sheenwei - 博客 | 文学城

(2025-09-01 16:07:36)

卦象卦象为坎，重水为象，上下皆坎。坎为水，为险，为陷。卦辞曰：“坎，习坎，有孚，维心亨，行有尚。”人生若陷坎境，非一时之困，而是重重叠叠、反复相逼的险阻。然而，坎卦并非绝望之卦。它要我们在“形”与“象”的互动中，看见低谷中的十字路口，看见选择的可能。下坎：形—现实的艰[阅读全文]

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大过卦与SWOT：优点里的危险，缺点里的天机

(2025-08-31 20:46:52)

人们最熟悉的战略工具，是SWOT分析：盘点优势、劣势、机会、威胁。可问题在于，我们常常以为“优势要尽量运用，劣势要极力避免，机会要看到并抓住，危险要嗅到并规避”。《大过卦》提醒我们：没有绝对的优点和缺点。优点若让你过度自信和骄傲，反成祸患；缺点若及早承认接纳，反藏天机。初六｜承认短板，取长补短卦辞说“藉用[阅读全文]

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慎言少食，以德养身：颐卦的生机不是外求，而是自守

(2025-08-30 19:58:51)

我们吃得越来越多，心却越来越空；说得越来越快，关系却越来越淡。直到筋疲力尽才明白：不是世界满足不了我们，是我们忘了如何好好“养育”自己。颐卦曰：上艮下震——心中要有生机，处事要有分寸。“颐，贞吉。观颐，自求口实。”吉，在于“正”；在于“自求”。吃什么，吃多少，说什么，说多少，要什么，要多少，向谁要；对谁开[阅读全文]

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修身以蓄势，养性以通天：《大畜卦》给现代人的内在通达之道

(2025-08-29 09:05:58)

我们这一代人，常常活在一种内耗里：明明每天都很忙，却总觉得自己没有真正得到什么；明明做了很多事，却总是心虚，好像一阵风就能把成果吹散。于是焦虑、急躁、不安像潮水一样涌上来。为什么？这就是现代人的普遍焦虑。因为我们只顾着“用”精力换取功名利禄，却很少懂得“[阅读全文]

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无妄卦：当初心被现实撕裂

(2025-08-28 08:12:19)

人行善，往往不免带着一丝小人的心思：盼望好报。这是人之常情：若努力安己身，化干戈，乐与天，游于道，也该换来顺遂安稳，天人合一。然而《无妄卦》却冷冷告诉我们：天道无常，无妄亦有灾。这才是最让人心碎之处：我追求的境界，明明是对己最舒坦，对人也温厚，阅读全文]

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雷动于心，德厚载物：复卦的生命隐喻

(2025-08-27 19:54:39)

在人生的长河里，我们常常感到一种熟悉的节律：走远了、偏了，忽然又被某种力量召回，让我们归返最初的心意。那一瞬间，如同冬雷隐隐，告诉我们——生命需要一次新的开始。《复卦》正是这样的一种启示：下卦震为雷，象征内心的觉醒与萌动；上卦坤为地，象征外在的承载与顺应。它提醒我们：真正的转变，并非源于外力的逼迫，而是源于内在声音被听见、被尊[阅读全文]

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易经》第23卦——剥卦（艮上坤下）

(2025-08-26 13:11:44)

我们来看《易经》第23卦——剥卦（艮上坤下），如何对你在行为、思想、为人处世方面提供指导。我会从内外因和事业、家庭、健康、人际关系、灵性成长五个角度切入，避免空泛说教，而是揭示这卦在现实中的精微用处。一、卦象核心：剥艮为山在上，坤为地在下：山在大地之上，本应稳固，但地渐被剥蚀，根基失守。象义：外部环境似乎在剥落、退化，支持的[阅读全文]

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Listening skills- Series II Following skills

(2022-04-09 20:36:40)

Listeningisacombinationofhearingwhatanotherpersonsaysandinvolvementwiththepersonwhoistalking.Listeningskillsincludethreeskillclusters: attendingskills:seemypreviousblog followingskills:thisblog reflectingskills:nextblogTheskillsofusingdooropeners,minimalencourages,openquestions,andattentivesilenceenablethelistenertokeepthefocusonthespearker'scommnuncation.Inyesterday'sblog,wetalkabouthowto...[阅读全文]

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Door opener

(2022-04-08 20:56:53)

Dooropenersexamples: Lookslikethingsdidn'tgowellforyoutoday.I'vegottimeifyou'dliketotalk. Somethingunpleasanthappentoyou?Wanttotalkaboutit? Youdon'tseemyourselfthesepastfewdays.Youseemburdenedbysomething.Caretotalkaboutit?Fourelementsofdooropeners: adescriptionoftheotherpersonsbodylanguage-"youlooklikeyouarenotfeelinguptopar." aninvitationtotalkortocontinuetalking-"p...[阅读全文]

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Inner Conflicts

(2022-04-07 19:55:30)

Myunhappymindwasabattlefieldofconflicteddemons.AsImademydecisiontospendtendaysaloneandinsilenceinthemiddleofexactlynowhere,Itoldallmywarringandconfusedpartsthesamething:“We’reallheretogethernow,guys,allalone.Andwe’regoingtohavetoworkoutsomekindofdealforhowtogetalong,orelseeverybodyisgoingtodietogether,soonerorlater.”Ihadn’tevenbroughtanybookstoread,nothingtodistractme...[阅读全文]

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