静静的第三天

今天买的苦瓜有些老，还好不是太苦。
我现在尽量在早、晚饭前把苦瓜吃完，这样正餐的时候就可以少吃一些。
食不知味啊，舌头都快麻木了，苦瓜也不向前几天那么苦了。
本来打算等一周之后再上称量的，可是禁不住诱惑试了一下。
虽然是轻了1公斤，但我的体重本身变化的幅度还是蛮大的，所以还不能算是有效果出来。
决定等7天过了以后再称，看网上的一个朋友说的，“7天减掉6斤”。
继续努力。

PS:今天有朋友跟我说“如果让我吃苦瓜减肥，我宁可胖死算了。”
其实，我觉得，苦瓜也不是那么可怕的。
我是沾大酱（东北的）吃的，感觉像黄瓜。