离休干部唐老爹有慢性胃病，消化功能一直不大好。他老伴认为豆腐细软柔嫩，容易消化，就把它作为老爹的主要膳食。早晨让他吃豆腐脑、喝豆浆，中午吃虎皮豆腐，晚上小葱拌豆腐。结果，老爹的胃病越来越重，大便稀溏，茶饭不香，成天感到胃部饱胀。后来，经医生检查，让他停食豆制品，其症状才逐步好转。
退休工人李大伯有糖尿病，医生让他常吃一些豆[阅读全文]
智慧人生
人生随缘 看不惯别人是自寻烦恼 .可以不拥有任何东西，除了对生活的激情。好好生活,你的生命是一次性的。
博文
(2008-07-30 17:31:33)
(2008-07-30 17:29:33)
大概是上帝的一个疏忽，她从呱呱落地起，便开始了一系列地灾难：先是被诊断为先天性心脏病，医生预言，她随时可能死亡；接着被奶奶含泪装在一个小纸箱里放到了医院的长椅上，原因是老太太害怕目睹亲孙女的夭折。后来，被倔强的母亲“劫”回去时，她已经俨然一个小紫茄子了，家里人都以为她要死在母亲的怀里，可经过一次次折腾，最后还是活了过来。当咿咿[阅读全文]
(2008-07-30 17:27:51)
由于工作、学习的紧张，我们常常没有时间用于生活保健。其实，保健可以不拘时间、不限地点，无处不在地溶入你的生活，长期的坚持将使你受益匪浅。以下几种简便易行的保健方法，你不妨一试。
搓鱼际：天气渐渐转凉了，如果感到寒冷，我们常常会用搓手来取暖。其实，搓手不但可以缓解暂时的寒冷，还可以预防感冒。鱼际是肺经的一个穴位，双手大鱼际对[阅读全文]
搓鱼际：天气渐渐转凉了，如果感到寒冷，我们常常会用搓手来取暖。其实，搓手不但可以缓解暂时的寒冷，还可以预防感冒。鱼际是肺经的一个穴位，双手大鱼际对[阅读全文]
(2008-07-30 17:26:15)
“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”。二千年前的诗人屈原描写了这样一种生活：清晨喝一杯取自木兰花上的露水，晚餐吃的是秋菊摘下来的花瓣。可见养生中的饮花吃花也是由来已久，冬季天气转冷，气候干燥，人体免疫力下降，用花养生保健，实在是既科学实用又不失情调的妙法！
玫瑰花，可治月经不调
每到冬季，许多女性便会出现月经不调[阅读全文]
玫瑰花，可治月经不调
每到冬季，许多女性便会出现月经不调[阅读全文]
(2008-07-30 17:25:17)
一日三餐主要是为大脑提供能量，支持五脏六腑正常工作。我们中国人总结出三句话：早饭要吃好，中饭要吃饱，晚饭要吃少。国外的说法是：早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。
进餐顺序人们每日饮食离不开饭、菜、汤和水果.正确的进餐顺序应为：汤—蔬菜—饭—肉—半小时后再食用水果。西餐的汤总是第一个上场，量不太多，一小碗[阅读全文]
进餐顺序人们每日饮食离不开饭、菜、汤和水果.正确的进餐顺序应为：汤—蔬菜—饭—肉—半小时后再食用水果。西餐的汤总是第一个上场，量不太多，一小碗[阅读全文]
(2008-07-30 10:09:52)
醋泡花生仁降血压
去年某天清晨，母亲起床后顿感身体左半侧肢体麻木，我们迅速将她送到附近医院就诊，确诊为高血压，我们到药方取药后就回家了。
