最最快速见效的可以说是手术了。吸脂手术第一次让国人知道,可以说是因为叶利钦。他因为过度肥胖而昏厥,被推上手术台。吸脂手术进行的同时就是缩胃还有切皮。是手术就要冒风险,而且如果仅仅依靠手术,而不在手术后进行运动和营养学疗程的辅助,反弹是很容易的(感叹一下,习惯是很可怕的)。还有一种,据说是流传很久的方法,很多名人都在使用,而且使用之[
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即便你是重度肥胖者,也就是体脂肪率超出正常指数过多,除非你受到糖尿病的威胁,你的体重在减肥最初的一个月(节食和运动双管齐下),很少有人能在一个月之内减掉10kg.特别是对于30岁以上的女性,你会发现即便你吃得再少,即便你的腰围变细了,你的体重却丝毫未减。发生什么了呢?原因很简单,因为你的骨密度在增加。如果这时候你采用只吃蔬菜水果拒绝淀粉和蛋[
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对着镜子,你会发现,自己怎么也没有时装模特儿的身材。你会很介意身旁的男友或者丈夫在看走过的翩翩美女。你会问自己,“他,是不是觉得我胖了。”你开始寻求减肥的各种方法,但是却沮丧的发现,根本没有用,或者会有反弹。如果你以为这是本减肥手册,那你错了。我只是想告诉姐妹们,女人你需要善待自己。
第一章你需要减肥么?
亲爱的,什么是肥胖?你[
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给家里电话,老爸问起你的同学X最近和你联系过么?一愣,“她原定3周前到这里出差,不过到现在也没有和我联系。”“是么,你给你姐姐打个电话。”原来,姐姐出差遇到X的同事,据说X出了车祸。据说,好像,很严重的样子。心里面吃了一惊,希望这不是真的。可是确确实实我已经好久没有得到她的消息了,确确实实我也没有在网上看到她了,自从上上个月,她写电邮告[
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很多人会问后来呢?可惜,不是《倾城记》,香港的沦陷成全了白流苏,可是小小的地震之后,这里恢复了往日的节奏。我还是那个每天看小说的小师妹,而他还是每天忙忙碌碌的师兄。似乎,那一切从来没有发生过。日子一天天的过去,我开始准备考托福,原因很简单,第一学期我就过了英语4级。我需要点挑战,来转移每天看小说时候的走神,我很害怕被他看出来。而他也[
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开会之前,关键人物迟到的关系,在网络会议室等待的其余几个人无聊,找点话题出来。不知道怎么说起最近我写的几篇短篇,被问有没有自己的影子。回答说有啊。很多小故事里面或多或少是自己的经历。小女生在那头好奇的鼓动下,我提起了我大学时代的暗恋对象Y。初见Y是在入学的第一周,天还是很热,我那时候在收集旧教材(没办法,爱钱的关系,既然有便宜的,为什[
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看过《黄浦江边喝鸡汤》系列的朋友一定还记得,我说过文革中批斗我奶奶的当中就有当年接受过她资助的上大学的人。这几天一位邱姓记者写的《为什么善心的种子结下的都是变异的果实》一文引起不少人的对于爱心助学的重新关注,不少人认为这是新时期的新现象,而我却要指出,这个不是新现象。从古至今就有。人是很可悲的,因为往往我们在面对错误和问题的时候,[
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这几天养成一边写东西一边听音乐快递里面的歌,今天对着电脑,连续4个小时,一个字的正经文章都没有写出来,倒是看了调酒师上传的《将爱情进行到底》,把时光一下子倒推到了10年前的那个夏天。8月,暑假。校园已经安静下来,留下的只有少数不想回家或者不能回家的人。不想回家的大多是成双成对的,不能回家的基本上是复习考研或者准备出国的,还有忙着赚钱[
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刘素素刘素素听到客厅里面的钟敲过7下,电脑屏幕上跳出来日成提醒,“204纪念日”,从椅子上跳起来,糟糕,忘记了今天是卧谈会纪念日了。
存盘,关机。然后冲向冰箱,看了看昨天的菜还有,放到微波炉里面热上。转身进卧室,拉开橱柜。没有想很久,直接抽出江鱼给她的礼物,那条湖蓝的低胸礼服,扔到床上,打开最底层的鞋柜,昨天大打折淘来的闪兰高跟鞋,正[
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上次写了篇中场休息的话,不到半天,老爸打电话来问,是不是写不下去了?
我说没有啊,只不过正好相当于中场休息,下面要写男人篇了。
老爸的意思是,我虎头蛇尾的毛病估计是又发作了,小时候写作文,上半段都是好好的,到了下半段就开始偷工减料。这次不要这样子了,人到底也大了,知道自己做什么就好。不过挂电话前,老爸又再三嘱咐,写这个不要耽[
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