JMT2023-我的体重、体脂率与营养
JMT背包徒步吃什么？所有的JMT徒步者都很关心这个问题，但这个问题的答案是所有问题中差异性和多样性最大的。除了几个基本原则，根本就是每个人的答案都不一样。所以我的答案只是给大家看看，或许个别人可以从中得到一点启发。
基本原则是：1．热量尽最高，2.体积尽量小，3.重量尽量轻。
除了自己口味的爱好，另一个要考虑的[阅读全文]
天涯无限路 芳草自斜阳
野外运动, 名山大川, 自然风光
博文
(2023-10-19 08:33:05)
JMT2023-我的体重、体脂率与营养
JMT背包徒步吃什么？所有的JMT徒步者都很关心这个问题，但这个问题的答案是所有问题中差异性和多样性最大的。除了几个基本原则，根本就是每个人的答案都不一样。所以我的答案只是给大家看看，或许个别人可以从中得到一点启发。
基本原则是：1．热量尽最高，2.体积尽量小，3.重量尽量轻。
除了自己口味的爱好，另一个要考虑的[阅读全文]
(2023-10-10 11:54:57)
生命如花—献给长眠于跋涉路途的先行者假如有人遇到了我
请告诉我的爱人
不要为我悲伤
因为我有最美的时光斜风细雨中我挥了挥手
为前世未解的情锁
回首望着你婷婷玉立的落寞
惆怅前路会有多少险阻颠簸似曾相识白鹿彷徨
依稀可见彩凤飞翔
我努力找寻那花儿五彩斑斓
曾是梦中温柔乡过不去的冰山雪关
渡不过的激流大川
在山的那一边[阅读全文]
(2023-10-03 18:19:18)
JMT2023-我的装备
(2023-09-29 19:24:29)
JMT2023后记-教训与资讯
(2023-09-29 13:16:28)
JMT2023.09.03-回到人间TuolumneMeadows
(2023-09-28 17:57:19)
JMT2023.09.02-生死关DonohuePass
(2023-09-27 13:25:13)
JMT2023.09.01-千岛湖强风
(2023-09-26 21:28:09)
JMT2023.08.31-轻松无忧的一天
(2023-09-25 13:13:52)
JMT2023.08.30-月色太美太温柔
(2023-09-24 20:01:40)
今天应约徒步50K，可由于里程估计错误，徒步结束时没有走到50K。又不愿意再走回山里，因为可能天黑了还在山中。 开车回家的路上，看望偏西的太阳，越想越不开心。终于，停车坐爱斜阳美，在海边又跑了几英里凑足50K。 [阅读全文]
