第三站的旅馆是victoriainn。 秋天的海边小镇，ferndale。叫这个名字，因为以前这里曾经覆盖着高高的蕨类植物。印第安人世代在这里捕鱼打猎。 后来英国人来了，砍掉了亿万年的蕨类，砍掉了百分之八十五的红木，印第安人和许多动物赖以为生的世界没有了。 后来中国移民也来了，受到到各种不公对待，甚至被逐出小镇。 1980年代，这里成为美国最大的LGBT中心之一，[阅读全文]
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(2020-10-21 18:37:03)
第三站的旅馆是victoriainn。 秋天的海边小镇，ferndale。叫这个名字，因为以前这里曾经覆盖着高高的蕨类植物。印第安人世代在这里捕鱼打猎。 后来英国人来了，砍掉了亿万年的蕨类，砍掉了百分之八十五的红木，印第安人和许多动物赖以为生的世界没有了。 后来中国移民也来了，受到到各种不公对待，甚至被逐出小镇。 1980年代，这里成为美国最大的LGBT中心之一，[阅读全文]
(2020-10-21 09:02:15)
周六。 Miner’sridgetrail—ferncanyon—JamesIrvintrail 红松林国家公园里最长的trail，将近14英里，从红松林走到大海。 远道而来的游人们大都围着几棵大树，一条小溪，转来转去，但是几百米以后，就不再见到一个人。 整条Miner'sridgetrail,几乎看不到人，巨大的松树挡住阳光，密布的蕨类掩盖着身后的trail，看不到来时的路。想起来Jane队长说，在山上，一百尺[阅读全文]
(2020-10-19 08:42:20)
去看了两千年的红木。 三百多英尺高，最低的树枝离地面也有195英尺，也就是说我仰头看到那高耸入云的树干，只是那棵树的一半而已。 因为红松这样高，竟然穿越三个气候层，树干和树冠温差可以极大，看到这些介绍，我忍不住抱住大树轻轻抚摸树干，这些是多么神奇的生灵。 oldgrowth的森林，有一个很大的特征，是倒下的参天大树，从倒下，到最后化为泥土中，一[阅读全文]
(2020-10-16 03:58:35)
Mendocino—FortBragg.一直没有去过那么北的方向，这次因为我的MA休假，我也索性给自己来一场说走就走的旅行。沿着海岸公路，一路向北。疫情给海边的小镇带来了无法想象的打击，街上大部分店都关门，走了很久只看到一个咖啡店开着，还特意放了一个open的木标。夕阳下，完成跑步训练。深夜一个日本店还开着，虽然只能外卖，但是一碗暖暖的乌冬面，还是温暖了旅人的心[阅读全文]
(2020-10-15 06:40:55)
2013年，我加入了minivan大妈的行列。然后开了这辆车横穿了死谷。2020年，我上班上到压力爆表，突然趁午休的时候，出去买了新车，论女人的冲动。于是上周的那次山里之行，竟然成为我和这个老朋友的最后一次时光。那天随手拍下那张van停在路边的照片，成为最后一次留影。今天早上，开始给自己放个短假，一场说走就走的旅行，准备沿着海岸一路北上。爱美丽帮我把铁人st[阅读全文]
(2020-10-13 08:16:17)
早上很冷了，不想跑步，斗争半天还是跑了。跑完太阳都没出来，晕。。。但是看到有几颗很亮的星星在月亮边上，拍下来问问有没有认识的同学。我知道有一颗是金星，我们叫启明星。以前脊柱大叔告诉我，进行以前和地球一样有海洋和空气，后来因为磁场和温度变化，水分被蒸发吸入太空，只留下一个遍布火山沧桑的沙漠死寂的星球。蒙蒙亮中，想到这些，很有奇幻感，[阅读全文]
(2020-10-11 16:25:02)
周末在山里小住。 早上开车进山，越来越冷，想起来爱美丽摇头晃脑地背，海拔升高一千尺，温度下降三度。 看到路边一个小咖啡店，特别温馨的感觉，因为不能堂吃，就是一圈木条站在那里喝，站在那里抬头就可以看到高高的松树。 小站还有wifi，山里信号不好，这是个很贴心的举动。墙上写着密码是：nopassword，让人忍不住微笑。 站在那里喝咖啡的，都是一早进[阅读全文]
(2020-10-05 20:19:22)
周末母女小资时光，雷打不动。爱美丽现在可以陪我买衣服逛家居店吃小资午餐了。有女儿真好。记得我怀孕的时候跟老公说，如果是儿子，就接着生，是女儿，就不生了。呵呵，有女儿就足够了。找出来八年前我和她一起在这相同的喷泉，相同的花园，相同的店。八年后，她还会不会这么拉着我的手。真希望时间可以就此停留，她不要再继续长大了。[阅读全文]
(2020-10-02 12:45:51)
昨天看到一个很有意思的新闻。
爱尔兰最高法院发布一项裁决，宣布Subway面包糖含量高，不符合爱尔兰政府对于“面包”的法律定义，更符合甜点的定义。这意味着Subway不能享受作为面包的免征增值税（VAT）的待遇。
根据爱尔兰1972年增值税法，面包”的定义是必不可少的食物，不同于其他烘焙点心，面包产品中允许的糖含量不得超过面团中面粉总重量的2％。而S[阅读全文]
(2020-09-30 08:01:13)
一起锻炼的时候，我的肿瘤科同事告诉我他们专门有对于怎么和癌症病人打交道的training。那时候我就在想，我的这些年关于糖尿病的学习中，从来没有涉及过糖尿病人心理学的training，不能不说是个很大的缺陷。因为糖尿病和其他疾病不同，不是回家吃个医生开的药片就行了，而是需要involve生活方方面面的改变，需要很大的意识层次上的改变。缺乏这方面的trianing，无法帮助[阅读全文]
