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八月份安排好去瑞士和意大利的行程住宿后,心想要是在瑞士给我们赶上一个节日活动什么的就美了。一查Interlaken的网站,我们在那里的那个周六是马拉松赛事,世界上最美的马拉松!怎么样?要不咱也去跑?再一看,soldout。不过真要跑的话我也得三思,太虐了,1953米的爬升!周五在小镇上有很多个小的赛事,我们就报了个迷你马拉松,十分之一的距离。人家瑞士真不含糊[阅读全文]
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(2024-04-04 12:32:39)
时间过的真快。去年秋天给自己报名的一个室内的三项运动比赛,十天前已经完成了,也算是我的第一次三项运动。比赛的日子就是我的生日,给自己过了一个不一样的生日。比赛的那天,虽说已过春分,可我们这个犄角旮旯的东北偏远山区,凌晨开始冰雨然后暴风雪,碰上了极糟糕的天气。比赛是早上7点开始,路况极差,很多人没法来参加,好在我住的离比赛的gym很近。结[阅读全文]
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(2023-10-17 17:52:23)

多年没有回国了,回去的日子却凑在了国庆节加上亚运会。家里的老房子拆了,连原来门口的马路也没了。整个地区撸平了重来。父母亲和我说这是原来的哪里哪里,我只能闭上眼睛想想过去的样子,现在和过去没有了一点点连接的地方。有些惆怅,可是对于生活在那里的人,毕竟居住条件和小区环境有了巨大的改善。我留恋过去是自私的表现。 父母家的新居小区。正值金[阅读全文]
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(2022-08-27 19:19:23)

来健身坛才知道,哦原来间歇跑是训练提升跑速的。5K,10K,和今年四月跑的第一次半马跑一样的速度,一直不解如何跑出点变化。今年夏天试了几次间歇跑,可是跑出来的梳子都是无齿。每次看着秒爸,花班,布头的梳子,难以相信是用脚画出来的。自我安慰,无齿不无耻,送给落花康复按摩正合适!这个夏天太热,跑的少,更没有认真跑,基本就在门口养身转圈。小区里不[阅读全文]
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上周末去参加女儿大学毕业典礼,然后给她搬家。四年大学毕业令全家兴奋为她高兴。几天赶场加上典礼时下雨多少有些紧张,搬家时发现东西多得pickup加上SUV还是不够空间,实在让人两眼发黑。感恩最后朋友鼎力相助再加一车,夜晚平安到家。几天下来身心疲惫,加上每天除了赶路没有运动,一个字就是累。周二晚上看了天气预报说明天中午开始下雨,提醒自己明天早上必[阅读全文]
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Day0 计划的加州旅行,在出发的前一天测出阳性,结果10天的度假变成了居家。老母鸡变鸭的故事见下面的link。 https://blog.wenxuecity.com/myblog/23337/202201/15809.html Day1 1/7/2022 昨晚下雪了,不过只有一寸多点,不至于影响航班。 早点起床换洗完毕,给女儿打个电话。她就在隔壁房间,但是我不能去敲门,也不能喊她了。我收到短信说约好了早上7点去测试。女儿在电话[阅读全文]
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(2022-01-15 15:03:03)
1/6/2022 明天就是我们的新年度假了。两年前我们去英国的航班,是2020年的1/8到1/15的DeltaAirline的飞机。再次搭同样的航空公司度假,刚好隔了两年,也是1/15回来。2019年的年初是女儿去希腊的海岛上一个难民营短宣,我送她去了纽约机场,然后我在那里过了一夜,去了洛克菲勒广场看溜冰,圣诞树和FifthAve的灯光。疫情一下子就两年了,无法不感叹一声。去年没有出远门,等[阅读全文]
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2020,虚拟还是真实?(4)BacktoReal--TeamUp与家连接如今教会的各样聚会是zoom,办公室的会议则是电话和team。同事之间原本都只有工作上的来往,上班时谈正事闲事,下班了就各奔东西,明天大家继续。刚开始在家上班时我们都还是电话会议,接着就开始用team,渐渐地team用的多起来了,毕竟很方便可以share文档,大家讨论问题时看着同样的文件同样的页面。现在开会时大家都是[阅读全文]
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2020,虚拟还是真实?(3) BacktoReal -----ZoomIn聚焦在生活 自从三月疫情在我们纽约开始,zoom就成了每日生活中的重要的应用软件了。说实话本人从来没有如此频繁的使用一个应用软件过。如今是每周必用zoom。祷告会,团契,查经,开会,主日学,一周至少用上几次。网上聚集的一大好处是不受空间的限制。人在异地,那又如何?团契的一位弟兄已经在外好几个月了,可[阅读全文]
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2020,虚拟还是真实?(2)--BacktoReal,BacktoHome再过几天,到六月底就是我们搬进这间房子的十周年了。时间过得好快,快到我根本来不及坐下来数算。现代人嘛,共同点就是谁都觉得自己忙,不论是做什么工作的,不论是什么背景的。像我这样无聊的人,也忙!忙什么?忙得自己都想不起来干了什么!我说我很忙的证据是,这十年,我坐在我家的沙发上的时间很少很少。的确是[阅读全文]
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