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Billy仔周日早午晚(二)——白汁蘑菇意粉、蜜桃虾、红烧冬瓜脯、炒

(2006-09-05 10:37:19) 下一个
又是星期天了,一觉醒来已是中午。早餐是赶不上了,做了个白汁蘑菇鸡意粉做午餐:
材料:鸡肉一块,蘑菇若干切片,牛油,面粉和牛奶




鸡块用盐腌一下,慢火煎煮




意粉煮熟后用橄榄油和盐拌一下,鸡排切好放在意粉上




融开两匙牛油,把面粉炒成金黄,再把牛奶倒入,用胡椒和盐调味。再把蘑菇倒入煮成白汁




白汁浇到意大利面上就成了我今天的午餐,再配了一杯鸳鸯,感觉回到了香港的茶餐厅。




中午吃得随便,晚餐就要好好的弄。昨天晚上重温《少林足球》,看见阿梅的太极馒头,突发奇想,今天就弄了个汤。说穿了就是紫菜汤加蛋花。




本来想大鱼大肉的,但最近类似猪蹄的东西吃太多,所以还是要吃回清淡一点。
先做一个蜜桃虾仁:
材料:虾仁,罐头蜜桃,牛油,再把半个柠檬的汁挤到泡蜜桃的糖水里




虾仁剔去黑肠,用牛油煎熟盛起




用炒过虾的牛油把蜜桃稍微炒一下

把虾倒回锅里,倒入适量的蜜桃水煮开即可上碟




特写一个




再来炒个肉丁。
材料:猪肉切丁,腌好,胡萝卜粒,青豆,玉米,豌豆等,还有花生




先炒肉,再炒蔬菜,熄火后再把花生拌入




这个也来个特写




最后是红烧冬瓜脯,用料有冬瓜一块,冬菇丝。调料有酱油、蚝油、糖
把冬瓜放入锅,加调料烧熟就好了。




成品:




这就是今天的晚餐




开动了,先吃个虾




再吃个肉丁




还有冬瓜



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