小飞侠
我想你一定是碰上了小飞侠
在深夜扇动着翅膀
他飞翔一圈又消失
没有尘世间昂贵的礼物
只在窗前留下一朵
小小的野花
。。。
在神奇的神奇岛
住在一群小仙女和小飞侠
我曾是他们中的一个
所以略微知晓他们的故事
有人说他们生活在：神奇幻想
因此会：sabotage成长
我觉得，他们的模样，
reflect心灵的年纪
不像世间凡人，[阅读全文]
修 心 阁
愿清溪流淌，阻隔片刻红尘。。。
博文
(2019-09-07 06:21:11)
(2019-09-07 05:44:31)
这条小溪或是小河，名为cooksriver.我喜欢这一流域。也住在这里，大概有十多年了。河水弯弯，沿岸许多地方有个停歇脚的地方。开满花朵，还有大树。那时我刚学打坐，要像模像样的找棵树，看到这里。很粗很粗的树干，像是很多年了。树不高，枝干垂垂的下来，有很大的阴凉，叶子挺大，感到很亲切，于是停车树下，车的旁坐上加了垫子，开始打坐。。。有时候在树下铺上[阅读全文]
(2019-09-01 14:43:09)
我经常在河边走路。从桥的一边上去，从另一座桥绕回来走一圈。小径的周围绿茵葱葱。每一颗树，每一朵花，不需要刻意thrive，却正在thrive.自然本自丰美，本自具足。生命是自然的表达。简单却丰盛。 反观人类社会却充满了stress。为了do而do.为了成就而成就，忘记了beingitself.也失掉了自然的韵律。 那些年，哦，自从读小学起，生活紧张加紧张。push加push.多年以后。紧张[阅读全文]
(2019-07-25 04:24:26)
简单和复杂
哦，世界这么简单。
简单的到无言。
在静谧的silence中
一切自然现前 哦，世界这样复杂。
每一个circumstance.
若用理论来评判，
就好像几把静止的尺子
来回measure涌动的海洋
语言和存在 语言不可能define存在
好比
定义不是物体
画图中也无山脉 随着语言描述和逻辑，
觉知,渐渐清晰
在心中勾画的,概念和形体
在存[阅读全文]
简单的到无言。
在静谧的silence中
一切自然现前 哦，世界这样复杂。
每一个circumstance.
若用理论来评判，
就好像几把静止的尺子
来回measure涌动的海洋
语言和存在 语言不可能define存在
好比
定义不是物体
画图中也无山脉 随着语言描述和逻辑，
觉知,渐渐清晰
在心中勾画的,概念和形体
在存[阅读全文]
(2019-06-13 00:41:37)
1.稍慢一点
现代生活的设计紧张而匆忙，重点是对物质的追寻，反而使人忘记了自身。容易造成心灵各种的dis-ease 如果能时时慢一点，会有助于restorenaturepace.
音乐的节奏可以帮助这一点，特别是土著乐的鼓点。当它敲醒的时候，每一声仿佛使心灵顿时回到当下。有天然的疗愈效果。因为trauma打乱了naturepace 2.享受简单的事情，如茶，咖啡，步行。。。 茶道也是mindfu[阅读全文]
现代生活的设计紧张而匆忙，重点是对物质的追寻，反而使人忘记了自身。容易造成心灵各种的dis-ease 如果能时时慢一点，会有助于restorenaturepace.
音乐的节奏可以帮助这一点，特别是土著乐的鼓点。当它敲醒的时候，每一声仿佛使心灵顿时回到当下。有天然的疗愈效果。因为trauma打乱了naturepace 2.享受简单的事情，如茶，咖啡，步行。。。 茶道也是mindfu[阅读全文]
(2019-05-04 05:25:44)
关于阿底瑜伽的教授阅读全文]
(2019-05-03 17:26:06)
写这文是有感于北大学生吴谢宇的案件，还有近来熟人中年生病离去的事情，都是些很要强优异的，persona光鲜亮丽的。
想起荣格的persona&shadow.我们小的时候被push要优秀，成绩，成就。。。各个方面都要能被社会（那些根本不在意你的人组成的群体）认可和羡慕。这就是persona.光顾面子，就把心理的感受推向暗面，形成shadow.好么，persona越光鲜，shadow于是越阴暗。。。
[阅读全文]
(2019-04-05 20:11:05)
喜欢这个小提琴主奏的曲子。春夏秋冬，每十分钟一个季节，可以自由跳过欣赏。不是诗篇胜似诗篇，写满了四季的风景。美中不足，这个曲子把冬季演绎的太过苍凉，白雪皑皑。多了些existentialcrisis，少了些欣赏自然变幻的闲情雅致。
前些前看城友的博客。http://blog.wenxuecity.com/myblog/30704/201903/22737.html
讲了4stageoflife.是一本书的摘要，值得一看，与四季似有关联。 [阅读全文]
讲了4stageoflife.是一本书的摘要，值得一看，与四季似有关联。 [阅读全文]
(2019-03-13 05:06:56)
这本书（EmotionalSensitivityandIntensitybyImoLo)读读歇歇，近两个月才读完。是写给highlysensitiveperson.但又有不同。心理学的hsp定义是感觉敏锐，比如两个婴儿.在他们鼻子上放一片羽毛，一位会大哭，另一位会毫不介意。但因为百分比太高（15%-20%）不能定为disorder。一般心理学的此类书，一般是讲怎样cope的。而这本书却focuson'GIFTNESS'。敏感而有天赋的人，容易被一般人误解，进而[阅读全文]
(2019-02-25 22:04:14)
适逢正月，江南雨雪霏霏，是日往杭州，西湖游船一日。次日往灵隐佛寺。 寺在林中，山林环绕，古木参天，小溪流水，甚为幽静，修行之处如此，不愧为福地。 过一线洞天，洞与溪水相宜。踏石为趣。道旁石佛雕塑，暗暗称奇。拾阶而上，即飞来峰所在，但恐雨天路滑，未能如愿。 到古寺，寺门在一片古树掩映之中，莫非为'隐'之得名？进寺，付香火钱，得赠[阅读全文]
