水果拼盘(AssortedFruitsPlatter)系列12，花式切苹果的5种方法非常好看、简单易学，它还可以和其它水果拼制成五彩缤纷的水果拼盘，也可用做甜点的装饰和搭配。 ====================================================== 更多精彩的视频请看下面视频链接： 感谢您的关注！祝各位朋友！；圣诞快乐! [阅读全文]
枫中莲E
喜欢学习和分享各种美食。让健康美食点缀您的生活、陪伴您的家人、吃出健康、吃出美丽！
博文
(2021-12-25 12:10:27)
水果拼盘(AssortedFruitsPlatter)系列12，花式切苹果的5种方法非常好看、简单易学，它还可以和其它水果拼制成五彩缤纷的水果拼盘，也可用做甜点的装饰和搭配。 ====================================================== 更多精彩的视频请看下面视频链接： 感谢您的关注！祝各位朋友！；圣诞快乐! [阅读全文]
(2021-12-18 13:28:06)
非常简单的水果拼盘，由苹果、葡萄等普通水果，简单拼制的圣诞树，满满的节日气氛带给您视觉和味觉的享受。 新鲜美味的五彩缤纷的水果拼盘，由多种水果拼制，含多种维生素与矿物质等，营养丰富，果香诱人，一盘好看的水果拼盘是你的餐桌上的点睛之笔，它能点亮你的餐桌、燃起你食欲，让家人吃得开心的同时，也能提高饭桌的档次，赢得客人[阅读全文]
(2021-12-13 10:50:26)
自做圣诞食品装饰，超级可爱的大、小雪人，食材及做法简单，一学就会，零失败。 准备食材：Preparingingredients 鸡蛋4个Eggs4pcs（做2个大雪人Make2bigsnowmen） 鹌鹑蛋10个Quaileggs10pcs（做5个雪人Make5littlesnowmen） 黑葡萄少许Blackgrapesalittle 青瓜1个Cucumber1pc 黑芝麻少许Blacksesamealittle 红萝卜1条Carrot1pc 香菜少许Corianderalittle ====================...[阅读全文]
(2021-12-06 10:37:22)
香蕉核桃马芬：面粉+鸡蛋++香蕉+核桃等坚果的组合、简单快捷、健康、营养、美味。 准备食材：Preparingingredients 香蕉泥Bananapuree125g 红糖Darkbrownsugar40g(喜欢吃甜的朋友可以多加，Youcanaddmoresugarifyoulikeitsweeter) 熟的核桃碎Choppedroastedwalnuts75g 低筋面粉Cakeflour150g 鸡蛋Egg1pc 温牛奶Warmmilk35g 食用油Oil40g 速溶咖啡粉Instantcoffeepowder4g ...[阅读全文]
(2021-11-30 13:01:15)
坚果巧克力球：由杏仁等坚果制作的巧克力糖，香醇美味、非常好吃，老少皆宜，也是节日馈亲赠友的好礼品，做法超级简单零失败。 小知识（来源于网络） 杏仁: 杏仁中富含的优质蛋白质、脂肪及其他成分对人体有极其重要的作用，有降气祛痰、止咳、平喘、润肠通便、治疗疥疮和消肿等营养保健功能，其主要功能表现为：解表宜肺、润肠[阅读全文]
(2021-11-24 10:49:35)
清醇、低糖、无面粉低碳生酮蛋糕，带给你带来不一样的口感和味道；想吃低糖、低碳甜品的朋友是很好的选择。 小知识（来源于网络） 生酮饮食的制作理念是减糖、低碳；生酮烘培不使用含麸质的面粉和糖，而是以油脂类原料如椰子粉、杏仁粉和甜味剂代替，近年新兴的生酮蛋糕和传统蛋糕的主要分別包括以杏仁粉、椰子粉等低糖食材來代替面[阅读全文]
(2021-11-18 10:49:57)
由多种坚果制作的养生美味小零食，无油、无糖、无添加剂、甜酸开胃、营养、健康、好吃，老少皆宜，做法超级简单。 坚果小零食(MixedNutsCake)：由多种坚果制作的养生美味小零食，无油、无糖、无添加剂、甜酸开胃、营养、健康、好吃，老少皆宜，做法超级简单。 小知识（来源于网络） 核桃; 具有益智健脑、抗衰老、降低胆固醇以及补肾益气、温[阅读全文]
(2021-11-12 09:50:18)
水果拼盘(AssortedFruitsPlatter)系列10：非常简单的水果拼盘，由苹果、橙子等水果拼制，普通水果，简单拼制，舌尖上的水果瞬间点亮你的餐桌，带给您视觉和味觉的享受。 新鲜美味的五彩缤纷的水果拼盘，由多种水果拼制，含多种维生素与矿物质等，营养丰富，果香诱人，一盘好看的水果拼盘是你的餐桌上的点睛之笔，它能点亮你的餐桌、燃起你食欲，让家[阅读全文]
(2021-11-06 10:36:07)
(2021-11-02 10:34:57)
简易润肺保健靓汤，清热祛湿、润肺化痰、滋润咽喉、清淡香甜、营养丰富，健康养生、提高免疫力、老少皆宜。 剑花红萝卜汤OverlordFlowerandCarrotSoup 清热祛湿、润肺化痰、滋润咽喉、清淡香甜、营养丰富，健康养生、提高免疫力、老少皆宜，简易润肺保健靓汤。 这是一道特别简单的家常润肺润喉保健汤，看似清淡，其实味道很香醇、胡萝卜自带[阅读全文]
