这个炸蔬菜的配方我用了二十年。二十年前有一个朋友在北京语言文化大学的附近开了一家咖啡厅，卖咖啡的同时卖一些快餐。其中就有这个炸蔬菜。当时卖30元一碟子。差不错我下面的图片样子。他其实用的是卖的炸粉，吃过几次我自己改成的家常版，味道基本一致。北京变化很大，我的朋友早就不开了。这个炸蔬菜是我十年前凡是请客或去朋友家参加聚会必带食物之一。但[阅读全文]
养生食疗
用历代医药古籍的配方，详解各类食材的疗效。
博文
(2022-02-05 07:54:08)
这个炸蔬菜的配方我用了二十年。二十年前有一个朋友在北京语言文化大学的附近开了一家咖啡厅，卖咖啡的同时卖一些快餐。其中就有这个炸蔬菜。当时卖30元一碟子。差不错我下面的图片样子。他其实用的是卖的炸粉，吃过几次我自己改成的家常版，味道基本一致。北京变化很大，我的朋友早就不开了。这个炸蔬菜是我十年前凡是请客或去朋友家参加聚会必带食物之一。但[阅读全文]
(2022-02-02 05:49:29)
煎黄花鱼这样做太方便了。一点腥味也没有，煎的时候无油烟，锅都不用洗。窍门多多！ 祝大家新的一年里，年年有余！身体健康！万事如意！ 凉拌海带这样做风味独特，清爽可口。 酸爽脆脆的土豆丝，这样做清脆可口还可以防止食物中毒。 《本草纲目》配方，五豆饮。健康简单家常。 炒猪肝，鲜嫩可口。主要是讲维生素A。 [阅读全文]
(2022-01-23 13:05:34)
快过年了。看到大家做了很多美味的过节硬菜。我来一盘清爽的凉菜：）明天开始我也要准备过年了。各种油炸，零食，香肠等备起来。每年春节是我家小孩最开心的日子。因为只有春节，才可以吃到平时妈妈少做的这些食物，而且可以放开的吃：）明天准备做香肠。过几天还要包饺子，油炸各种零食。有空的话就给大家录一下。欢迎大家进入频道观看更多美食：https://www.youtu[阅读全文]
(2022-01-11 18:37:18)
五豆饮最初是由扁鹊三豆饮演变而来。清热祛湿，通络止痛。非常家常好吃。芡实煮老鸭。讲解芡实功效及注意事项。医圣张仲景传世妇科名方—当归生姜羊肉汤也很好。炒猪肝。讲解维生素A。土豆中毒，我们应该引起注意。谢谢观帖。欢迎进入我的频道观看更多养生健康食谱。https://www.youtube.com/channel/UCauTgi6-9-77lByRo9WAyzQ/featured[阅读全文]
(2022-01-08 10:06:33)
芡实是非常常用的食疗食材。是益肾健脾的强身之品。历代养生家对芡实的功效非常推崇。在《神农本草经》里位列上品。是特别适用于中老年男女性的养生食材。建议列入家常必备食品之一：）欢迎进入频道观看更多养生健康食谱https://www.youtube.com/channel/UCauTgi6-9-77lByRo9WAyzQ祝大家周末愉快^^龚太医的神仙粥也非常不错，可以经常食用。补肾壮阳的核桃仁炒韭菜，即家常好吃又[阅读全文]
(2022-01-04 13:27:40)
以前上餐馆吃饭，素菜里经常点醋溜土豆丝，酸爽可口很是下饭：）好些年前我的一个朋友一家5.1长假出去玩，回来之后炒了一盘土豆丝，全家住院了。我朋友年轻倒是没有太大的问题，但是她的父亲却受了罪。原因是长假之后回家，冰箱里的土豆发芽了，然后就炒了没想后果会那么严重。其实土豆（马铃薯）中毒可能大家都知道，但好像都没当事。今天借着醋溜土豆丝讲解[阅读全文]
(2021-12-31 07:01:23)
医圣张仲景是东汉末年的著名医学家，所传下来的《伤寒杂病论》是中医四大经典之一。其中的无数药方都是经典之作，一直沿用至今。这款汤是其中的妇女要方之首。专治女性各种寒证。女性寒性体质较多，如同视频里讲的不听老母亲话的小姑娘鄙人我，或因为月子不当所遗留下来的各种寒症，或月经不调等。新年伊始给大家送温汤：）龚太医传世名方神仙粥，中老年男女[阅读全文]
(2021-12-25 13:25:58)
这款粥是明万历年间的太医龚廷贤的传世名方。特简单家常。但是功效显著。针对的是中老年男女较为不好言说的症状。可以经常食用而预防兼顾治疗。推荐！兔肉羹及麻辣兔。冬天非常合适的补益方。芪蒸鹌鹑。补气降压也非常不错。修身养性篇—黄帝内经第二篇—四季调神论。讲诉如何随着四季的变化来养生，需要细细品。[阅读全文]
(2021-12-20 12:46:20)
冬天是吃兔肉的最佳时机。健脾益胃，补益气血。买了一整个兔子，剔出肉做了羹，配方出自《本草经集注》。剩下的骨架做了麻辣兔，真真好吃。养颜减肥汤，参芪鸡丝冬瓜汤。适合冬季的补气汤，芪蒸鹌鹑。加一款红薯面包。欢迎进入我的频道观看更多养生健康食谱。https://www.youtube.com/channel/UCauTgi6-9-77lByRo9WAyzQ谢谢观帖。[阅读全文]
(2021-12-09 15:51:09)
家常的炒猪肝，很简单。主要详解了维生素A的特点，功能，缺乏和摄入多等问题。材料猪肝切薄片，加入淀粉和油材料切细。加入盐和黑胡椒欢迎进入我的频道观看更多营养膳食。https://www.youtube.com/channel/UCauTgi6-9-77lByRo9WAyzQ韭菜炒核桃仁，配方出自清朝的《方脉正宗》补气药膳，芪蒸鹌鹑。减肥又调节脾胃。参芪鸡丝冬瓜汤。谢谢观帖！[阅读全文]
