悄话 喉咙不舒服睡觉咳嗽不一定是降压药造成的,先查查有没有胃食管反流。血压不能高。我一个朋友的妈妈血压高不注意吃药,多次轻微脑溢血,最后失智了,但身体别处都挺好,好几年了活着但没有一点生活质量。
faf999 回复 悄悄话 我前些时候也是莫名消瘦,心跳加快、血压上升,查了一大圈,甲亢也查了,心率血压监测也做了,什么各种化验、核磁共振什么的都做了,毛都没查出来。。。后来就加强锻炼、注意睡眠,慢慢就好了。所以男人退休了不能啥都不干,要把锻炼身体当以前的工作去做,哈哈
sgbigsell 回复 悄悄话 多吃鱼肉,不是多吃墨鱼鱿鱼贝类虾类,那些胆固醇高,多吃容易出问题。
dong140 回复 悄悄话 好好养养,祝早日康复
桔子熟了 回复 悄悄话 喜欢你的人生态度。
bushihandyman 回复 悄悄话 上次博主嗮深圳饭店的菜,我好像放了个屁,说这么吃,迟早出问题。
GuoLuke2 回复 悄悄话 你老公真幸福
晓青 回复 悄悄话 甲状腺很重要,调整好了再出去吧,甲状腺病需要静养,就怕折腾。也是以前太累了。
我生活着 回复 悄悄话 回复 '杜鹃盛开' 的评论 : 谢谢杜鹃!男人退休早了真不是好事,看看他的适应情况吧,或者做份兼职也是可以的。
我生活着 回复 悄悄话 回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 谢谢小树!不用担心,我对他的身体还是很乐观的。
杜鹃盛开 回复 悄悄话 每个人的体质不一样,我有个朋友也是有段时间,连续吃了很多虾,甲亢了。退机票是对的,吃药,饮食,很快会好的。男人和女人就是不一样,我们女人呆在家里,很多事要做,忙的不可开交,且非常享受。祝福生活老公尽快完全康复!
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 泪奔,夕阳下,愿一切安好~~
甲亢是可以治好的~~
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