这次总算敢说:俺做的是宫保鸡丁啊啊啊~~~~~
西人的超市里是不可能买到生花生滴。用那种当零食吃的烤熟的花生吧,也行,但终究不正宗的。我就喜欢现炸花生那种透亮的感觉,好吃看得见嘛。好不容易买到的生花生,要做宫保鸡丁、四季烤麸等等等等。
我的做法:
(1)一磅鸡胸肉去筋去皮切成2厘米见方的丁、一只青椒切小块、葱切丁、备红干辣椒若干;
(2)将鸡肉洗到水清,捏去水分;
(3)花生洗净沥干;
(4)鸡肉丁用2大勺老抽、半大勺盐抓匀,然后加入一小勺芡粉,抓匀;
(5)芡汁:3大勺老抽、2大勺糖、2大勺醋、1大勺芡粉和6大勺水;
(6)热锅入油中火煎熟花生,沥去油盛出备用;
(7)转大火,煸炒青椒到出香味,入少许盐调味后盛出备用;
(8)入油,中高火入干辣椒炸到红棕色,炒入鸡丁到散,加入葱花炒出香味;
(9)入芡汁,中火慢炒到汤汁收到浓稠,入熟花生拌匀,最后下青椒,炒匀后出锅。
来碗白米饭,浇上一大勺宫保鸡丁—— 美味,就是这么简单。