养生系列 - （五）从一则孤例引发的思考

曾经有一次，在微信上看到一则孤例，由于当时是泛读，并没重视，故没有刻意拷贝下来，如今仅能回忆起一个大概的内容：某患者自述因心脏问题去一家大医院就诊，当时经过现代手段的诊断（似是CT，抑或至少是胸片），发现心脏问题极其严重，医生建议立即手术（置入支架？），于是乎被告知治疗费用达数万之巨。对于该患者而言，当时不啻是一个晴天霹雳！万般无奈之中，他去了另一家大医院，结论也是类同。不甘心的他又去了第三（四？）家医院，不料该医生竟有截然不同的看法，认为其病症是功能性的问题引起，当即采用了极简自然也是极廉的治疗（似是普通药物，具体不太记得了），结果其病霍然而愈！

出现在鱼龙混杂，谎言谣言类垃圾颇多的微信中的这则内容，虽然是孤例，但可信度极高，说明了貌似极其严重的心脏问题，也不无发生于功能性原因之可能，而其在临床上竟可为一过性的表现！

由此引发了对于自身问题的思考。近年来，似因寒冷的诱因，发生了一种奇怪的心前区不适的症状，该区似有一条蚯蚓在蠕动，试图觅路而出，但始终无法出去，这种感觉当然不是很舒服的感受，很明显应有心绞痛的嫌疑。由于问题不是常常发生，只是偶尔出现，因此这种情况，即使求医的话，等到预约成功，症状早已消失，即便做运动试验，也不可能会有实际意义上的结果，因此也没太当一回事，就这样一直拖着，至今已有十年之久。此外，后颈部在低头时，偶尔会十分难受，必须得抬起头来，方得缓解（关于这个问题，也觉得没必要小题大做地去求医，自觉即便去的话，结论也多半是摄片后的老生常谈诸如“颈椎............"那种似是而非的臆测般的说法。

近年来，因各种认识的不断更新，采取了衣服加厚穿暖（同时也加护了后颈部以增进保暖），天天保证足量饮水与勤晒太阳的几项措施均被自己提到了日常必做的重要议事日程上面了，令人惊讶的是，上述这两个问题竟已很长一段时间没发生了，究竟是以上哪种方法解决了这两个问题的发生？不得而知，然而有一点似乎却是可知的，那就是这两个问题似乎都不是器质性的。

近日又有一位朋友述及新颖的手表测到了自己有房颤，其实体内缺水亦可引发心律失常。

以上几个案例，是否能互相印证，从而得到某种启发？答案是：摸着石头过河，采取各种对自己合宜的方法，将不适消弭于无形，应不失为养生的一种可行之道。