健康养生返回博客首页 >

Have you been exceptional at something else

PhireTri

一个职业铁三选手,今年已经赢得Ironman Cairns和Ironman Lake Placid两个冠军,正前往法国Nice参加Ironman世锦赛;一个医学院学生,每天在繁重的学业中辛苦工作;是不是很难想象这两个人设发生在同一个人身上? 世界上总有一些出类拔...

[ 阅读全文 ]

慢性阻塞性肺病与慢性支气管炎,肺气肿,哮喘及中医治疗

东方垂柳

4月26日,74岁的MT先生来到诊所,陈述年轻时有哮喘(asthma)。去年11月被诊断为慢性阻塞性肺病(COPD)和肺气肿(Emphysema),现在感觉气短,疲劳,无力走路,即使依靠吸雾剂,也只能在家里走几步。西医给他开了Trelegy Ellipta和Roflu...

[ 阅读全文 ]

医路心语(80)机场病人

南山无言

医路心语,一位美国华人心脏科医生的行医笔记80. 机场病人我所工作的医院靠近西雅图机场,经常看我文章的朋友应该会知道我常常提起,机场有紧急的病人都会送到我们医院来救治,比如晕厥,心梗等等。在新冠疫情期间,旅游有过限制,机场的...

[ 阅读全文 ]

职场不易谈个人私事

Sta

Why You Should Avoid Sharing Personal Matters with Coworkers Information Spreads Quickly The workplace is a highly social environment. Something you say in private can easily become public. Once personal details spread, ...

[ 阅读全文 ]

劳命伤财九三阅兵想要彰显什么

yongbing1993

劳命伤财九三阅兵想要彰显什么 劳命伤财九三阅兵想要彰显什么?走资派习近平想要彰显中国军队永远忠于走资派习近平?还是要彰显中国军队“始终是党和人民完全可以信赖的英雄部队“?走资派习近平阅兵前的十分钟讲话中说的是...

[ 阅读全文 ]

性价比最高的东西

阿毛先生

Missing a piece,这是一本书的名字。 这本书是周一寄到的,傍晚的时候,他娘给他念了这本书。 我拆包裹的时候,被书的封面吸引住了,纯白的画面,底部有一条曲线,曲线上有一个圆,但是这个圆缺了一块,缺的那块好像是一张嘴巴...

[ 阅读全文 ]

今日小确幸

burpeejump

–天气超好,蓝天白云,加拿大山火带来的雾霾都褪去了–早上一下子睡到6:30–我的护士要去大学医院做助理护士manager了,恭喜她!–下午按时下班,去森林公园看晚霞,冥想,然后跑步–跑步的时候遇到合伙人一家...

[ 阅读全文 ]

Hermit Trail 徒步攻略:冰川国家公园最陡路线与绝美高山营地

SkiHike

周日下午,我们从Vernon家里出发,车程2.5个小时,驶入位于 BC 省内陆的 Glacier National Park – 加拿大的冰川国家公园。我们在 Illecillewaet Campground 安营,计划第二天挑战公园内著名且最具挑战性的短途登山路线之一 —...

[ 阅读全文 ]

Little White Mountain:Kelowna隐藏的高山徒步攻略

SkiHike

Okanagan 的高山秘境 Little White Mountain,不仅能看到 Okanagan Lake 和 Big White 滑雪场,还能选择不同 Trailhead 启程。刚过去的劳动节长周末,我加入 VOC 的首次徒步体验,分享路线、自驾导航与实用建议。 Little...

[ 阅读全文 ]

2025 悉尼马拉松纪实

五彩脚印

2025 年悉尼马拉松首次跻身世界马拉松大满贯赛事。本以为跑完六大满贯,俺的马拉松生涯可以变得随意,没成想组委会要接着“捞金”,原本报名不满的悉尼马一下子变得炙手可热。?五福是个热血青年,有理想有追求,几次抽签报名都...

[ 阅读全文 ]

周三的小确幸 · 诸事皆有利

burpeejump

昨晚夜里两点,病人打来电话,说骨头疼得要去急诊。我立刻追问细节,把药物调整好,她安心了,我却久久没能再睡着。早上起床有些没精打采,但一天下来,依然收获了许多小确幸:-- 门诊开始前,先冥想了 5 分钟,精神立刻好转。-- 鱼油寄到...

[ 阅读全文 ]

2025美网进入决赛选手预测

PTYP

2025美网进入决赛选手预测 A. Sabalenka N. Osaka X J. Sinner C. Alcaraz

[ 阅读全文 ]

职场问题:How to Prevent Getting Assigned Tasks Outside Your Role

Sta

Part 1: How to Prevent Getting Assigned Tasks Outside Your Role1. Know Your Job Scope Clearly Make sure you understand your official responsibilities and priority tasks. Ask your supervisor something like:...

[ 阅读全文 ]

????《没有心绞痛不一定没有冠心病》???? ———冠心病可以是“沉默的杀手”

fubin

????《没有心绞痛不一定没有冠心病》????———冠心病可以是“沉默的杀手” 在很多人印象中,冠心病的典型症状就是“胸口疼、喘不过气”,也就是我们常说的“心绞痛”。但事实上,没有...

[ 阅读全文 ]

登上云端的守望:Saddle Mountain Lookout 徒步记

SkiHike

地点:Saddle Mountain Lookout Trail,Nakusp,BC 日期:2025年8月4日 路线:从 upper parking lot 出发,我的 Alltrails 记录是全程 8.9 公里,累计爬升 625 米 耗时:4 小时 11 分钟 (移动时间 3 小时 28 分) 住宿:McDonald Cree...

[ 阅读全文 ]

沃特顿国家公园怎么玩?—— 我们的两日游自驾、徒步与露营攻略

SkiHike

推荐两条公园内的经典自驾路线、三条轻松到比较虐的徒步选择,还有湖上游船体验。Waterton Lakes国家公园比班夫更安静,也不乏壮丽,无论周末快闪还是深度探索,都值得一去! 八月底的一个周末,我和先生去了 沃特顿湖国家公园(Water...

[ 阅读全文 ]

在网络上“被监控”和“反监控”

Sta

“被监控”的体验背后,是几个技术点在起作用:  1. 跨平台行为追踪(跨App数据共享)虽然微信、小红书是不同的App,但背后的大数据公司或广告平台(比如字节、腾讯、阿里等)可能通过你在手机上的 设备标识符、...

[ 阅读全文 ]

跑步捡钱夹

polebear

话说我亲家花花亲家还有痛哥,现在都到了跑个马站了台都不带吱声儿的。啥叫觉悟,这就是学霸的觉悟!不过需要批评一下哈,星星们的低调,让咱坛子变冷清之风不可涨啊! 学渣我深知咱跑步就是打酱油,站台这样的事情做梦都没有做过。 但...

[ 阅读全文 ]
上一页 下一页 >