![](/upload/album/d8/34/a0/c520fce183407Ju3VHY2.jpg)
目录
序5-6
第一章引言7-14
第二章太极拳动作名称和顺序15-18
第三章太极拳基本知识19-23
第四章太极拳与健康24-31
第五章太极拳动作套路图解32-107
第六章我在瑞典教太扱108-125
第七章先辈太极拳师论太极精选126-135
第八章太极伴随我的科学生涯(作者经历影集)136-144
第九章全套动作图145-154
致谢155
作者:薛中天(Z[
阅读全文]
亲爱的读者们,朋友们:你们好!你们盼望“我在瑞典教太极”的中文版本现在终于与大家见面了!本文在目前新冠病毒在全球大流行的情况下发表,无疑有着特殊的意义。人们寻求各种抗疫的办法,其中有一点很重要,也帶根本性的,那就是要保持和增强自身的免疫功能。在上一期发表的“我在瑞典教太极”的瑞典语版本中,我曾全面阐述了太极对保健养身的好[
阅读全文]
尊敬的朋友,各位好!这是一封写给大家的信,表达我对除地球以外的人类第二家园的关注之情,并介绍一本与探索在月球上开拓人类第二个地球村的构思兰图。我是一名科学工作者,曾在中国科学院所属的上海植物生理研究所从事研究工作多年;改革开放后,来到瑞典国南方的隆德大学(LundUniversity)做访问学者,后留任该校,继续同一个课题的科学探索。我的研究课题叫做植物[
阅读全文]
ModernMedicinskForskningInomTaiChiEnstudie,genomförd1010avAmerikanskaNationalInstitutesofHealth,visadeattTaiChi,engammalkinesiskmetodattuppnåkonditionochstyrka,kaneffektivtbefriafrånsymptomavendelsjukdomar,exempelvisfibromyalgi,förknippademedmuskelskador.Fördennaundersökningdeladeläkareslumpvisin66fibromyalgi-patienteritvågrupper.EngruppgjordeTaiChi-ö...[
阅读全文]
TaiChisuppkomsthistoriaochutvecklingKinesiskkampsportharenlånghistoria.RedanunderdenÖstraHan-dynastin25–220e.Kr)utveckladeenberömdläkarevidnamnHuaTuo"Defemdjurformerna"(WuQinXi"),kroppsställningarsomärbörjanpådenkinesiskachuan-formen.EnligtfolkligtraditiontarTaiChisinbörjanunderdettidiga1200-talet,underdensenaYuan-ochdentidigaMing...[
阅读全文]
![](blob:http://blog.wenxuecity.com/65e9c81c-b535-46eb-9924-0e6c2abf9fb2)
MinegenerfarenhetavhurmanskautövataichiJagbörjadeattläramigTaiChi1960,närjagstuderadevidFudan-universitetetiShanghai.MingymnastiklärareTanQi-XiangvarTaiChi-mästare.HaninriktadesinTaiChi-kurspåattgestudenternamöjlighetattutvecklaensundkroppsombalansmotstudiestressen.JaganslötmigtillkursernaochlärdemigTaiChiavhonom,ochmärkteattTaiChi-övnin...[
阅读全文]
![](/upload/album/5d/e6/08/4736ef0e675031YvzP5n.jpg)
最新动态我的太极拳书(瑞典文版)第二版已在23/10/17出版.主要増加了三方面内容:1,如何打好太极拳(我的经验)2,太极拳起源和发展历史研究的新进展3,太极拳现代医学研究的新成果我将一一在此刊登。网上购书地址:bokus.se;adlibris.se[
阅读全文]
我在瑞典教太极视频终于由video转录成iMovie了,现在让大家分享。ZTXTaiChiDVD1ZTXTaiChiDVD2[
阅读全文]
亲爱的读者,朋友们:最近我和我的挚友以中老年养生之道总结了24字,我周围的亲朋好友都觉得有道理,现让大家来鉴认和分享:慢节奏,有规律,多运动,食为天;顺自然,怀目标,调情志,找快乐。让我们共勉。[
阅读全文]
5
TAICHICHUANOCHHÄLSA
FolkfrågaroftavarförvibehöverTaiChinärdetfinnssåmångasporterochfysiskaövningarsomärbraförhälsan,stärkerhjärtat,musklernaochsåvidare.VarförblirflerochflermänniskorintresseradeavTaiChiochutförTaiChinuförtiden?Denfrämstaorsakenärattflerochflermänniskorkä...[
阅读全文]