温馨秋月
夜浴深秋对明月, 遥系温馨问他乡
博文
(2013-04-05 14:27:46)
Addingspeedworktoyourtraininghaslotsofbenefits,includingimprovedperformance,form,efficiency,confidence,andevenmorecaloriesburned.Buttopreventrunninginjuries,it'simportantthatrunnerstakesomeprecautionsbeforejumpingintospeedtraining.Followthesestepsbeforeyouaddspeedworktoyourtraining.1.Establishagoodrunningbase.Ifyou'reabeginnerrunneroryou'vetakenanextendedbreakfromrunning,youshouldberunningconsis...[阅读全文]
(2013-04-05 07:26:53)
跑步新手注意事项：
刚开始跑步，很可能跑不下来，那就走下来，没关系，刚开始跑不需要速度，尤其要减肥的话更不需要猛跑，只要每天坚持（每周4-6天）就会有健身成效。刚开始甚至不需要追求里程数，要减肥的就更不必，减肥要重视的是每次连续运动的时间量。
新手应该控制心率（180-age之内），这样受伤的几率会少很多，有心率带可以用心率带测量控制，没有的[阅读全文]
(2013-03-31 13:14:33)
出去吃饭有很多种：1.家人，2朋友，3熟人，4生人客户公司等等。
跟家人出去吃饭的习惯，基本就是个人习惯了，比如是否分餐，是否公筷，是否一个火锅。大部分人一家人一起不是很在意，即使分餐了但也分享，大家可能都尝尝对方的食物，所以火锅之类的，因为一直在沸腾着杀菌着，就不计较了，一锅里乱搅和。一家人不能吃一个火锅的人，一般是洁癖嘿。 朋友一般[阅读全文]
跟家人出去吃饭的习惯，基本就是个人习惯了，比如是否分餐，是否公筷，是否一个火锅。大部分人一家人一起不是很在意，即使分餐了但也分享，大家可能都尝尝对方的食物，所以火锅之类的，因为一直在沸腾着杀菌着，就不计较了，一锅里乱搅和。一家人不能吃一个火锅的人，一般是洁癖嘿。 朋友一般[阅读全文]
(2013-03-22 11:29:48)
很多女人主张见面话分手，也就是说来个分手聚会/约会，当面说清楚。额觉得其实这种方式最讨厌。正在dating阶段已经有好感的人，被当面dump，实在是很尴尬。被dump,本来就很心堵憋气，还被骗到现场，不得不当面忍受一下被踹的羞辱。这非约去“当面”到底是善意的还是恶意的？从来不理解很多女人是什么心理，大概是小女人心理？总之更多的是女人喜欢这么做。
好多[阅读全文]
好多[阅读全文]
(2013-03-21 18:35:42)
NON-CHEATERsarefaithful--iftheydon'tloveyouanymore,theywillleaveyoufirstbutnotcheat!
CHEATERseasilygetbored--Theylookaroundandwillnotsettleeasily.
MENNON-CHEARERS:
Libra
Scorpio
SagittariusMENCHEATRS:
Pisces
Aquarius
CancerWOMENCHEATERS:
Gemini
Aries
Virgo
WOMENNON-CHEATERS:
Libra
Scorpio
Taurus
新闻刚看来的哈。对星座一无所知，甚至记不...[阅读全文]
CHEATERseasilygetbored--Theylookaroundandwillnotsettleeasily.
MENNON-CHEARERS:
Libra
Scorpio
SagittariusMENCHEATRS:
Pisces
Aquarius
CancerWOMENCHEATERS:
Gemini
Aries
Virgo
WOMENNON-CHEATERS:
Libra
Scorpio
Taurus
新闻刚看来的哈。对星座一无所知，甚至记不...[阅读全文]
(2013-02-20 08:48:14)
凤凰男这个网络用语趋于贬义，我希望它是中性的，但大多人用这个词时，不想赋予任何好的感情色彩，有人甚至还把这个词跟猥琐男等同，大肆声讨，很冤枉所有的凤凰男。
凤凰么，就是鸡窝里跑出来的意思，鸡窝里蹦出个金凤凰，用鸡窝比喻穷乡僻壤，或泛指农村。有说家境贫寒出身的也归凤凰男，这不准确。70年代中国城镇家庭大部分都很清贫，但城镇家庭传统教育[阅读全文]
凤凰么，就是鸡窝里跑出来的意思，鸡窝里蹦出个金凤凰，用鸡窝比喻穷乡僻壤，或泛指农村。有说家境贫寒出身的也归凤凰男，这不准确。70年代中国城镇家庭大部分都很清贫，但城镇家庭传统教育[阅读全文]
(2013-02-19 11:08:31)
不是有个说法么，女人的年龄和心态，7年一个周期，7、14、21、28、35、42、49、56……我觉得非常非常有道理，随便侃一下，大家拍砖：7岁的女孩开始成熟懂事，同龄男孩还是最顽皮疯狂痴傻的阶段14基本所有女孩都进入青春期，开始妙龄少女期，羞怯而大胆地面对新世界21少女季节过去，但青春逼人，势不可挡，所有的男人和女人都不在眼里，仿佛能用青春买断世界28真正自我[阅读全文]
(2013-02-10 10:02:57)
用中国年的喜庆颜色贴照片，坛子里也喜庆喜庆。
好多年都不过中国年了，今年赶上周末，去年家里有几件好事比较满意，过年多折腾一下，再庆祝一下
饺子当成brunch了，赶在看春晚和中国子夜吃：）所以晚饭就不吃了。
鸭翅鸭掌是买的，凑上来，图个吉利。
春卷以前贴过，这次不贴了。
年糕就是木薯糕，把面和玉米粉换掉，用了糯米粉，充当年糕。没用椰[阅读全文]
(2013-02-04 20:43:20)
无端批判孔孟思想是糟粕，不知是党教育所指的"糟粕"，还是自己研读诗经论语得出的结论。很多人用《三纲五常》证明孔孟之道的腐朽，那么到底三纲从何而来？为何把三纲归结为孔子孟子的罪状？三纲五常的观念，确切说是五常的观念，源自尚书五典与左传五教思想，孟子发展此思想，成为五伦。
『书经』“五典即五常，谓父义、母慈、兄友、弟恭、子孝五者，[阅读全文]
『书经』“五典即五常，谓父义、母慈、兄友、弟恭、子孝五者，[阅读全文]
(2013-01-30 10:28:54)
周末终于看了电影《少年派》。觉得很沮丧，很悲观。找不到根本缘由，因为看电影看出与很多网络评论不同的版本意境。
这两张图，虎头的是电影招贴画，虎尾的是原书封面之一。电影的招贴画让我觉得不如书的封面寓意深刻。而且，跟符合我看完电影的感受。卯足劲挖掘自己看电影郁闷的根源，大概是最近看文学城心理咨询贴看的。人的心理真奇妙，出奇到不可思[阅读全文]
