认知心理
从事精神卫生研究和心理治疗,理解生活和工作中的压力给人带来困扰,希望与朋友共同关心身心健康
博文
(2009-03-22 14:45:11)
我学了一个狗皮膏似的专业，很便宜却又到处能贴一贴。所以常被人请去冒充专家。真正的专家太忙，不好请的。我这种半瓶醋一是喜欢晃，二是随叫随到。几天前去一电台做访谈，没想到主持人与我同姓。我的姓氏是少数，很少碰到。不仅如此，我们的祖籍还很近。我们又都是女的，年纪差不多的妈妈。这些相同一下子就拉近了我们之间的距离。让我对她有一见如故的感觉[阅读全文]
(2009-03-21 21:41:08)
烫发：我到现在为止只烫过一次发。那时刚离开学校不久，好象流行大波浪。烫后我那原本黑亮的头发变成焦黄，而且那些波浪不朝一个方向，整一个鸡窝的感觉。好在本人当时在药房帮忙，占一些公费医疗的便宜，可以弄到免费的发乳，珍珠霜，牙膏等。我每天为了让那些不听话的头发顺一些，要用很多发乳，多的用重力将它们坠下来。至此以后，尽管现代烫发技术有长足[阅读全文]
(2009-03-17 18:30:10)
很喜欢长发飘飘的感觉,觉得女人因长发而温柔.小的时候,农村里的女孩子大多是一头长发,不过都辫成辫子.只有少数假小子才会剪成短发.而我因为母亲不喜欢我留长发,说是不容易清洗.所以,我总是一头短发。我特别羡慕同伴的长发,总是主动帮她们梳头发,辫小辫,为了常有这种机会,我帮她们梳头的时候特别耐心,纠结在一起的头发,我总是轻轻地,一根根地梳理开.后来长大了,又因[阅读全文]
(2009-03-15 12:38:56)
随着经济形势的转变，很多人意识到自己动手丰衣足食。周边一些城镇已经容许人们在自家后院养鸡下蛋了。在花园里种菜或是租块地来种菜也成了时尚。今年挂名，排队终于等到一块园子。还没有时间仔细寻找菜种子，先从菜店顺了几头蒜，拎上一个小铲就去看我的园子。结果，园子8号，号很吉利。却是野草丛生，看来地力不错，杂草才长的茂盛。不远处是一棵大树，将来[阅读全文]
(2009-03-14 17:07:36)
不知大家有没有一个感觉，一个人总是说真话，或是总是说假话，其实并不容易。所以我们在一生中总有一些时候要说假话。说假话在很多情况下是不敢面对真话带来的后果。小时候，父母管教甚严，做了错事会被打，骂，或是不给饭吃。视情节严重程度不给一顿饭或两顿饭。那时候，粮食不够，又没有油水。少吃一顿饭是很难受的，况且还要眼睁睁地看着家人吃。不让吃饭[阅读全文]
(2009-03-12 20:54:40)
没事看电视,喜欢轻松搞笑的,最好能捧着肚子笑的.近来有一个名为“Office”的搞笑剧,比较夸张,常常让我发笑.不过发笑之余才意识到,原来有人的地方就有矛盾,就会有“阶级斗争”.难怪WHO的统计资料发现,有70%的抑郁症患者指出他们的压力来源于工作场所.想当年,刚从学校走向社会,不懂办公室政治,动不动就站错队伍,结果被人挤在中间,非常郁闷.那时年轻,好幻想,相信在这个世界[阅读全文]
(2009-03-09 21:42:42)
今天早上的一场雪,让我花了平时四倍的时间去上班.也听到了一个让我泪流不止的故事.CBC的一个有关从中国农村到城市做保姆的妇女的专题节目.故事的主人翁是一个四十二岁的河南农村母亲,在五年前从家乡到上海做保姆.那时,她的两个儿子在上中学,她和丈夫的辛勤劳动每月只能挣几百元钱.如果维持这种收入,她的两个儿子有可能象她一样在十七岁的时候就要辍学回家,不能继续[阅读全文]
(2009-03-07 15:07:28)
前几天读一个网友的文章，他描述到：在中国菜店买菜时，见一对中年伴侣。其中那女士，衣着邋蹋，头发没有形状。让我想起五六年前的事。那时，刚到北美不久，经济上没有安全感。不敢买衣服，身上所穿大多为朋友发福穿不下的，孩子穿小了的，或是自己穿了很久的。不过，我有一特点，就是喜欢洗东西，如衣服，碗等等。所以每天会穿的干净整齐出门。有一天，正好[阅读全文]
(2009-03-03 18:15:12)
年纪长的同时,最让人沮丧的是那皱纹也在长.而且,这皱纹的长是不以人的意志为转移的,也不能象对付走样的体型那样,用艰苦的健身来阻止.看看那些名人明星不小心露出来的一张素脸,丧气地明白,满天飞舞地可以让你青春常驻的广告不过是在骗你的钱.那不是说,世上无难事,只怕有心人吗?没准,我可以挖掘到一个秘方,或是偏方就能阻止皱纹.从此,我非常注意一些个人提供的养颜心[阅读全文]
(2009-02-28 12:19:43)
最近工作实在有点忙,连感慨人生的时间都被占了.还是与朋友分享一些健康的消息吧.这几天接连不断地听到有关美酒与健康的新发现.酒有很多好处,它可以使我们欢笑,哭泣,也给我们勇气,培养人与人之间的感情.从健康方面来说,一直认为少量饮酒,尤其是红葡萄酒有益于心脏的健康.然而,最近一期的“美国生理学杂志:心脏与循环生理学”上发表的新研究中,健康不酗酒,不酒精依赖,[阅读全文]
