杨继盛（1516—1555）字仲芳，号椒山，直隶容城（今河北容城县北河照村）人。嘉靖二十六年（1547年）丁未科进士，官至兵部员外郎。杨继盛工书法，尤善行书。行笔如吞云吐月，刚劲有力，气魄雄伟，具有强烈的感染力。著有《杨忠愍文集》。杨继盛行书《谪所寄王世贞诗札》纸本，32×56cm，镇江市博物馆藏。杨继盛行书《记开煤山稿》纸本，32×56cm，镇江市博物[阅读全文]
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博文
(2015-11-06 08:51:02)
杨继盛（1516—1555）字仲芳，号椒山，直隶容城（今河北容城县北河照村）人。嘉靖二十六年（1547年）丁未科进士，官至兵部员外郎。杨继盛工书法，尤善行书。行笔如吞云吐月，刚劲有力，气魄雄伟，具有强烈的感染力。著有《杨忠愍文集》。杨继盛行书《谪所寄王世贞诗札》纸本，32×56cm，镇江市博物馆藏。杨继盛行书《记开煤山稿》纸本，32×56cm，镇江市博物[阅读全文]
(2015-11-06 08:27:46)
网球派控球能力是会击球的前提，以下三个细节，将非常有助于你提高网球的控球能力。 1、眼睛要集中精力盯住球，当在对方拍下时，就要开始盯着它，判断运动的轨迹，然后开始移动身体一直盯球过网到自己的半场，调理好击球的姿势，开始击球。眼睛再盯着球被球拍击出，目光随着球又转移到对方的半场。 2、双腿要不停的保持运动状态，以腿部的运动来寻找最佳[阅读全文]
(2015-11-05 09:04:17)
避就避密就疏，避险就易，避远就近。欲其彼此映带得宜，如[庐]字上一撇既尖，下一撇不应相同。[俯]字一笔向下，一笔向左。[逢]字下“辶”拔出，则上笔作点，亦避重叠而就简径也。顶戴顶戴者，如人戴物而行，又如人高妆大髻，正看时，欲其上下皆正，使无偏侧之形。旁看时，欲其玲珑松秀，而见结构之巧。如[臺]、[響]、[營]、[帶]。戴之正势也。高低轻重，纤毫[阅读全文]
(2015-11-04 17:01:35)
与对手训练最重要的是节奏一致，就像歌手和伴奏，要合拍，才能持续练习。双方你来我往，同一力度控球。最苦恼的就是两人不能相互感觉，不合拍，两三拍过后就失去了节奏，捡球重来。Goonthebeats!--西翁 业余选手没有大量的时间用来进行系统训练，也很少有机会进行多球训练，那么如何利用有限的时间和资源最大效率的提高训练效果呢，下面推荐一种一小时高效训[阅读全文]
(2015-11-04 09:19:18)
章太炎（1869年—1936年），原名学乘，字枚叔，浙江余杭人。以纪念汉代辞赋家枚乘。后易名为炳麟。因反清意识浓厚，慕顾绛（顾炎武）的为人行事而改名为绛，号太炎。世人常称之为“太炎先生”。早年又号“膏兰室主人”、“刘子骏私淑弟子”等，后自认“民国遗民”。清末民初思想家，史学家，小学大师，朴学大师，国学大师，民族、民主主[阅读全文]
(2015-11-03 12:54:55)
(2015-11-03 11:37:18)
明·王守仁《象祠记》王守仁《象祠记》卷纸本草书30.9×700cm正德三年（1508）台北故宫博物院藏【释文】
(2015-11-02 16:24:37)
当记者请费德勒评价自己最出色的技术时，他的回答不是正手，而是步法。步法是网球技术的灵魂，一切技战术的基础。 下面通过gif动画演示了美国网协推荐的9种步法练习，你可以作为每次训练前的热身。 后撤滑步（BackwardsSkip） 这并不是一种你经常会在比赛中用到的步法，但却是一项很好的协调性练习，能有效锻炼到你在后撤和跳跃中需要用到[阅读全文]
(2015-11-02 06:03:38)
(2015-11-01 08:52:56)
八年前，我随南京大学方德生博士造访黄正明教授。先生儒者风范，与我同龄同艺，与艺所见甚合。－－－尹思泉 讲坛的分量 文/南京大学黄正明 在南京大学的讲坛上教授中国书法，肩上有一种沉甸甸的分量与责任。 一百年前，两江师范学堂的校长、“清道人”李瑞清曾在此首创图画手工科，并手书八个碑体大字“嚼得菜[阅读全文]
