老年朋友，发福利了-免费的健身中心会员-最近参加了我的医保公司-联邦医疗保险（UnitedHealthcare）举办的一个讲座，才知道Medicare的我可以免费成为健身中心的会员（Freegymmembership）。这项健身福利旨在帮助老年朋友改善力量、灵活性和平衡。既然有这项福利，老家伙岂能错过？我搬家到南加之前在芝加哥地区，曾经是LifeTime健身中心的会员，主要是每两天在那里游一次泳。上[阅读全文]
谦谦美君子
在美国生活了32年的谦谦君子
博文
(2024-12-14 14:57:57)
老年朋友，发福利了-免费的健身中心会员-最近参加了我的医保公司-联邦医疗保险（UnitedHealthcare）举办的一个讲座，才知道Medicare的我可以免费成为健身中心的会员（Freegymmembership）。这项健身福利旨在帮助老年朋友改善力量、灵活性和平衡。既然有这项福利，老家伙岂能错过？我搬家到南加之前在芝加哥地区，曾经是LifeTime健身中心的会员，主要是每两天在那里游一次泳。上[阅读全文]
(2024-12-12 09:40:33)
风车-荷兰的名片欧洲内河邮轮行之六有一种风景，静静地竖立在地平线上，远远望见，仿佛童话世界一般，这就是举世闻名的荷兰（Netherlands）的风车（DutchWindmill）。风车是荷兰的名片，这些风车最大的有好几层楼高，风翼长达20米。十八世纪末，荷兰全国约有一万二千架风车，现在还有1,000多座风车。荷兰因此被称之为“风车王国”，但如果问荷兰的风车是用来做什么[阅读全文]
(2024-12-10 10:07:28)
阿姆斯特丹–自行车的王国欧洲内河邮轮行之五刚踏上阿姆斯特丹的城市，有种久违的，似曾相识的东西扑面而来。是什么呢？对了，是自行车！我来自北京，曾经誉满全球的自行车之都。在我92年来美之前，北京几乎没有什么私家汽车，1,000多万市民拥有800多万辆自行车，自行车是人们出行最主要的交通工具，为此，北京主要街道两旁都设有宽敞的自行车专用车道。说那时[阅读全文]
(2024-12-08 10:22:28)
奇葩-阿姆斯特丹红灯区欧洲内河邮轮行之四一提到性产业合法化，人们肯定会想到“红灯区”（RedLightDistrict），而一提到“红灯区”，自然就会联想到性开放程度最高的城市-荷兰的阿姆斯特丹（Amsterdam）。我们和另外两对夫妻朋友这次乘坐欧洲内河邮轮的第一站就是大名鼎鼎或是臭名昭著的阿姆斯特丹。11月6日下午，刚刚飞抵的我们一行不顾旅途的奔波和时差，[阅读全文]
(2024-12-06 12:12:52)
出门在外，惨遭“扫地出门”欧洲内河邮轮行之三我们的内河邮轮在维也纳（Vienna）停留，有两天的观光时间。因为每年新年音乐会通过电视转播到世界各地的的原因，举办音乐会的维也纳音乐协会大楼里的金色大厅（GoldenerSaal-Musikverein）被国人捧上了天，成了网红打卡的去处。我们也没免俗，提前一天在网上预订了下午一点的带英文导游的参观（guidedtour），包括约10分[阅读全文]
(2024-12-04 16:17:10)
最佳内河邮轮-维京(Viking) 欧洲内河邮轮行之二 11月5日到11月25日，我们三对夫妇一起乘坐维京（Viking）邮轮游览了欧洲的三大内河-莱茵，缅因，多瑙河（Rhine,Main,Danube）。上岸观光了荷兰（Netherland）、德国（Germany）、奥地利（Austria）和匈牙利（Hungary）四个国家的十几个沿岸城市。在起始和终点城市的阿姆斯特丹（Amsterdam）和布达佩斯（Budapest）额外地各玩了2–3天[阅读全文]
(2024-11-30 11:11:07)
再遇爆胎，损失惨重。。俗话说：常在河边走，哪能不湿鞋。所以，只要开车，爆胎的事也总是避免不了的。还记得第一次遭遇爆胎。那是1993年，刚来美国不久，老婆在大学攻读硕士。一天，在办公室上班的我突然接到她打来的电话，说她在开车的路上，右后轮胎爆了。我是AAA的会员，赶紧給它打电话，很快，AAA就来人帮着她免费把备胎换上了。她开的车是我前同事留下来的[阅读全文]
(2024-11-28 16:42:24)
紧急护理中心求医记去欧洲旅游20天，11月25日回来。看到后院水墙水池四周的地板上到处是死去多天的蚯蚓。急于清除它们时，没有使用工具，也没有带手套，而是忙不择具，用手指抠。不料，有个蚯蚓头已经干硬得像个尖钉子，扎到了我左食指的指甲缝中。眼见指甲淤血，还有些疼痛，我以为这点伤口自己会好。但第二天一早，那个食指发炎肿胀，一碰生疼。我这才意识到[阅读全文]
(2024-11-16 09:58:49)
三十多年前的一次成功“走线”新冠疫情爆发后，中国公民成为自南美、中美洲往北偷渡前往美国或寻求庇护的新群体。他们以“走线”称呼这段危险的偷渡路途。“走线“通常指的是非法越境进入美国的行为。许多中国移民首先前往中美洲国家，如厄瓜多尔、哥伦比亚和巴拿马，这些国家曾经对中国公民免签或签证政策较为宽松。再徒步或利用其他交通工[阅读全文]
(2024-11-04 11:53:35)
布达佩斯三天三晚自由行攻略明天即将飞往阿姆斯特丹，开启欧洲三大内河15天的邮轮行。邮轮行定于11月22日早上结束。游客在终点站，匈牙利的首都以及最大的城市-布达佩斯（Budapest）下船。我们，共三对夫妇都是第一次来，决定下船之后顺便在布达佩斯玩个2–3天（aftercruisetour）。和游玩起点站的阿姆斯特丹（Amsterdam）一样，做自由行攻略的任务又落在所谓的“大秘&[阅读全文]
