最近浏览了TravisBradberry博士等人写的一本畅销书《EmotionalIntelligence2.0》受益匪浅，特别是如何处理职场中，同僚和上下级之间的微妙关系，言语沟通等内容大有学问。结合个人经历，归纳出下面10条美国职场中接人待物，需要注意的言谈话语，分享给大家。 有些话或许是真话，但在工作的地方讲出来会对你非常不利，并可能导致严重的后果。糟糕的是覆水难收，一旦说出去[阅读全文]
白水丽人
旅行足迹，健康生活，饮食营养
博文
(2016-11-07 09:14:06)
最近浏览了TravisBradberry博士等人写的一本畅销书《EmotionalIntelligence2.0》受益匪浅，特别是如何处理职场中，同僚和上下级之间的微妙关系，言语沟通等内容大有学问。结合个人经历，归纳出下面10条美国职场中接人待物，需要注意的言谈话语，分享给大家。 有些话或许是真话，但在工作的地方讲出来会对你非常不利，并可能导致严重的后果。糟糕的是覆水难收，一旦说出去[阅读全文]
(2016-11-04 06:46:26)
由美国《科学家》杂志（TheScientist）主持的2016年美国生命科学界工资调查结果于本星期二（11月1日）公布。虽然调查的重点是美国生命科学界的工资，但也对全球其它主要地区同行业的工资及相关资料进行了比较分析。下面用图表的形式来具体了解一下调查的结果。 平均而言，美国是生命科学界收入最高的国家，平均100,400美元。而美国相关学术界的平均工资明显高于欧洲[阅读全文]
(2016-11-03 13:40:45)
健康长寿的秘诀是什么？这是千百年来人类一直在寻找的秘密。意大利威尔巴尼亚的艾玛·莫拉诺（EmmaMorano）要在即将到来的11月27日庆祝她117岁的生日。这个目前世界上年纪最大的女人为我们揭开了她长寿的秘密。我们一起来听一听艾玛关于饮食的“秘密”和精神独立的独到见解。 艾玛说，“我每天吃两个鸡蛋，也吃饼干，就是这样。唯一不同的是，我[阅读全文]
(2016-11-02 08:37:22)
当被问及长寿的秘诀时，世界上最长寿的人艾玛·莫拉诺的回答是吃“鸡蛋”。她的讲法被最近美国营养学会杂志所发表的一项新研究所证实。 多年来，营养学家警告人们要少吃鸡蛋，担心鸡蛋会增加胆固醇并导致心脏病的发生。但新的研究发现鸡蛋和冠心病之间没有关联，而且发现每天吃一个鸡蛋实际上将中风的风险降低了12％。 研究人员对1982年至2015年间的[阅读全文]
(2016-11-01 11:31:28)
最近城里有不少“婚外恋”的帖子，大家对“出轨”这个古老的话题即有传统观念的汇集，也有全新视角的诠注，仁者见仁，智者见智，展现了时代的变迁和“人心不古”。碰巧读了一些有关情感方面的文章，特别是分析各种感情破裂的原因，觉得满有道理，总结出10条来，与大家分享。 每个在逆境中成长并适应环境的人都知道如何让自己变得更有智慧，[阅读全文]
(2016-10-31 15:25:23)
葱、姜、蒜、椒，人称调味的“四君子”，不仅能够增加食物鲜味，还能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门高深的学问。 肉食多放花椒 花椒是中国特有的香料，味辛、性热，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。主要治疗呕吐、风寒湿痹、齿痛等症。 花椒气味芳香，能促[阅读全文]
(2016-10-31 08:52:42)
万圣节到了，每年这个时候，是糖果销量最高的季节。在大家享受这些糖果时，不知你有没有想过糖果的成分，以及它们可能对人体产生的影响？ 1.糖和玉米糖浆SugarandCornSyrup 存在于所有糖果中，它们会抑制免疫系统抵御细菌感染的能力，增加血栓和中风的风险，导致多动症，紧张，注意力不集中，蛀牙和加速衰老等。 2.丁基对苯二酚TBHQ（E319） 为食品抗氧化剂，用[阅读全文]
(2016-10-29 07:23:57)
秋天悄悄地来了，社区里，街道旁到处布满了红色和金色的枫叶。家家的庭院前，窗台下开始摆放各种风格不同的镂空烛光南瓜灯，商店的货架上也充满了了以桔黄色为基调的各色物品，这些都在提醒我们一年一度的万圣节Halloween快到了。 万圣节又叫“鬼节”，它是西方许多国家，除了圣诞节以外第二大的节日。关于万圣节的由来，有很多版本。一般认为，万圣节源[阅读全文]
(2016-10-28 10:30:21)
最新的研究表明，从心脏疾病到癌症，你的血型可能直接影响你的健康。
Vermont大学最近对3万人进行的一项研究发现，AB血型的人出现失意和老年痴呆的可能性要比其他血型高82％。研究思维和失意问题的负责人，血液学家Cushman博士说：血型与中风等心血管疾病及大脑失去记忆等都有关联。
平均来讲，非O型血的人比O型血的人发生血凝块危险的可能性高出60-80％的，这种血[阅读全文]
(2016-10-27 07:32:49)
不久，我的女儿上大学了。Lisa的大儿子Noah也考入东部的一所大学。又过了两年，二儿子Luke高中毕业参加了海军陆战队。 去年九月，小儿子也考入大学要离家了。有一天看见Craig，他说，开了三天车把小儿子送到学校，都安顿好了。现在终于空槽了，实在太累，只想好好休息休息，过过自己的日子。 小儿子走了不久，发生了一件大事。 整个夏天都是阳光明媚，从六月到[阅读全文]
