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禁不住吃喝诱惑,回国跑步有些难

(2023-09-28 03:33:04) 下一个

时间过得真快,回国后的第一个周末回到了江南后再返回北方,上周的端午节也就没有回到江南。

回国后基本每天晚上都吃吃喝喝,导致第二天早上的晨跑暂停了10多天,心里默默地安慰自已:三年不短,吃吃喝喝可以理解,年内再回就要自律了。

昨晚到上海,今早晨跑6公里,湿度依旧高,大汗淋漓!跑完在酒店门口想光膀子晒一会,忽然想起来拨过火罐,后背远看象甲克虫,太有损形象了(晚歺后几次被问:“三年没搓澡了?”,“三年没有按摩了吧“,上周按排了2次)。

跑步在别墅区外的小道边,看到一对中年夫妻和衣席地而睡,男人光上身,女的紧朝男人侧卧,我感觉他们是幸福的,那男人是幸运的有人和他一起睡马路边。

大吃大喝的两周多,对中歺逐渐疲劳,最近吃了几次麦当劳,KFC和三明治。

 

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