周三的小确幸 · 诸事皆有利

昨晚夜里两点，病人打来电话，说骨头疼得要去急诊。我立刻追问细节，把药物调整好，她安心了，我却久久没能再睡着。早上起床有些没精打采，但一天下来，依然收获了许多小确幸：

-- 门诊开始前，先冥想了 5 分钟，精神立刻好转。
-- 鱼油寄到家了，重新开始每天两粒。因为胶囊太大，索性放在晚饭后吃，这样就不用在睡前和一堆药片“打架”。
-- 下午回家路上，没有像往常那样听书、听课，而是单曲循环 Taylor Swift 的 Enchanted，一遍遍听，感觉整个人都被点亮，帅哥的形象仿佛就在眼前。
-- 开始听《Never Split the Difference: 像生命攸关一样去谈判》。这本书通俗易懂，这两天学到的技巧是——说话时保持轻快愉悦的声音，还有 mirroring（重复对方的话），效果真的很不错。
-- 昨晚研究跑步袜，网购了 3 双，等到货后就能试试新体验。
-- 今天也坚持冥想，依旧很开心。尤其喜欢 Jay Shetty，他的声音一出来，就让我进入一种忘我的境界。
-- 晚上完成了血液科季度考题。做题，果然还是我最喜欢的事之一！

原来幸福就是这样：不是等到所有事情顺心，而是能在日常中一点点捡拾，诸事皆有利。