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苦瓜摊鸡蛋，简单易做，营养又健康。（视频+图文）
(2023-07-26 15:38:56)

夏天，时常吃吃苦瓜，能清热消暑，营养健康，对身体非常好。今天就来做苦瓜摊鸡蛋。加了一点泡椒，略微带点辣味和苦味，煎鸡蛋的焦香味，非常好吃。 Ingredients: 2BitterMelon-苦瓜2根 4eggs-鸡蛋4个 4redpickledpeppers-小红泡椒4个 afewgarlics-大蒜瓣几个 [阅读全文]
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经典家常小炒：香芹炒香干 （视频+图文）
(2023-07-24 16:08:33)

香芹炒香干是一道非常好吃的家常小炒。香芹所含的芹菜素，具有降压降脂、镇定安神、清肠利便等作用。特别是夏天，常吃香芹有利于安定下的燥热的心情，消除烦躁。香芹的杆和叶子都能吃，一点也不浪费。 芹菜叶子也是好东西，用开水一焯，放点香油、麻油、酱油、白胡椒粉一拌，好吃又健康，还能降血压。 [阅读全文]
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湖南小炒肉, 肉香浓郁，香辣过瘾，满嘴飘香，不油腻
(2023-07-22 14:35:45)

湖南小炒肉要做的地道正宗，一定要选对辣椒和肉。本视频教你然后做出正宗的湖南小炒肉，诀窍全在视频里。喜欢的话，就收藏起来，试试吧。 Ingredients: 200gTenderloin-里脊肉200克 200gporkbelly-五花肉200克 250ggreenchilipepper-螺丝椒250克 2garlic-大蒜瓣2个 AsmallpieceGinger-生姜1小块 1tbspdriedblackbean-干豆豉1大勺 Sauce 1tbspCookwine-料酒1大勺 2tspLightS...[阅读全文]
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用Costco 的烤鸡来做的发面千层黄金大饼。外皮香酥，里面松软，简单易做，非常好吃。（视频+图文）
(2023-07-21 19:19:08)

很久没有买Costco的烤鸡了，总觉得味道不够足。今天路过烤鸡处，突然想吃手撕烤鸡了，就选了一盒回家了。 手撕烤鸡吃得非常带劲，留下两块鸡胸脯，用来做发面的千层黄金大饼吧。也很久没有吃了。 用烤鸡肉做的发面千层黄金大饼，外皮香酥，里面松软，简单易做，吃了一定会喜欢的。来试试吧。 Fillings: 1bakedchickenbreast-烤鸡胸1块 2carrots-[阅读全文]
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苦瓜和鸡蛋的新做法。健康营养，鲜香美味，清热消暑、滋肝明目，最适合夏季(视频）
(2023-07-19 15:36:42)

今天和大家分享一个苦瓜和鸡蛋的新做法。苦瓜具有降血糖、调节血脂，清热消暑、滋肝明目等功效。夏季里，时常吃些苦瓜，对身体非常好。 Ingredients:3BitterMelon-苦瓜3根4eggs-鸡蛋4个2redsweetpepper-小红甜椒2个 [阅读全文]
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超级简单燕麦黄桃酥，配上冰激凌好吃停不住（视频）
(2023-07-17 16:38:08)

用黄桃罐头和燕麦片做的燕麦黄桃酥，超级简单易做。表面的燕麦片非常酥脆，配上冰激凌，真是太好吃啦。 Ingredients:
1.5cupoatmeal-燕麦片1.5杯
24ozslicedpeaches-黄桃罐头24oz(680克）
8tbspbutter-黄油8大勺
1/3cupred/blacksugar-红糖1/3杯
1/3cupmilkpowder-奶粉1/3杯
apinchofcinnamonpowder-一点肉桂粉

Bakingon350Ffor35~40minutes [阅读全文]
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里脊肉这样做，鲜香滑嫩。各种颜色的蔬菜，维生素丰富，营养健康，夏季的必备菜肴(视频）
(2023-07-15 17:11:25)

今天和大家分享怎么才能炒出滑嫩的里脊肉片？这道五彩肉片，色彩鲜艳，肉片滑嫩，味道鲜香，含有丰富的维生素，清淡爽口，是一道非常适合夏季的一道菜。 Ingredients: 200gporkloin-猪里脊肉200克 50gBlackFungus-木耳50克 60gcucumber-黄瓜60克 60gcarrot-胡萝卜60克 3eggs-鸡蛋3个 [阅读全文]
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三鲜馅的新吃法，素三鲜馅薄皮卷。蒸的煎的都超级好吃(视频）
(2023-07-14 18:06:26)

翻着花样吃韭菜。营养健康，美味可口，老少皆宜。韭菜盒子，韭菜馅饼，都做过了，试试这个吧。 面皮: 400gAllPurposeFlour-普通面粉400克（20个薄皮卷） 180gwater-室温水180克 4gsalt-盐4克 1eggwhite-鸡蛋清1个 Filling: 300gChinesechives-韭菜200克（1tbspcookingoiland1/2tspbakingpowder) 400gshrimp-虾仁400克 6eggs-鸡蛋6个 Marinadeforshrimp： 1tbspCookwine-料酒1tbsp 1tb...[阅读全文]
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六必居干酱，配上香椿鸡蛋，就是白搭酱，就什么吃都行（视频）
(2023-07-13 07:02:01)

香椿和鸡蛋，除了放在一起炒，其实和六必居的干黄酱，做一个白搭的香椿鸡蛋酱，真是绝了。可以用来做盖浇饭，拌面，夹馒头等。今天和大家分享如何做香椿鸡蛋酱和非常好吃的香椿鸡蛋酱三明治。做法非常简单。没有香椿，加点葱，也同样好吃。
Ingredient:
2piecebread-面包2片
6eggs-鸡蛋6个
60gChinesemahogany-香椿60克
50gLiuBiJudriedsoysauce-六必居干黄酱50克 [阅读全文]
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韩国辣酱烧白菜豆腐( 视频)
(2023-07-12 21:56:08)

今天和大家分享好吃又下饭的韩国辣酱烧白菜豆腐。简简单单的食材，只要用心去做，也能做出非常可口的佳肴。韩国辣酱最适合用来烧白菜豆腐，烧出来白菜豆腐，酱香浓郁，非常独特。 Ingredients:
1boxofhardfirmTofu-豆腐1盒
4piecesofChineseCabbageleaves-大白菜叶4片
1egg-鸡蛋1个

调味料
2tbspmincedgarlic-2大勺蒜末
1/3cupmincedredonion-1/3杯洋葱末
1tbspPaprikapowder-1[阅读全文]
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