正常的血壓應該在120/80以下,最好的血壓則是115/75以下。最新的study表明,以115/75為基準,當高壓每超過20點,低壓每超過10點,死於心髒病的機率會提高雙倍。據保守的統計,全美有3,500多萬高血壓患者,即使服用多種降壓藥物,其血壓亦居高不下,高壓在150點以上甚至170點以上是常事,所以美國人的頭號殺手是心髒病發作(heartattack)。美國尚且如此,試問全球每年又有多少[
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蔡英文乃台灣民進黨的主席,已經二度宣布競選台灣地區的領導人,行政首長,或者用他們的話來說是自1949年就偏安中國一隅的台灣省的中華民國“總統”,且野心勃勃,誌在必得。
在此之前,她是台灣的法學教授,“行政院”副院長。
而再追根溯源看其學曆,亦不同凡響,出類拔萃:台灣名牌兒大學台大法學係畢業後,跨越太平洋,負笈美國,獲康奈爾大[
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有網友說她的低壓是58,而心率是84,而且是常態,怎麽辦?
其實,她的情況是不管男女老幼,尤其是女性,普遍存在的想象,還不是最糟的。我所治過的病人中,一個8歲的小孩,心率就有83,其他人的心率居然高達126/分鍾的都有,而且通常是服藥的。最近有一30歲左右而抽煙的矮胖白人女子,竟然有121。
正常的心率,應該是在60-80之間。如果超過80,通常是由心肌肥大所[
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談過了唇,我們來說說耳。
耳朵從醫學上來說,就是我們每個人胚胎時期在娘肚裏的形狀,隻是頭上而腳下而已。所以,它就是你整個的身體彎曲在那兒,尤其是耳廓以下的部分,就是你的內髒,脖頸與頭。有一種反射區治療法叫做AuricularReflexology,如果你在其上從上至下,從外至內用兩個手指重捏,那麽你身體的各個部位和器官就都得到了刺激和治療,你的耳朵就會由冷[
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有生以來,觀人無數,竟然發現人中長者,男女都有;人中短者,唯女性也!奇不奇怪?
在家鄉湖南時,得見三位短唇人:我小姨媽,我的學生Z及一個無血緣關係的遠親。
我小姨媽(敝人已在某博文有所描述)個兒矮,人也不胖,應該長壽的;可是差就差在她的人中極短,幾乎看不到鼻尖與上唇的距離,所以她的壽也短,僅六十來歲而已。
第二個是我的學生Z。說是學[
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我最近寫過兩篇有關壽命的文章,第一篇是((匪夷所思:人中與壽命成正比)),第二篇是((千真萬確:身高與壽命成反比)),結果引來目前在健壇非常活躍的男性網友TBz的強烈反彈。他抓住一點,不計其餘(我估計他是高個子又根本就沒有通讀全文,而是斷章取義,隻抓住標題來argue的),那個鑽牛角尖兒的勁兒啊,真是史無前例,前無古人,後無來者。我不知他有沒[
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我叫Frida,是一個高不到一尺,重約六磅的短毛三花(Calico)小不點兒喵星人。我的尊容嘛,其實叔叔阿姨們早已經司空見慣的了,因為我媽媽博客上的頭像就是我!我媽媽說先讓你們看看我的背影,以後才會展覽我的前影。我還是四個月大的嬰兒時就從五十哩外的shelter來到了我媽媽身邊,快兩歲半了。我媽媽每天都會對一天的一切感恩,我也自然耳濡目染潛移默化亦步亦趨[
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有的人吃這樣補品那樣補品,什麽人參哪,靈芝啊,狗肉啊,魚翅啊,燕窩啊,熊掌啊,猴腦啊,鹿茸啊,虎鞭虎骨啊,殊不知蜂蜜的營養比它們豐富百倍(它幾乎含有所有的營養成分,尤其是微量元素),對人體有益得多。而且,那些“補品”99%的要殺生,破壞生態平衡,又極難消化,傷你的肝腎腸胃,你反而會得病早逝,真是有百害而無一益。幾年前上海一位三十多[
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蜂蜜的營養是全麵的,它潤喉潤肺,通腸利肝,美容排毒,是一種最受歡迎的天然美食。我是每天早上一起床就要先喝一杯蜂蜜醋加溫開水及一至兩瓣檸檬汁的。我也用它來做各種salad,是完全不用任何白糖來調味兒的。我家裏的pantry就儲藏了大量的蜂蜜,不少於十大瓶五磅裝的。每少一瓶我就會去Sam'sClub補充一瓶。
一。蜂蜜結晶是正常的嗎?
我才開始沒經驗,是從Wal[
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現實生活中,人們通常喜歡高個子。尤其是相親時,女的通常要男的比自己高十公分,否則就是三級殘廢,被打入另冊。其實,那是虛榮心作怪,是不足為訓的。殊不知,不僅“矮人多智”,“木秀於林,風必摧之”,“佼佼者易汙,嶢嶢者易折”,而且個子高的,壽命短;個子矮的,壽命長;個子越高,壽命越短。總之身高與壽命成反比,不僅事實如此,[
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