sheenwei
我在耶和华的手中要作华冠，在我父神的手中必作为冕旒
博文
(2026-05-05 08:10:25)
什么时候，你第一次感到了爱？或者是在什么样的时候，你感到了需要爱？经过电子游戏厅，看见痴迷又疲惫的玩客，仿佛是见了人间的模型。变幻莫测的游戏是红尘的引诱，一台台电脑即姓名各异的肉身。你去品尝红尘，要先具肉身——哪一样快乐不是经由它传递？带上足够的本金去吧，让欲望把定一台电脑，灵魂就算附体了，你就算是投了胎，五光十色的屏幕一亮你[阅读全文]
(2026-04-22 11:33:46)
我们都明白，一个人的改变，通常不是靠”知道真相”，我们真正的隐痛是”我们不敢知道也不忍知道”背后的内疚与恐惧。这个深埋的痛，需要的是谅解，是宽恕，是接纳；转念可以帮助我们逐渐挣脱敏感的个性，快乐而勇敢地迎向现实的挑战，喜孜孜地作一个”好奇的孩子”。我对身体病痛抱持着”只有不合道的人才会生病”、”失去健康就等[阅读全文]
(2026-04-17 17:58:29)
人生的及格標準是什麼？
及格的爸媽是怎樣的？我們的爸媽及格了嗎？
及格的小孩是怎樣的？我們的小孩及格了嗎？
及格的人生是怎樣的？我們及格了嗎？真要追問，其實都說不上來。
而這說不上來的模糊標準，卻能逼得一些人自認不及格，然後羞愧到躲起來不想見人，甚至去跳樓。人是很矛盾的。因為我們有動物的身體、又有神鬼的心。
我們能要的，跟我[阅读全文]
及格的爸媽是怎樣的？我們的爸媽及格了嗎？
及格的小孩是怎樣的？我們的小孩及格了嗎？
及格的人生是怎樣的？我們及格了嗎？真要追問，其實都說不上來。
而這說不上來的模糊標準，卻能逼得一些人自認不及格，然後羞愧到躲起來不想見人，甚至去跳樓。人是很矛盾的。因為我們有動物的身體、又有神鬼的心。
我們能要的，跟我[阅读全文]
(2026-04-16 20:13:54)
今天将是不完美的一天；你是一个不完美的人，过着不完美的生活；今天会出现在你生命中的事物也不完美。这些其实都没关系。事实上，这一切已经很好了。这是一个绝佳的机会，它将让你的情感变得更有弹性，让你的自我控制力和自尊心变得更强。这是一个向世界展示你可以控制自我的机会，并且在这个过程中，你还可以改善人生的方方面面，改善你的人际关系。今天，[阅读全文]
(2026-02-15 08:57:08)
《欢乐颂》的主题曲里有一句话让我印象深刻：“成功路上非死即伤，没有人能够随随便便成功。”然而，成功学大师们却常常讲述那些“只靠信念就能逆天改命”的传奇故事，让许多人在“既想功成名就，又想轻松自在”的矛盾中越走越迷茫。其实成功和幸福并不是两条互相排斥的路，而是同一条生命之路上的两种体验。当我把整个身心安住在当下，带着[阅读全文]
(2026-02-12 18:08:52)
人到中年，已经看不见初心，变成自己最不喜欢的样子，这大概就是中年危机。当你开始问“我这一生到底有什么意义”时，请先放心——这不是失败的信号，而是清醒的开始。人生的意义，从来不在别人那里，只在你这里。如果生命真有某种终极设定，我们也不会在活着的时候知道。我们不是带着说明书来到这个世界的。我们是先存在，然后才慢慢赋予自己意义[阅读全文]
(2026-01-11 09:09:58)
积极心理学就是用心理学丰富我们的内心世界。根据积极心理学，幸福是有公式可循的。我们的幸福感=出场设置固定值（40%）+生活状态（10%）+自我选择（50%）出场设置（思维习惯和认知体系）幸福基数是我们的思维方式和认知方式由出生时候的DNA和出生之后的前3-7年家庭养育方式决定的。心理学称之为“性情”“本性”“真实的自我”，有很长一段时间，[阅读全文]
(2025-11-27 21:33:57)
如果你想改变，就经常问问自己扎心的问题，比如：“现在我感觉怎么样？”“今天和昨天有什么不一样？”“如果只有1年的时间，还是这个活法吗？”当里面的痛苦到达临界点的时候，你就会向着自己希望的方向改变。如果你想加快这个改变的过程，对自己一定要有耐心，从最小的事情做起，从不可能失败的事情做起，而且做完了就立刻发自内心地表扬自[阅读全文]
(2025-11-26 09:23:10)
whatreallymatterstome? 健康的身体，让我可以做自己想做的事情 平静的内心，让我可以看清事实和真相 不断扩展和提升的认知水平，让我明天可以遇见更好的自己 感恩知足的心，让我可以安住当下，也可以忆苦思甜 随遇而安的心态，让我放过自己也放过别人，并真实地表达了我对上帝同在并掌管一切的信心 [阅读全文]
(2025-11-25 17:55:34)
人生的几个真相：1.我们是自己真正的贵人2.我们是自己最好的朋友3.我们是自己最大的敌人4.人生最大的胜利是战胜自己5.人生最大的幸运就是能够拯救自己6.人生最大的奖赏是遇到更好的自己7.爱的最高境界是爱上自己一切因我们而起，一切因我们而来。[阅读全文]
