芳草自斜阳 - 博客

近日跑步训练的一些改进

(2023-05-27 19:38:31)

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五月北加州野花

(2023-05-23 20:27:21)

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再登雪山 Mt. Shasta，一次痛苦的体验

(2023-05-16 23:13:37)

再登雪山Mt.Shasta，一次痛苦的体验
2023.05.13 图：从麦当劳停车场看到的MtShasta，惊艳。
第一次在州际5号公路上看到MtShasta，就被她的美丽洁白折服。认真准备后，在2019年成功登顶。
那次登山给了我美好的体验，所以一直想再去登山。今年雪大，MtShasta地区下了超过500英寸的雪，应该是登山的好年份。盯住天气预报，5月13日周末温度适中阳光灿烂，就决定这[阅读全文]

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怎样应对领英 (LinkedIn) 上的骗子

(2023-05-04 21:01:16)

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熊关漫道 - 从 Onion Valley 到 Glen Pass

(2023-04-27 23:13:21)

熊关漫道-从OnionValley到GlenPass2022.05.25 牺牲将士纪念日(MemorialDay)长周末到了，三个孩子也回家了。为纪念这短暂的聚会，我们决定选一个景色优美的山林去背包旅行。计划从OnionValleyCampground出发，翻过KearsargePass和GlenPass，看看RaeLakes，再返回。阅读全文]

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慢跑练习 2023.04.22

(2023-04-23 00:53:34)