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『女儿食谱』迷你全麦早餐煎饼(mini whole wheat pancake)

(2011-01-13 10:41:47) 下一个


做这个pancake,并不是让女儿当饭吃的,主要是想取代cheerio,让她的finger food更加有意义一点,顺便练习相对比较复杂的self feeding。女儿挺enjoy的,吃完早餐就自己撕着吃吃玩玩,我正好利用这个机会把锅碗瓢盆洗干净。

做起来很容易:一只容器里放3/4杯全麦面粉,3/4小勺泡打粉(因为是给女儿的,所以不放糖和盐);另一只容器里是3/4杯温牛奶加融化的1 1/2大勺黄油以及一只鸡蛋。湿料拌匀后倒入干料里,混成均匀的面糊。不粘锅中火加热后,每个饼是1 大勺的面糊,两面煎熟即可。

这点料可以做两打饼,做好后冷冻,要吃的时候用toaster烤一下就恢复柔软松脆了。
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