博文
(2012-05-25 18:25:11)
夏天养好君子兰，应做到“六防”，“六勿”。1、防阳光直射，勿暴晒。夏季的君子兰应全天遮蔽强烈光照。每天清晨利用太阳斜光照晒一会儿，足可满足光合作用。2、防高温，勿干燥。君子兰夏季的适应温度是18℃--25℃，放入有空调的室内最好，阳台遮光通风处也可以。浇水时最好用晒过两三天的自来水，每天下午6点钟后浇水一次，不要使盆土过干或过湿。3、防徒长，勿[阅读全文]
(2012-05-09 18:59:03)
倒挂金钟，也有人叫它灯笼花，我就这样叫，跟老爸学的。小时候家里养了很多灯笼花，都是老爸一人摆弄，老爸喜欢把它们种在花盆里，放在前院。花开时，那一株株弯弯垂下的花朵，酷似彩色的灯笼，非常若人喜爱。从那时起，我就被它深深地吸引。
灯笼花，分垂直生长和trailing生长2种。垂直生长的upright种植在花盆里，trailing生长的适合做hangingbaskets花篮，不管是哪种[阅读全文]
灯笼花，分垂直生长和trailing生长2种。垂直生长的upright种植在花盆里，trailing生长的适合做hangingbaskets花篮，不管是哪种[阅读全文]
(2012-04-30 13:38:09)
中医把人的体质分为七类：平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。 一、平和质 此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。 二、痰湿质 此类人多腰腹部肥满，肢体沉重倦担调养应以疏肝理气为主。饮食上宜食具有健胃、行气、活血之物，如陈皮、玫瑰[阅读全文]
(2012-04-21 14:16:36)
拍打传奇拍打法是我在跟清修道人肖道长云游峨眉山和终南山时，他向我亲传的道家秘法。世上流传的拍打法已经很多，为何我还称之为秘法？就因为此拍打法与众不同，不仅拍打时间长，拍打力量重，而且必须用心去拍打，让心灵与身体神交。它不仅养生健体，而且大病小病都治。拍打通常能拍出痧，故有人称之为拍痧。但拍打法在道家却不叫拍痧，也不叫拍打，而叫“调[阅读全文]
(2012-04-21 13:59:43)
拍打手法1、用实心掌展拍。拍打时感觉疼说明拍对了。2、手掌每次拍打皮肤时可加上从手掌向体内注入清气之意念，手掌离开皮肤时，可加上手掌抓出浊气的意念和动作。3、大面积拍打时整个手掌、手指部分全部用上，比如拍打膝盖正面。如被拍打部位面积不大，如拍打膝盖反面的腘窝，可以手指部分为主拍，拍时腕关节可灵活抖动。4、拍打力度越大越好，越痛越好，只要[阅读全文]
(2012-04-21 12:46:44)
颈椎拉筋法简介有读者问：我用电脑也是每天超过8个小时，严重觉得脖子酸痛，精神萎靡，效率极差，休息也没质量。能不能介绍一些对颈椎病有特效的办法？我想，我这样的人，现在可能也不少了。
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很多读者提出颈椎病的预防与治疗问题。这的确是个难题，但并非无解，只是需要医患双方共同努力。立位和卧位拉筋法都对颈椎有[阅读全文]
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很多读者提出颈椎病的预防与治疗问题。这的确是个难题，但并非无解，只是需要医患双方共同努力。立位和卧位拉筋法都对颈椎有[阅读全文]
(2012-04-19 16:46:12)
LongwoodGarden-长木花园(杜邦花园)，美国最美的私人花园[阅读全文]
(2012-04-14 12:07:05)
冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀[阅读全文]
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀[阅读全文]
(2012-04-07 18:32:32)
(2012-03-29 17:48:43)
坦白之前我得先夸几句才对得起我的兰花，我的兰花非常知恩图报，开花的季节多是冬天，这正是我们北方的农民失业痛苦的时候。外面冰天雪地，室内却姹紫嫣红香气怡人。而且花期巨长，短的1，2个月，我的1盆蝴蝶从去年7月开到现在已经9个月之久都快成假花了。很多人对兰花有误解，认为兰花娇气难养。就我的经历我得说兰花是最好养的植物之一。第一是好管理，兰花不[阅读全文]
