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一运动就流眼泪可能是正常现象,不用过于担忧。如果还伴有其他异常不适,则可能是急性泪囊炎、过敏性结膜炎、倒睫等疾病导致的,应及早去医院诊断治疗。
一、正常现象:
进行运动时会使交感神经兴奋,出现心率加快的情况,此时会加速呼吸,鼻腔内的气流也会增加,可产生一定压力,刺激鼻腔黏膜加速收缩,引起鼻泪管痉挛,出现一运动就流眼泪的现象。同时还伴随流鼻涕的现象,属于正常的生理反应,不需要进行特殊处理。
二、疾病因素:
1、急性泪囊炎:可能是人体运动时,风沙、粉尘等物质通过泪小点或鼻泪管进入眼睛,刺激泪囊引发的急性泪囊炎。炎症刺激眼睛局部组织,可出现流泪的现象,导致一运动就流眼泪,同时还伴随眼部充血、疼痛、肿胀,以及出现脓性分泌物的现象。患者可以在医生的指导下外用抗炎药物进行治疗,如红霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等;
2、过敏性结膜炎:若进行室外运动,接触灰尘、花粉等过敏物质,引起变态反应,则会出现流泪、眼睛发痒、分泌物增多等症状,导致一运动就流眼泪。建议在医生的指导下外用盐酸氮卓斯汀滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物进行治疗;
3、倒睫:如果患者本身就存在倒睫,则运动时睫毛刺激眼球,就会出现一运动就流眼泪的表现,还伴随局部刺痛、异物感、畏光等症状。建议到医院就诊,在裂隙灯下进行倒睫拔除或射频消融治疗,改善症状。
除上述情况外,眼睑外翻也可能会引起一运动就流眼泪的表现,建议明确眼睑外翻的原因及程度,然后再进行针对性治疗。患者平时需注意眼部卫生,不要用手揉眼睛或接触过敏原,到室外运动时可适当戴眼镜进行防护。日常应避免食用辣椒、洋葱等刺激性食物,以免影响局部恢复。疾病因素:眼部疾病,如结膜炎、角膜炎、青光眼、视疲劳等;神经性疾病,如面神经麻痹;来自颌面部的刺激或疾病,如鼻腔、鼻窦、口腔黏膜等;全身疾病,如甲状腺功能亢进、脊髓痨等。
药物因素:作用强烈的副交感神经兴奋药物,如溴新斯的明、有机磷物等;作用较强的胆碱酯酶抑制剂。物增多、异物感、眼疼、流泪、刺痒、视力下降等症状,明确诊断后应针对病因及时治疗,如细菌感染用抗生素眼液如左氧氟沙星滴眼液治疗;病毒感染用抗病毒眼液如更昔洛韦滴眼液;过敏性结膜炎要用抗过敏的药物如:盐酸奥洛他定眼液等,重者可口服氯雷他定药物治疗,避免接触过敏原。
干眼症:频繁长时间近距离用眼如看电脑、手机等,有屈光不正的人过度用眼等都会使眼疲劳,导致泪液蒸发过快,泪腺分泌减少,眼睛干涩,眼困,眼疼、反射性流泪增多、眼红,视力不稳定等。可以补充人工泪液如玻璃酸钠眼液、地夸磷索钠眼液,也可以局部热敷,中药熏蒸、按摩等方法,都可以缓解干眼症的现象。
倒睫:是眼睫毛反向生长从而刺激结膜产生反应性充血,眼疼、流泪等,轻者可拔除倒睫,重者要手术治疗。
泪道系统疾病:泪小点狭窄,使泪液不能进入泪道,导致经常流泪。眼睑松弛,多见于老年人下眼睑松弛,使泪点不能很好的贴服于球结膜,失去泪道的虹吸作用而出现经常流泪。泪道阻塞或泪囊炎、泪道阻塞或泪囊炎时,由于泪道不通,使泪液不能顺利流入泪道系统,也会经常流泪。需要进行抗炎治疗或者泪道激光及泪道手术治疗。
眼睛总流眼泪的患者要注意避免长时间用眼过度,养成良好的用眼习惯。避免过度的近距离用眼,可以经常远眺,进行眼保健操,或者适当进行户外活动。多接触阳光有助于缓解视疲劳引起的眼睛流泪。