健康养生返回博客首页 >

拒绝加糖食品计划- 跑马,铁人绕道

burpeejump

这些天在学习Mayo clinic (梅奥诊所)油管频道。非常喜欢他家健康生活(healthy living)的节目。梅奥堪称美国最好的系统性医疗机构,总部在明尼苏达。在我现在能找到的油管上有关健康生活的,这个频道是我认为最靠谱的。这些节目的背后有...

[ 阅读全文 ]

喜欢读的书,喜欢做的事

五湖以北

    三十岁以后,就没静下心来读过大书头的文学作品了。以前都以为是兴趣不在了,至今方意识到其实最适合自己的书早些年已读过了。   年少时最喜欢的书是‘红楼梦‘,最心仪的人物就是林黛玉,她美...

[ 阅读全文 ]

ASCO 2022 abstract plenary - 年会预览 (全体大会)

burpeejump

每年的ASCO是搞肿瘤科的最大的一个年会。近些年美国在这方面的领先被欧洲和亚洲的医学系统挑战,所以ESMO也非常值得去。这样级别的大会,信息如同风暴,令人措手不及。会场也是迷宫一般。所以下周开会之前,我先把摘要浏览总结一下。在社...

[ 阅读全文 ]

高钙、缺钙与癌症

kylelong

高钙、缺钙与癌症钙是人体内的一种电解质,电解质是在溶于血液等体液时带电荷的矿物质(但体内大部分钙不带电)。机体会严密控制在血液中循环的钙含量。大家知道:缺钙会导致100多种疾病,尤其是对于肥胖、高血压、骨质疏松、肿瘤癌症等等...

[ 阅读全文 ]

人到中年-乡音难改

burpeejump

做视频有几年了,数次被猜出来是哪里人。本来以为出国很多年,乡音已经不是那么明显。而且从小在部队大院长大,小伙伴们的爸妈都来自五湖四海,感觉自己的普通话很标准。这两天,喜欢的一个频道主自报出是天津人,我恍然大悟,难怪那么喜...

[ 阅读全文 ]

拉锯

fuz

本篇跨度两月余,历经三次化疗,两次数据更新补充。   5/9/2022 第十二轮化疗,轻车熟路,顺利打完。 CEA从上次的21.6降到19.6,差不多有10%,很不错了。 最近几周没咋折腾,老实儿在家修养。时不时种点菜,栽树...

[ 阅读全文 ]

关于骨质疏松药物的随想和猜测

欲千北

治疗骨质疏松药物目前主要有两类,双磷酸盐类(Bisphosphonates)和地诺单抗 (Denosumab) 。双磷酸盐类对骨质有高度亲和性,进入血液后,约50%随尿液排出,其余主要积累富集于骨质,与骨质中的钙结合非常牢固,脱落的半衰期约10年。当破...

[ 阅读全文 ]

龙卷风健康快递 178

kylelong

1)人先要阳气足!别损伤阳气!寒凉的环境、寒凉的食物,都会伤阳气。外寒为湿,内寒为寒凉的药物、添加剂;精神郁闷、压力、生气,也憋阳气,所以、伤身体。养生,不过就是睡觉、喝水、吃饭、开心罢了。可是很多人因为就是不好好睡觉、不...

[ 阅读全文 ]

人到中年-自知自觉

burpeejump

这两天孩子放假回家了,好开心。有小孩子的爸妈们一定珍惜。孩子一上高中,就非常成熟独立了。孩子说很少吃早饭,一个月也吃不了几次。本来想说几句吃早饭的重要性,话到口头就换词了,问问早上几点上课,食堂都有什么早点。孩子高中住校...

[ 阅读全文 ]

屡北屡战

光盐行者

我喜欢各种体育运动,但是几乎在所有的项目里都因为没有天赋而成绩平平。在比赛里自然是常打败仗,可以说是屡战屡北的常败将军。但是中文却是一种非常奇妙的文字,变一变顺序,屡北屡战,顿时就听上去很顽强的样子。既然赢得少,输得多,...

[ 阅读全文 ]

简单易做又健康美味小桃酥,送给儿童节的礼物 (视频+文字)

欧洲Alice

今天做的这个小桃酥非常简单,如果你没有时间,无需看视频,看下面的描述也能一次做成功。材料:中筋面粉200克,  鸡蛋1个,色拉油90毫升,臭粉5克(我没放),白砂糖40克,(三汤匙)核桃仁30克(用手捏碎即可)做法:1  鸡蛋打...

[ 阅读全文 ]

0528周末集Beyond_Soros、止损plan your trade, trade your plan德国通胀新高

rockymonkey

Bear market bounce or start of a bull phase? Doesn’t help to predict too far into the future. Committed to a prediction could lose big if wrong by refusing to quit quickly.  Sensible traders act on the consta...

[ 阅读全文 ]

The Origin, Development and Future of Scientific Thinking

kylelong

The Origin, Development and Future of Scientific Thinking(Study on the Characteristics and Differences of Chinese and Western Scientific Thinking)In the philosophical and scientific circles, there is a saying that modern...

[ 阅读全文 ]

ASCO 2022 Lung cancer (肿瘤科年会-肺癌部分)

burpeejump

四期肺癌:1. A phase II study (TACTI-002) in first-line metastatic non–small cell lung carcinoma investigating eftilagimod alpha (soluble LAG-3 protein) and pembrolizumab: Updated results from a PD-L1 unselected po...

[ 阅读全文 ]

在美国本土的日本sushi店如何点菜?

burpeejump

昨天和孩子们出去吃饭,选了日本sushi, 有28块一位的随便点(all you can eat), 和单独点。孩子们喜欢都尝尝,我痛痛快快地答应。虽然现在吃的比较健康,但是只要对menu有一定的选择,谁怕谁LOL 我个人不会在这个时候点sushi roll, 因为...

[ 阅读全文 ]

《子不教父之过教不严师之惰》

yongbing1993

《子不教父之过教不严师之惰》 对孩子《不教》就有《之过》,这也是人与野生动物的一个区别。对孩子学生年轻人的《教》自古就有,  《不教》《教不严》就是《父》和《师》的《之过》和《之惰》。父母是孩子最好的老师,对孩子生而...

[ 阅读全文 ]

0531-0603 汽车销量腰斩、Q2 不跌Q3 跌、周五NQ -2.47%vix也跌labu6.+10.75%反常有妖

rockymonkey

树欲静而风不止啊 — 2022/05/31  07:49 5分钟的第二个中枢高点在4127,已经走出来了,不用计算 逢低买,但是1小时K线的低点估计在周三下午   //08:08  Es比nq跌的多, nq 跟币 //登月娃...

[ 阅读全文 ]

登山界的壮举

光盐行者

周末看了一个纪录片,14 Peaks, 讲的是2019年尼泊尔人Nims用6个月零6天征服了世界上14座8千米以上的高峰。这种纪录片不一定有多少艺术性,但是对喜欢登山的人来说,就看看镜头前展示的冰天雪地,和冰雪覆盖下的万丈悬崖,就足以震撼人心。...

[ 阅读全文 ]

ASCO 2022 GI-消化道肿瘤

burpeejump

Adapted physical activity in patients (Pts) with advanced pancreatic cancer (APACaP): Results from a prospective national randomized GERCOR trial.https://meetings.asco.org/abstracts-presentations/209175这篇和运动健身有关...

[ 阅读全文 ]
上一页 下一页 >