天涯无限路 芳草自斜阳

野外运动, 名山大川, 自然风光
博文
(2024-02-19 19:28:13)

去雪山过春节2024.02.10 龙年就要来了,可不能像条虫似的在洞里踡着。去年春节去了Yosemite的GlacierPoint(见...[阅读全文]
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今天第一次平板超过了五分钟沉浸在在这首歌中,从头到尾,5分47秒,坚持完成了平板。最后肚子和腿在发抖。[阅读全文]
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新年首次50K徒步2024-01-07阅读全文]
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新年前带儿子越野滑雪2023-12-30年初在优胜美地国家公园(YosemiteNationalPark)学了越野滑雪后就一直想再去练练,圣诞节假期儿子也回来了,应该趁此机会带儿子也去学学,但Yosemite没有雪让我遗憾了好一阵。新年前发现拉森火山国家公园(LassenVolcanicNationalPark)说有16英寸的雪,离我们家也不远,那就快去吧。领导、儿子和我周六清晨出发,一路上天气阴沉沉,不时有小雨。从5[阅读全文]
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圣诞前日滑雪日记2023-12-24阅读全文]
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JMT2023-我的体重、体脂率与营养
JMT背包徒步吃什么?所有的JMT徒步者都很关心这个问题,但这个问题的答案是所有问题中差异性和多样性最大的。除了几个基本原则,根本就是每个人的答案都不一样。所以我的答案只是给大家看看,或许个别人可以从中得到一点启发。
基本原则是:1.热量尽最高,2.体积尽量小,3.重量尽量轻。
除了自己口味的爱好,另一个要考虑的[阅读全文]
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(2023-10-10 11:54:57)

生命如花—献给长眠于跋涉路途的先行者假如有人遇到了我
请告诉我的爱人
不要为我悲伤
因为我有最美的时光斜风细雨中我挥了挥手
为前世未解的情锁
回首望着你婷婷玉立的落寞
惆怅前路会有多少险阻颠簸似曾相识白鹿彷徨
依稀可见彩凤飞翔
我努力找寻那花儿五彩斑斓
曾是梦中温柔乡过不去的冰山雪关
渡不过的激流大川
在山的那一边[阅读全文]
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(2023-10-03 18:19:18)

JMT2023-我的装备阅读全文]
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JMT2023后记-教训与资讯阅读全文]
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JMT2023.09.03-回到人间TuolumneMeadows阅读全文]
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