十个饮食习惯让你越活越年轻
1、清晨醒来时多吃食物
这是更快燃烧脂肪，至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃[阅读全文]
博文
(2007-07-29 13:31:12)
十个饮食习惯让你越活越年轻
1、清晨醒来时多吃食物
这是更快燃烧脂肪，至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃[阅读全文]
(2007-07-29 11:19:28)
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;
第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保[阅读全文]
(2007-07-28 18:15:40)
(2007-07-28 10:19:08)
毕加索的《手拿烟斗的男孩》，这幅创造了世界名画拍卖史的最高记录一亿四百万美金的奇迹,画的后面，原来有着一段世纪恋情。。。
毕加索天价名画泪写世纪绝恋（撰文/詹蒙)2004年5月5日，在伦敦举行的苏富比拍卖会上，毕加索粉红时期的代表作《手拿烟斗的男孩》以一亿四百万美金的天价成交。这个价位创造了世界名画拍卖史的最高记录，收藏界一片哗然，这幅名[阅读全文]
(2007-07-14 21:55:38)
贴着注：酸奶营养健康人所皆知，这样的美味好东西原来并不需要老去超市买呢，自家做其实非常简单，因此这在我家乃是常备着的。下面是我根据家里的经验，并综合、参考了多个网页的做法整理，推介如下。
帖后并附上一些关于酸奶的文字资料，以供学习参考。
酸奶子的营养价值远远超过新鲜牛（羊）奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。[阅读全文]
(2007-05-19 09:22:06)
血癌得到适合骨髓的几率只有十万分之一，她却万幸地被找到了适合的骨髓！然而，国内高昂的手术费却令她一直未能得到骨髓移植。虽然社会各界善心人给她的捐款每日都在增加，但是，在一次又一次不断的化疗后，她已经错过了最佳的手术状态。
她的生命正在每一天每一天地衰弱下去，善款正在与她的死亡赛跑。
会来的及吗？还是最终会让这位热爱生命的善良[阅读全文]
(2007-05-06 13:50:18)
一九四八年的一天，马来西亚联邦森洲淡边村，一位名叫张秋潭的农夫在果园耕地时忽然从土中刨出了一只穿山甲。这只穿山甲浑身上下长满了如牛角一般坚硬的鳞片，它一直以地洞为穴，经常吃的食物则是蚂蚁等小动物。看到它，张秋潭马上就想把它逮着，结果在围捕它的过程中，这只穿山甲一下就钻回地洞中去了。此时，张秋潭的三个儿子，还有他那已怀孕四个月的妻[阅读全文]
(2007-05-05 23:01:25)
帖者注：所摘较多，若时间有限，请著重看蓝色字则可。
如何回向才能让功德享用不尽？
作者:梭巴仁波切时间:2005-06-2221:15:05|[回复][发表][]原址：中国国际佛教协会
http://www.wf000.net/show_hdr.php?xname=LR18911&cname=JG88911&cpos=1&dname=9TNIB11&xpos=1 回向的时候先观空。观我所造做的行为、一切法都是自性空、都是名言假立的。在观空当中，将自他三世所累积的一[阅读全文]
(2007-05-04 11:51:31)
其实依我来看，不少海外同胞之所以对f.l.g.反感，并不在于他们是否宣传迷信，或者有没有搞政治，而在于他们的那些游行示威看来是损害了我们国家领导集团的尊严，也就等于是在美国人民的心目中损害了我们自己的尊严吧。不过我要说，这其实是这些海外同胞不了解美国文化。在美国文化中，爱国从来不等于爱执政集团，更不等于爱总统。很多时候你对执政集团越起哄[阅读全文]
(2007-04-30 16:27:01)
常常在外參加酒席，當飯菜還未上桌前，就會聽到席間有老婆頻頻告誡老公：「等一下烏魚子上桌，你絕對不能吃，因為你的膽固醇太高了。」
膽固醇太高的人，常常被告誡不能吃蛋類食品，但是食物內的膽固醇是造成人體膽固醇升高的主因嗎？讓我們來好好探討這個問題。
事實上人體自行產生的膽固醇比從食物攝取來的多，而且吃下的膽固醇較多， 身體自行產生[阅读全文]
膽固醇太高的人，常常被告誡不能吃蛋類食品，但是食物內的膽固醇是造成人體膽固醇升高的主因嗎？讓我們來好好探討這個問題。
事實上人體自行產生的膽固醇比從食物攝取來的多，而且吃下的膽固醇較多， 身體自行產生[阅读全文]
