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haoduowenti (热门博主)
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2018俄罗斯世界杯的大幕已经拉上,一路顺风而且以逸待劳的法国队终于不负众望,在决赛中以两球优势4:2战胜了一路拼杀进入决赛的格子军团克罗地亚队,时隔20年重夺大力神金杯,为高卢鸡的队服上添上了第二颗星。 比赛结束,法兰西沸腾了,巴黎今夜无眠。帅哥总统马克龙抑制不住内心的激动和喜悦,热烈拥抱和亲吻克罗地亚女总统基塔罗维奇,后者也很有风度地祝贺[阅读全文]
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(2018-07-02 18:01:58)

江浙一带有一道家常菜叫油面筋塞肉,顾名思义就是在油面筋里面塞上肉做成的。由这道菜演变出来的类似菜色有苦瓜酿肉、豆腐泡塞肉、彩椒塞肉等等,今天就来介绍这个简单易做,味道鲜美的彩椒塞肉。 食材:彩椒一磅(挑个大一点的,容易塞肉进去)、肉馅半磅、洋葱半颗及各类调料。 做法: 1.彩椒洗净,用小刀把彩椒的蒂去除,并用刀和筷子把彩椒内部挖[阅读全文]
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(2018-06-28 16:20:30)

夏日炎炎,暑热难挡,人容易烦热流汗。苦瓜味苦,生则性寒,熟则性温,生食清暑泻火,解热除烦,熟食养血滋肝,润脾补肾,能除邪热,清心明目,排除体内毒素,实乃夏日良品。 今天介绍一款夏日清热排毒的小菜:XO酱苦瓜炒鸡蛋 用料:苦瓜三条、鸡蛋三枚、XO酱 做法: 1.苦瓜洗净剖开,去除中间瓜瓤瓜子,切成苦瓜片; 2.打三个鸡蛋到碗里,加盐,均匀打[阅读全文]
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(2018-06-16 13:30:35)

看了本届世界杯的头几场亮相赛,不少人不禁在感叹,冰岛这个人口才35万的小国,在跟阿根廷队对阵中不畏强敌,顽强逼平梅西率领的强大的阿根廷队。五百多万人口的丹麦也战胜了南美劲旅秘鲁队,取得了本届世界杯的首胜。我们有着十四亿人口的大国,为啥整不出一支像样的足球队,屡屡折戟沉沙,不但让国人捶胸顿足,还让中国足球多次成为笑柄呢? 足球这个东[阅读全文]
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春节那一个月大大小小的聚餐参加了十几场,真是吃得膀大腰圆,肠肥肚润。说好的管住嘴迈开腿先从管住嘴开始,饮食回归健康,偏素一点化去春节攒下的脂肪。 今日菜单: 1.黄瓜炒鸡蛋 食材:Costco波斯小黄瓜、农家柴鸡蛋(黄黄的,香香的,有小时候炒鸡蛋的香气)、香肠 做法:黄瓜洗净切片,香肠切片待用;炒锅烧热再倒油,待油也烧热,略起油烟时,下鸡[阅读全文]
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(2018-02-28 17:37:44)

每逢佳节胖三斤,这个春节大大小小的聚餐参加了七八场,胖三斤的节日承诺变成了胖五斤不止,节后的晚餐需要返朴归真,多素少荤,今天的晚餐似乎还有点过节的惯性。:-)现在市场上的莴笋和冬笋很新鲜,所以今日晚餐围绕着这两个食材展开。 今日菜单: 1.葱油莴笋 食材:莴笋、葱、香肠 做法: 葱两根洗净切成葱花,莴笋去皮切成莴笋片,香肠切片待用。炒[阅读全文]
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一年一度的美国春晚-美国职业橄榄球超级碗冠军赛降下了帷幕,费城老鹰队和新英格兰爱国者队联袂为全美以至于全球喜欢美式橄榄球的球迷献上了一场酣畅淋漓的全场对攻战,让球迷们看得非常过瘾。 我们先来看看进入决赛的这两只队伍的情况。 代表美国橄榄球联盟(AmericanFootballConference,AFC)出战的是享誉盛名的新英格兰爱国者队(NewEnglandPatriots,外号“拍子&[阅读全文]
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(2018-01-18 17:50:50)

西方新年才过,中国新年即将到来,在这之间,需要吃得略微清淡一些,为后几周的年饭留些空间。这周有新的清蒜和冬笋上市,那就做几个爽口小菜。 今日菜单: 1.炒双冬 材料:新鲜冬笋、新鲜香菇(冬菇)、虾仁、木耳、青豆 做法: i新鲜冬笋和香菇洗净切片 ii虾仁淋黄酒、撒少许盐,加少许淀粉抓匀 iii起油锅先炒虾仁,炒熟后盛出待用。锅中加少许油[阅读全文]
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(2018-01-09 14:31:16)
这两天,谍战之王柳云龙的《风筝》热播,在影视论坛又掀起了新的一轮讨论,热度直追《猎场》热播时的场面。柳帅哥之所以被称为谍战之王,跟他拍的几部谍战剧/片有很大的关系。《暗算》三部曲,它不同于一般刀光剑影的谍战剧,而是带大家走进了电波密码的世界,非常精彩,十多年后还会让人津津乐道,同时还捧红了王宝强和陈数这两个演员。《功勋》、《断刺》、[阅读全文]
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(2018-01-04 19:06:21)

一个多月的年底假期圆满结束,从感恩节开始到新年元旦期间,主持和参加了大大小小六场聚会,达到了每逢佳节胖五斤的既定目标。2018,新的一年开始了,养的膘该用到工作中了。节日过去,家常菜也就自然回归了。 今日菜单: 1.木耳熬小黄鱼 用料:去骨小黄鱼1磅,葱姜,泡发木耳 做法: i.去骨黄鱼洗净,用厨房纸巾吸去水份; ii.取一平底锅,淋少许油[阅读全文]
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