四美游园意兴高，舀鱼嗅花步三摇。湖中龟龙俱不见，应是自惭逢窈窕。[阅读全文]
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(2021-11-06 19:15:43)
(2021-11-03 05:24:13)
对于上了年纪者而言，不能获得良好的深睡眠是一个烦人的常事。如何获得良好的深睡眠？较好的方法有多个，但是无论哪种，用安眠药来解决都是不理想的方法。以下介绍两个比较实用的好方法：1.走路，走路能使机体疲劳，从而大大改善睡眠，这是比较可行、且有相当不错实效的一种。2.穿短袖短裤晒太阳，在春秋季，阳光柔和，在阳光下晒一会比较容易，夏天与冬天则就[阅读全文]
(2021-11-02 00:56:03)
前不久刚发过一篇《釜底抽薪话痔疮》，近日又遇到一位患痔疮直至手术治疗者，说是“现在已经不坐着办公，而常常站着工作……”，言下之意，不解为何仍会发生。 其实还是源于对人体解剖不了解，人类与动物的区别之一，是站立行走，由于重力的原因，血液是往下“下沉”的，这一点在打太极拳“云手”时，实景显现是十分明显的。太极拳的[阅读全文]
(2021-10-24 06:18:36)
这种外皮特别厚的葡萄Muscadine，味道不错，只是因皮厚，不少人买椟还珠，把皮弃之不食，其实非常可惜，不仅果肉的量极少，而且弃却了含有丰富营养的精华。其实，切开去籽后，整个放入极高功率的搅拌粉碎器Vitamix
(2021-10-24 06:05:21)
吞了根鱼刺，竟从膝盖后窝取出...她经历了什么？文章来源:武汉晚报于2021-10-24鱼刺卡喉了吞口饭咽下去？
(2021-10-15 16:41:32)
日前看到一则微信，质量之高，平时罕见，现抄录于下：二翁：这帖子的作者是在某部队医院工作的朋友的老院长，给自己在国外好朋友的微信。MJ： 你好！我目前已不太主张测定骨密度了，因为老年人测不测肯定都存在骨质疏松，而且随着年龄的增加，骨质疏松的程度肯定会越来越严重，骨折的危险性就一定会越来越大。有一个公式，即：骨折的危险性＝外部损伤力／骨密[阅读全文]
(2021-10-10 10:00:53)
五年前，曾在自己的博客上发表过“怎样自学太极拳”的内容，由于全部章节均系拷贝自书本，再加上自己的体会，篇幅较长，因而分成了18篇。
博客发出后，多年来从未有人问津。上周忽然收到一封email，欲向“H先生”询问如何自学太极拳。奇的是素昧平生的此君不仅在我的博客里查到了我的email地址（这倒也并不是特别难），更不可思议的是，此君竟还查到[阅读全文]
(2021-10-09 15:25:58)
门铃不响了！素来外行的我一筹莫展，请教了YouTube老先生，关于修理的视频很多，说来说去，不外乎门铃盒、变压器、室外按钮这总共三件套。从来不諳电工原理的我，要具体操作，仍然感觉困难重重。
(2021-10-09 06:53:46)
近年来国内外已发生了几例警察抓嫌疑人时压颈致死的案例，为何压颈会导致死亡？这涉及到一个人体解剖的常识问题。 人体的颈部存在一对压力感受器，左右各一，如果按压过于用力，时间过久，不仅会导致晕厥，血压骤降，黑矇，严重者可以使被压者立即死亡。日常生活中，偶有因自身的衣服领圈过高过硬而导致一过性晕厥发生者，也偶有恋人因接吻部位不当，不慎按[阅读全文]
(2021-10-08 05:19:11)
