剩下些零碎，把它们归到一起吧，条理的就随他去了。
1。暮色中的Banffcenter
2。SulphurMountain-著名的硫磺山(2451m)。
俺是乘老爷缆车上去的，花了漫长的八分钟。其他几位健步如飞，一小时十分钟到达山顶，与俺会合。俺在山顶无所事事，喂饱了蚊子，这里的蚊子居然不怕冷（也就摄氏几度的样子），估摸是丰盛的食物让它们练就了御寒的好身体），到处瞎拍[阅读全文]
博文
(2012-11-18 17:18:05)
剩下些零碎，把它们归到一起吧，条理的就随他去了。
1。暮色中的Banffcenter
2。SulphurMountain-著名的硫磺山(2451m)。
俺是乘老爷缆车上去的，花了漫长的八分钟。其他几位健步如飞，一小时十分钟到达山顶，与俺会合。俺在山顶无所事事，喂饱了蚊子，这里的蚊子居然不怕冷（也就摄氏几度的样子），估摸是丰盛的食物让它们练就了御寒的好身体），到处瞎拍[阅读全文]
(2012-11-17 14:48:53)
秋葵，应该算不上洋蔬菜？因为俺以前在国内没接触过，只是到北美后才开始食用，于是认自以为是地认定它非土即洋了。
秋葵的营养价值好象还挺高，富含维生素、果胶、铁、钙等，被誉为极好的保健蔬菜之一。
起初，并不太习惯它干干滑溜溜的口感，慢慢的，越来越喜欢了，特别是跟肉一起炖来吃，很有特色。
秋葵很适合炖着吃，最早吃它，是和羊肉一起烧[阅读全文]
(2012-10-31 06:30:59)
(2012-10-15 08:01:49)
莫言获炸药奖了，无论如何这是一件令人振奋的好事！文学-是人类社会文明的一个重要部分，虽然跟科学的位置稍有不同，但是，分量同样很重！于是乎，莫言中奖在国内翻起了巨大波澜，说什么的都有，毕竟是本土中国人第一次真正意义上的获奖。
那么幸福是否接踵而来了呢？在莫言看来，“幸福”就是什么都不想，一切都放下，身体健康，精神没有什么压力。因为[阅读全文]
(2012-09-18 18:58:31)
1。MarbleCanyoninKootenayNationalPark,BC.
MarbleCanyon距离班芙不到一小时的车程。九年前夏天的山火让KootenayNationalPark的很多地方都关闭了。我们当时正好在这里，住在Canmore的一家小公寓里，还记得空气里时常飘着些干燥的气味。
2。MarbleCanyon的漂亮颜色。
3。潺潺流水。
4。九年前这里的一场山火留下的面貌，据说红的花叫野玫瑰-wildrose，是Alberta的省花。
<[阅读全文]
(2012-09-13 13:41:56)
俺家的摄影师拍山拍湖拍到手软，面对如此美妙的山水，视觉审美严重疲劳，后面几天无论如何不愿掌镜了。俺鼓足勇气举机一气乱摁，于是这一集里大都是俺学艺的拙作，也许过曝也许不足，正好的估计没有，请大家多提意见。
1。MinnewankaLake
第一次跑来时已快正午，逆光很难拍，朦胧一片，片片就免了。这是某天傍晚时分日落之前拍的，好象八点多了，太阳快[阅读全文]
(2012-08-23 08:08:31)
看腻了湖泊，那我们举头望望山吧。其实那湖光山色真的是美得让人窒息。
1。Bowglacierandbowlake
据说从山体的崖壁上方垂悬下来一条冰川，然后沿着断崖横向流出后分成三岔，似乎有点像乌鸦的脚趾，这就是冰原大道上颇有名气的鸦爪冰河，而这座雪山也因此被称为鸦爪冰河。由于气候原因，有一支已经融化，俺眼神不济，不知到底哪儿是乌鸦爪？
2。名字不记得[阅读全文]
(2012-08-20 08:41:02)
有人说“班芙归来不看湖”，“班芙归来不看山”。确切地说，应该是“落基山归来不看山，不看湖”！落基山脉的这些国家公园，那些湖、那些山有着不可思议的美，任何语言文字实在多余。
我们就直接上片片吧-原滋原味。
先看看那些翡翠湖泊。
1。Herbertlake
这是第一天去Jasper的路上，过了LakeLouise不远处第一站的好风景，很袖珍精致的[阅读全文]
(2012-07-20 18:12:46)
意大利南部地中海边一个有个叫Cetraro的小渔村，交通并不方便，外国游客好象不多，却是意大利人夏日极其钟爱的度假胜地。
这个小渔村属于Cosenza省，Calabria大区，位于那不勒斯以南"足尖"的意大利半岛上，邻近西西里岛。这里的海岸线如诗如画：陡峭突兀的岩石和巨礁以及美丽的地中海风情。据说这一带还是另一只著名的黑手党组织--光荣会（TheNdrangheta）的老[阅读全文]
(2012-07-11 07:08:24)
暑假到了，家里有娃的妈妈发愁做饭吗？这里把几款以前写过的意面做法炒个剩饭，向家里有小朋友的妈妈们推荐，启发思路。这些用料都很普通，做法也超级家常，也许不正宗但糊弄小朋友的非中国胃，大体过得去。
其实，好吃的意面主要有两个要点：1。橄榄油要多多；2。原料要新鲜。
夏天最好采用当地食材，新鲜够味。番茄宜用当地的fieldtomato，比温室里培育[阅读全文]
