落花飘零 - 博客

(2022-07-05 21:02:18)

Hi.Itismeagain.Emily.IamSTILLnotfeelingbetter.Mystomachwashurtingtoday.Daddygotmesomenewmedicine,andthepillsaresmaller,thankfully.Thelastonesweresooohuge!Like,absolutelyginormous!Idon'trememberifIcomplainedaboutthepillslastblog,buttheydeservesomemorecomplaining.Itook2wholecovidtests,theybothcamebacknegative!Whoohoome!Yeah!itiscurrentlyaveryreasonabletimetobetyping,aka8:53PM.Acertainsomeone,who...[阅读全文]

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说一点糖尿病的小历史吧

(2022-07-05 08:29:10)

经常看到朋友们说，为啥现在糖尿病这么多，以前人不是也天天吃米面么。一千个人有一千个说法，现在网络丰富，大家都可以自己自学成才哈，得出自己的结论。从历史来看，糖尿病不是最近才有的，中国古时候就有记录，消渴症。以前的人平均寿命低很多，大部分活不到糖尿病出现并发症就因为传染病和其他意外死亡了。另外以前的人贫富差距很大，富人糖尿病[阅读全文]

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环法第三站---江湖恩仇录

(2022-07-03 20:04:08)

今天环法第三站，180km，依旧是大平路为主的sprinter路线。昨天的登山王，丹麦小哥MagnusCort今天似乎铁了心要在乡亲父老面前保住这件得来不易的波尔卡点jersey，从一出发开始就卯足劲往前冲，一个人硬是干了80了多英里，把所有的KOM点都抢到。然后心满意足地被大部队追上了。这个勇气可嘉的小哥，成为了丹麦这几天的民族英雄了。看着他冲过第三个KOM时候自豪的表情[阅读全文]

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环法第二站---穿过可怕的大桥

(2022-07-03 19:30:56)

自己骑完，看环法，好开心，那个音乐一响起，就狠鸡血今天是第二站，首次参加环法的FabioJakobsen夺得stage冠军。为老牌队伍QuickStep-AlphaVinyl赢得了20年来的的第50个stage冠军。丹麦选手MagnusCort，成为当天的第一个attacker,非常impressive地一连拿下三个KOM（爬山王）62公里，72.5公里和84公里，拿到当天的pokdot圆点衫。这是他的祖国，可以看得出他非常兴奋，在长赛道上这[阅读全文]

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Stuff

(2022-07-03 19:25:41)

爱美丽看到我打开电脑，问我要干嘛，我说写blog，她说我也想写，我说你自己去你自己的电脑上写，她说我要在你的blog里写，我知道你总是写我的。呵呵。 ========================================== Hello.MynameisEmily.Mommyprobablytalkedaboutmealotcauseshedoesthat.Iamsick.WithacoldI'mprettysure.Ihaveasorethroat,andcough,andthesnuffles.Plus,I'mtiredallthetime.Ihopeitgoesawaysoon.Anyways,mommyma...[阅读全文]

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天上掉下个老爷爷

(2022-07-03 15:04:00)

今天是20英里hilltraining。好歹凑了个将近1000英尺的爬坡。给自己点信心。今天天气比较凉爽，跑感比前几周好很多，但是下周又要104度啊啊啊啊啊。回程时候顺风，对着太阳跑，气温就上去了回程时候我正在跟一个大坡死磕的时候，身后悠悠传来一个声音，你是在train啥？我回头一看，是一个头发花白的老爷爷骑着车，慢悠悠晃在我边上。我说我在练铁人三项。[阅读全文]

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今日份小惊喜

(2022-07-02 17:49:49)

常规操作，92英里，然后搬砖跑。在peak训练的时候，我基本上不去任何地方，只在这条10英里的乡间小道上来回刷。一圈20，2圈40，以此类推。这样可以最大程度减少任何外界因素影响到训练，而且水和食物都有保证。今天刷了四圈半不到点。最主要的是，很锻炼精神上忍受枯燥的能力。有一次和一个帅哥骑车，他骑了一圈半就打退堂鼓了，他说他得听音乐或者podcast，[阅读全文]

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环法第一站！！

(2022-07-01 19:48:10)

每年这个时候都好开心，每天下班以后都可以看环法。三个星期的高光时刻，结束以后都会失落。白天不舍得看，怕剧透，新闻都不敢看。下班吃完饭才很珍惜地开始看。今年是第一次从丹麦开战，第一站就是个人timetrial。天公不作美，大雨路滑，赛道非常technical，很多急转弯，还有那种老城的石砖路。好几个选手摔倒了。最后黑马YvesLampaert胜出。今年的几[阅读全文]

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胰岛素抵抗

(2022-07-01 14:44:46)

胰岛素抵抗可以广义地定义为对身体对胰岛素缺乏正常的生物学反应。临床中，看到的是，血糖对胰岛素缺乏正常的反应1922年，胰岛素被首次使用以后（今年是胰岛素百年寿辰！），慢慢发现有一些病人需要越来越大剂量的胰岛素来控制血糖，但是那个时候大部分原因不是因为喝星巴克，而是因为胰岛素提炼不纯和用的动物胰岛素引起抗体，这在使用了重组人胰岛素以后，已[阅读全文]

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今日份小感动

(2022-06-30 17:33:47)

今天收到email，说我有个病人给医院捐款，用的是我的名义，感谢我们对她的帮助。挺感动的，照顾她的时候只希望她好起来，并没有其他的想法。也很感动她用这种方式，可以帮助到更多的人。 [阅读全文]

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阳光下的痴想