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俺的小小创作:木薯糍

(2008-02-24 12:12:48) 下一个

买了一棵木薯,英文名 cassava 或 yucca, yuca,亚洲店甚至称之谓 tapioca,因为菱粉或者木薯粉 tapioca starch 就是从这个东东里提出来的

原本是想做烤木薯糕的。但想着要烤 1 个小时,有点心疼电费,开始犹豫。上网查查,也没找到什么理想的方子。俺的脑细胞又开始活跃起来,这个“木薯糍”就这样诞生了。

看着片片,很像糯米糍。但口感和糯米糍不一样,没那么粘,软软的,却不至于塌,形状保持得很好。浓郁的椰香,很难抗拒。拍完外形,就忍不住吃了半只,正好可以秀秀里面,看着也能交代哈。

牛吹完了,开始实干,说说俺是怎么弄的。

有必要先侃侃“木薯”的毒性问题。的确是有吃木薯中毒的,关键问题是不管甜木薯还是苦木薯,都或多或少含有氰化物 (cyanide-based toxin),因此为安全起见,强烈建议在进一步加工之前,要先将木薯煮熟。我是带着手套,先把木薯皮刮掉(木薯皮很好去掉的,用普通削皮工具即可),切成小块后放入水中,煮到筷子能插入。倒掉煮木薯的水,然后用冷水将木薯块冲洗干净。表面没完全削掉的一层浅紫色的皮现在也可以很容易地被揭掉了。

然后把木薯块沥掉水,像碾土豆泥一样碾碎。

一只小红薯,微波5分钟转熟。之所以用微波加热,是想尽量减少水分。然后碾碎,并和木薯泥拌匀。再拌入半杯糖,2 tbsp coconut cream powder(椰奶粉),拌匀。最后戴上一次性手套防粘,揉入 4 tbsp 糯米粉,整成圆圆面团即可。

准备豆沙约 1 杯。在盆子上铺一层椰丝。

案板上铺保鲜膜或 parchment paper,戴一次性手套(面团很粘,戴上手套非常好操作),将面团放上,切成八等分。每份包入 2 tbsp豆沙,收口后揉圆,放在椰丝上,均匀滚上椰丝,摆入 muffin cup 里。

大火上屉,中火蒸 15 分钟即可。

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评论
xiaoyetiantian 回复 悄悄话 很强大!
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