北美愚医

若愚,胸无大志,童心龟欲
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北美愚医 (热门博主)
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(2023-01-08 13:44:43)

2022年终的大寒流真的不是闹着玩的!平常冬天可以穿单衣的Florida都出现了吓人的低温:32F(摄氏零)!幸好,圣诞节后几天便逐渐回暖。冬眠的人们迫不及待的出窝。驾车直驱Tampa!原本7.5小时的车程,在经历了堵车,车祸,绕道之后,足足用了11个小时!到达AirB&B的民宿后,便呼呼大睡。第二天,便顶着寒风去海边采风去了。Tampa有着长长的海岸线,白色细细的沙滩,像[阅读全文]
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(2022-12-02 19:19:53)

几年前有一次医院组织的所谓"为健康而行"的会议,地址就设在亚利桑那州的Sedona。种种原因没有赶上。今年11月初一次由西向东》2.4K英里的自驾迁移,中途选了几个点作驿站,Sedona是其中之一。 这个位于美国西南部的小镇,除了和她的邻居几个州有相似的红色根据地般的地貌特征之外,还有她自己的独特优势:一进小镇,你就可以流览到周围的风景。随便找一个地[阅读全文]
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越来越难提笔。只看到风坛的这一邀请题目,心里蠢蠢欲动。但又担心没有什么东西拿出来,用打发时间的方式去折磨大家。有一点"又怕死又反动"的感觉。
我最喜欢的旅游方式是什么?我也不知道。
小时候,看到那些雪山茫原,和登山健儿,心里就非常羡慕。经常做梦自己也能象他们那样"翱翔"。长大了,"耗费"了一大堆青春在"三十而立"上面,等到"有时[阅读全文]
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这几个重要的旋转关节对于我们身体的重量支撑,运动的范围(rangeofmotion),平衡,都起着主导作用。如何正确的维护它们,可以拖延它们的老化和变性进程,是一个值得注意的课题。
旋转关节都有哪些?它们是:颈椎,肩关节,髋关节,手腕,脚踝。下面就逐一作介绍。
1颈椎。它是有七个颈椎骨构成的。第一(C1)和第二(C2)颈椎骨的"头和圈"赋予了它一定的旋[阅读全文]
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100%有效?肿瘤治疗史上的第一次! 当我从Newyorktime里看到这侧新闻时,简直不敢相信自己的眼睛!赶紧在网上查英文的原始文摘。是真的(见下面)! ORIGINALARTICLEFREEPREVIEW PD-1BlockadeinMismatchRepair–Deficient,LocallyAdvancedRectalCancer Listofauthors. AndreaCercek,M.D., MelissaLumish,M.D., JennaSinopoli,N.P., JillWeiss,B.A., ...[阅读全文]
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三月份就给自己定了这项假期计划:五月初到黄石-大碮顿国家公园一周。 我当初天真的认为:五月初应该是初春,是雪融化,也是春暖花开的季节了。 结果一到那儿,发现算盘打错了。从SaltLakeCity一出发,往北的路上,公路两侧稍远一点都是白茫茫一片。花了>5小时,总算开到了JacksonWY. 当地人说:今年的冬天拖得很长.Teton山下的湖,SnakeRiver,全都覆盖了冰和雪。[阅读全文]
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整整两年没有出远门。闷的慌。
被几个风光摄影师的作品和网导所吸引。心里蠢蠢欲动,想跃跃欲试。没看几个月,便觉得"无奈"。
人家那种献身精神,是可望不可及的。
花"重金"买来的机枪大炮,扛在身上,徒步,起早摸黑,拔山涉水,天寒地冻,在特定的时段/地点,守几个小时。还要碰运气。回来还要合成编辑,终于得了一张价值重金的作品,是很值得[阅读全文]
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(2021-11-30 17:06:26)
这个专题看似简单,其实奥妙无穷。越是简单的东西,越是有其奥秘。广义的人体开合功能包括很多,连瞳孔的放大/缩小,血管的舒张/收缩,汗腺的分泌和收敛等等都可以算在内。下面只能谈谈几个重要的部分:人体的几个对外开的孔穴,和几个器官的“关口”,从上到下。 我们的咽喉。这是一个呼吸道和食道的交叉口(会厌)。呼吸时,会厌打开,气体从鼻孔或口服直[阅读全文]
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我是一个史盲。多次读了坛里不少大师级的博文,才有了一个模模糊糊的轮廓。但是这个记忆系统就像一个漏网,补了又漏。
几周前到亚特兰大的一次探索性的旅行,我被深深的敲了一下,于是补上了一个"永生不忘的洞"。
十一月初,我们花了几天"侦探"了这个城市和她的周边以后,决定再去近郊看看。经朋友的介绍,前往东郊的StoneMountain。朋友还热情的把park[阅读全文]
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大家可能注意到,中风和心梗好发于早晨。文献报道也支持这一发现。研究人员推测可能早上的血压偏高,和血液浓稠度较高。早晨起床还容易摔倒,和暂时的旋昏。以上的突发病症在老人尤其危险。
睡眠是一种相对安静的状态,而从睡眠到起床活动是一个状态的改变。心率,血压,肌肉紧张状态,都需要一定的调整。中老年人这一调整功能比较慢。容易发生心率混乱,血[阅读全文]
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