2020/8/26是老8三年半大检查的日子。安安静静的过关了！三年来的生活，自信是很自律的，每天定点睡觉，按时起床，波澜不惊的迎接着每一天的太阳。从年初到今天的8个多月的日子里，都是和病毒啊感染啊躲猫猫。5月份东京成为重灾区，公司开始在家工作，老8利用这段时间，完成了他的抠门伟业，装修了浴室前面的洗面房的壁纸，还修补了地板，换了地板革。学会了修座便[阅读全文]
素颜喜鹊
热爱生活，执着梦想，坚定信念，让人生旅途多些美好！
博文
(2020-08-25 21:59:01)
2020/8/26是老8三年半大检查的日子。安安静静的过关了！三年来的生活，自信是很自律的，每天定点睡觉，按时起床，波澜不惊的迎接着每一天的太阳。从年初到今天的8个多月的日子里，都是和病毒啊感染啊躲猫猫。5月份东京成为重灾区，公司开始在家工作，老8利用这段时间，完成了他的抠门伟业，装修了浴室前面的洗面房的壁纸，还修补了地板，换了地板革。学会了修座便[阅读全文]
(2020-08-25 00:50:22)
家里喜欢春卷，就是因为春卷的碳水少，可以放进去很多的菜。也从来不会炸春卷，那样油太多。一直都是小火慢煎的少油。这次用烤箱烤的。10个大馅儿的春卷，210℃预热，15分钟，170℃烤5分钟上色。入烤箱前每个春卷抹油。刚考出来的皮时酥脆的。放凉后会有一点硬，但是配上蘸汁也是很好吃。这次用的是萝卜和圆白菜馅儿的，里面放了一些炒香的蘑菇碎，一点葱花和一点[阅读全文]
(2020-08-24 00:56:38)
献上一杯蔬果汁，用蓝莓葡萄苹果菠萝橙子白菜芯儿柠檬香蕉打出的蔬果汁，细腻甜酸。实在事最最美味的饮品。学会了这个炸薄荷叶，就会觉得家里的薄荷怎么就离丰收那么遥远涅。一次摘回家很多很多薄荷叶，用清水洗干净，再晾干水分，小火炸。吃薄荷叶的美味，剩下的薄荷油可以炒菜可以凉拌菜用，非常好味道。酥酥脆脆，带着薄荷的清凉味道，透明如深邃的翡翠。[阅读全文]
(2020-08-16 23:09:48)
胖了，人生开始了尝试减肥生活！被圈了8个月，这其中下了两个月的雨，然后就是高温，每天35℃以上，也真不敢太大运动。就这样体重在悄悄的长到了最高峰！不服气嘛，昨天从早上就在地里拔草2小时，然后回家就是做饭收拾衣物等，在楼上没有开空调，大概有40℃左右，出了很多的汗，绝对可以和桑拿比，下午睡了10分钟吧，起来又是忙到晚上。今天早上秤没减一丝一毫。[阅读全文]
(2020-08-12 00:06:47)
健康的话题很宏观，真正的健康可能不是自己认为的健康吧。有时会误以为没事儿的，但就会在突然之间着凉感冒。其实健康的基础来自自律的生活工作学习进步！有了进步才有了可以回头看成长的资本。没有了这个进步，思想就是保守的，保守支配下的生活很难达到健康的标准。自律的饮食，需要从思想上的转变。看到很多人常常说我的生活很健康啊，怎么就生病了呢！这[阅读全文]
(2020-08-11 22:06:43)
有一天问fuz大哥关于薄荷糖浆如何可以保持薄荷的本性问题。谢谢大哥了。 以前熬薄荷糖浆，这个糖浆没有了薄荷的清凉，味道也被冰糖压制的就剩下一点点。 原来薄荷是有挥发性的。既然薄荷油都挥发掉了，那么原来的功效就所剩无几了。 这次熬制了三个小小瓶的糖浆，把薄荷叶加点水打成泥，然后过滤成薄荷汁，加入冰糖熬成薄荷糖浆。 这一瓶是熬完糖浆原[阅读全文]
(2020-08-10 19:01:10)
日本的景观都是小巧精致的。疫情期间不能去温泉，不敢住喜欢的温泉旅馆。
从东京去山梨百十公里的距离，不必住宿，当日去当日回。有充足的时间看顺路的景色。
周末是一个非常好的旅游购物的好去处。
很快，葡萄就到了盛产的季节了。喜欢吃山梨的甲菲路葡萄，但是这种葡萄要在九月末成熟。
每年桃子下来的时候，基本上每个周末都回去山梨。今年东京是[阅读全文]
(2020-08-06 22:35:12)
今天立秋，日本的水晶梨上周就开始上市了。每年都会自己熬制秋梨膏，效果会好于市面的成品。也可以根据需要，加减甘草的含量，也可以按自己的需求来增减原材料。 这一款是以温补润肺为主的茶饮秋梨膏，用纯梨汁，大枣，甘草，冰糖，柠檬汁。文火熬制。冰糖有非常好的镇静作用，以前是不敢使用任何糖的，后来在本草纲目中看到，冰糖居然是止咳镇静配方中常[阅读全文]
(2020-08-05 22:21:52)
摘了几根嫩嫩的小茄子，还有从大伯家拿回来的小甜椒，做了一顿家乡风味的烧茄子。 材料：小嫩茄子5根，甜椒5根，葱段，花椒，大料 铸铁锅放油，然后放入茄子和甜椒，盖盖文火烧至茄子和甜椒变软，然后放入葱段大料花椒，倒入酱油，继续焖烧，收汁就好了。 青汁馒头剩下两个，就做了一道垃圾食品，炸馒头片，也是小时候最喜欢的，咬一口酥脆油箱。 [阅读全文]
(2020-08-05 00:51:29)
我以前做过含有梨蓉的秋梨膏，还做过純梨汁的秋梨膏，这一款是加入大量枣蓉的秋梨膏。材料：甘草，大枣，水晶梨，冰糖。日本的水晶梨刚刚上市，虽然贵一些，但是为秋冬之时的润肺养心滋补做些准备还是必要的。这款纯梨汁秋梨膏可以当茶饮，特别是热饮最佳。对秋季干燥引发的咳嗽效果很好。作为保健，里面放了很少的甘草，主要取梨的滋润，大枣的温补，冰糖的[阅读全文]
