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节日期间，到友人家做客，谁愿意对着美食干瞪眼，跟着主人瞎矫情？健身老师Dori特别能体谅我们的苦恼，特地设计了这样一份ThanksgivingPreBurner锻炼菜单。。。（要循环地做30分钟啊）
这个BattleRope是我的第一次。你只要双手握绳，象疯子一样做各种摆动，那粗绳便magically呈现N种波浪的曲线，很过瘾，当然，不一会儿，眼前就有些blur. BattleRope其实是BattlingRope的分支，[阅读全文]
学画的小孩
这一天天的日子就象张白纸，该画啥？如何画？
博文
(2013-11-28 07:02:44)
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节日期间，到友人家做客，谁愿意对着美食干瞪眼，跟着主人瞎矫情？健身老师Dori特别能体谅我们的苦恼，特地设计了这样一份ThanksgivingPreBurner锻炼菜单。。。（要循环地做30分钟啊）
这个BattleRope是我的第一次。你只要双手握绳，象疯子一样做各种摆动，那粗绳便magically呈现N种波浪的曲线，很过瘾，当然，不一会儿，眼前就有些blur. BattleRope其实是BattlingRope的分支，[阅读全文]
(2013-11-24 13:49:17)
早在暑期八月，Class2014的家长们就被招呼着去开SeniorGraduationParty筹备会了。孩子高中毕业是明年6月的事，为何如此兴师动众，超前准备？这个毕业派对与校方的毕业典礼有什么关联？带着疑问，我走进了一群由毕业班家长组成的志愿者队伍中，加入了筹备一台毕业狂欢重头戏的前奏曲里，从而也发现了毕业联欢会背后令我极为惊讶的有趣故事... SeniorGraduationParty是呈现在美国[阅读全文]
(2013-11-17 11:04:11)
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Horsehorsetigertiger的故事在孩子们不点儿大时，俺就孜孜不倦地絮叨过，然而惭愧的是，这许多年过去了，孩子那些粗枝大叶的事儿可是讲都讲不完，或让人忍俊不禁，或让人啼笑皆非。。。哦，需要更正一下的是，老大的粗心大意知名度比较高，老二出乎意料地认真仔细，一丝不苟，所以那些毛病陋习绝非源于遗传或家教。 几年前，我们欢欢喜喜地去机场接夏令营归来[阅读全文]
Horsehorsetigertiger的故事在孩子们不点儿大时，俺就孜孜不倦地絮叨过，然而惭愧的是，这许多年过去了，孩子那些粗枝大叶的事儿可是讲都讲不完，或让人忍俊不禁，或让人啼笑皆非。。。哦，需要更正一下的是，老大的粗心大意知名度比较高，老二出乎意料地认真仔细，一丝不苟，所以那些毛病陋习绝非源于遗传或家教。 几年前，我们欢欢喜喜地去机场接夏令营归来[阅读全文]
(2013-11-09 10:05:16)
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近日，杰的名字被经常地在本地的许多华人朋友的聚会上提起。事情是这样的。。。 某个周日，杰一如既往地拎着羽毛球拍奔向体育馆。与往日不同，这天他提早半小时到达了场馆。挥杆不久,令人意想不到的一幕发生了。一位球员开始面呈疲惫，继而无力瘫倒，很快不省人事。正在大伙惊愕之际，杰冷静判断，认为该球员很可能是心脏骤停(SCA,suddencardiacarrest),于是立即[阅读全文]
(2013-10-26 19:50:56)
八月--- 不能不惊叹气象预报的准确性。在8月6日傍晚6时半许，疾风骤雨和冰雹准时地袭击了我们小区。当高尔夫球一般大小的雹子，在空中划出一条条银色的弧线，毫不留情地砸向房顶和阳台时，我的脑里闪出的第一个词竟是“枪林弹雨”。 如注的雨水迷茫了熟悉的景致，纷零的落叶呼唤着沉睡的秋天
冰雹的大扫荡
7时，风息雨停。我推开门窗，给我留下深[阅读全文]
(2013-10-18 21:18:09)
一位美国友人刚搬入纽约的一个公寓，见到一面红墙上印有中文，非常好奇其中之意，便寄给我照片求解。我本以为这是垂手之劳，哪想，试了几下，仍然不知所云，只好求教于藏龙卧虎的网友们来指点迷津。 图一
图二
图三 图4 我的理解。。。 天哪，说啥呀？？？先谢谢您啦
德高望重的碗贵人(不锈钢碗）果然身手不凡，轻而易举地为图三揭开谜底。[阅读全文]
(2013-10-05 10:49:40)
某日午餐时分，数中外友人一边会餐，一边畅谈未来退休后之幸福生活愿景... 丽说，接送孩子学画画这么久了，看着他们画得有模有样，我也心痒痒了，我准备将来学画了。 萍说，我一退休就立马搬到法国，学做法国大餐是我最大的梦想。（萍，让我做你的品尝师！） Kenrick说，我想要一块地，一块不大不小的地，日出日落我禾地，花开花谢我骑马。（Wow,我似乎看到了[阅读全文]
(2013-09-29 11:07:20)
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我请公司的同事描述一下他们记忆中的Homecoming。。。 Katy：噢，舞会，我是那样地憧憬舞会！
Erik：我喜欢篝火晚会，特别想知道King和Queen花落谁家.
Mathew:我们一对对情侣摆着各种pose照相，当然啦，也是为了让爸爸妈妈们开心。
Kim：有的舞伴确实发展为正式的男女朋友关系。我可从不在校内dating,一旦分手，全校皆知呵。 Homecoming是风靡于美国校园的年度庆典。[阅读全文]
(2013-09-21 08:14:20)
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每每浏览东瀛之旅的影集时，看着那画面虽美，却总感到缺点什么。二维的图片自然无法诠释身置园林的那份韵味和禅意，我最为惦念的其实是那静逸之声---理水。 日式水景，与罗马式宫廷对称的花坛喷泉大相径庭，除了继承中国园林的珠帘垂瀑和画屏镜湖外，尤以惊鹿为其特色。 所谓惊鹿，也叫添水（そうず）、僧都或者惊鸟器，名字挺怪，实则缘其功能，是一种[阅读全文]
(2013-09-01 07:23:29)
什么？SUPyoga? 第一次听到这个词是在Dori老师的健身课上，原来，SUPyoga意为stand-uppaddleboardyoga，顾名思义，就是站在划桨板上做水上瑜伽。 明州素有万湖之州的美誉，水上运动方兴未艾。Dori老师近年在她的立式划桨俱乐部里引入非常trendy的SUP瑜伽，从者甚众。健身课上的mm们热血澎湃，纷纷加盟，还提了一串问题：水上都能做那些瑜伽pose呀？是不是穿三点泳衣啊？当然，[阅读全文]