作为女儿，一直是很担心母亲的病情的，深知一直吃西药维持血压对身体不好，偶然一次机会，听舍友讲到她父亲降血压的小秘方：用醋泡花生仁7天以上，然后每天晚上服7~10粒，连服一周为一个疗程，可使一[阅读全文]
去年某天清晨，母亲起床后顿感身体左半侧肢体麻木，我们迅速将她送到附近医院就诊，确诊为高血压，我们到药方取药后就回家了。
作为女儿，一直是很担心母亲的病情的，深知一直吃西药维持血压对身体不好，偶然一次机会，听舍友讲到她父亲降血压的小秘方：用醋泡花生仁7天以上，然后每天晚上服7~10粒，连服一周为一个疗程，可使一[阅读全文]
(2008-07-30 10:08:45)
视网膜出血俗称“眼底出血”，是眼科常见疾病，持续反复出血会导致失明。糖尿病、高血压、动脉硬化患者以及老年人等，视网膜屏障都有不同程度的损伤、减退。若有组织缺氧造成的血黏度增高、血流不畅，加之情绪激动、过度劳累、剧烈咳嗽、用力排便等诱因，其血管壁易破裂出血，影响视力，甚至引起急性视力下降，是致盲的主要原因。
视网膜出血属[阅读全文]
(2008-07-30 10:07:37)
牙痛
黄连上清丸
【配方】黄连、黄芩、黄柏、石膏、栀子、大黄、川芎、荆芥穗、防风、桔梗、连翘、菊花、薄荷、白芷、旋覆花、蔓荆子、甘草。
【剂型与规格】蜜丸。每丸重6克。水丸，每20粒重1克。
【功效】泻火解毒，散风清热。
【主治】内热火盛，风热犯上。
【应用】本方为非处方药。多用于头晕耳鸣、口舌生疮、[阅读全文]
黄连上清丸
【配方】黄连、黄芩、黄柏、石膏、栀子、大黄、川芎、荆芥穗、防风、桔梗、连翘、菊花、薄荷、白芷、旋覆花、蔓荆子、甘草。
【剂型与规格】蜜丸。每丸重6克。水丸，每20粒重1克。
【功效】泻火解毒，散风清热。
【主治】内热火盛，风热犯上。
【应用】本方为非处方药。多用于头晕耳鸣、口舌生疮、[阅读全文]
(2008-07-30 10:01:13)
速效救心丸治牙痛
前年夏天，由于我右侧牙齿的一颗龋齿，害得我的牙突然疼了起来。打针、吃药，折腾了快一个星期，这该死的牙疼还是不肯放过我。我算是真正领教了什么叫“牙疼不算病，疼起来要人命。”无奈之下，想起了曾经一个同事说过速效救心丸对龋齿有作用。所谓有病乱投医，我也便取来取了一粒速效救心丸放入了龋齿洞内。结果当天晚上牙痛[阅读全文]
前年夏天，由于我右侧牙齿的一颗龋齿，害得我的牙突然疼了起来。打针、吃药，折腾了快一个星期，这该死的牙疼还是不肯放过我。我算是真正领教了什么叫“牙疼不算病，疼起来要人命。”无奈之下，想起了曾经一个同事说过速效救心丸对龋齿有作用。所谓有病乱投医，我也便取来取了一粒速效救心丸放入了龋齿洞内。结果当天晚上牙痛[阅读全文]
(2008-07-30 09:59:48)
祖国医学早就指出，情志失调，可导致各种疾病，促进人的衰老。老年人要保持身心健康，愉快安度晚年，须做到以下“五忘”：
一、忘年
老年人最忌讳的莫过于对年老的恐惧心理，自以为年事已高，来日不多，从而产生一种坐待人生结束的悲观心态。这种负面消极的不良心态，会扰乱机体气血的正常运行，对人的身心健康有极大的危害。俗话说：“[阅读全文]
一、忘年
老年人最忌讳的莫过于对年老的恐惧心理，自以为年事已高，来日不多，从而产生一种坐待人生结束的悲观心态。这种负面消极的不良心态，会扰乱机体气血的正常运行，对人的身心健康有极大的危害。俗话说：“[阅读全文]
